အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းစာရင်းဇယား ၂၀၂၁

အဝလွန်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ | အဝလွန်ခြင်းသည်မည်မျှဘုံဖြစ်သနည်း။ | အဝလွန်ကပ်ရောဂါ | အမေရိကရှိအဝလွန်ခြင်း | လိင်အားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းစာရင်းဇယား | အသက်အရွယ်အားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းစာရင်းဇယား | အဝလွန်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေး | အဝလွန်ခြင်း၏ကုန်ကျစရိတ် | အကြောင်းရင်းများ, ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှု | မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ | သုတေသန
အဝလွန်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အဆီများလွန်းခြင်းကြောင့်ကျန်းမာရေးပြcanနာများနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဝလွန်ခြင်းအကြောင်းပိုမိုလေ့လာခြင်းသည်အခြေအနေကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောအသက်တာဖြင့်နေထိုင်ခြင်းအတွက်အထောက်အကူပြုသောပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ အချို့အဝလွန်ခြင်းဆိုင်ရာစာရင်းဇယားများ၊ အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရန်နည်းလမ်းများနှင့်၎င်းကိုမည်သို့ကာကွယ်နိုင်ပုံကိုကြည့်ကြပါစို့။
အဝလွန်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ
အဝလွန်ခြင်းသည်တစ်စုံတစ် ဦး သည်ကိုယ်အလေးချိန်အလွန်အကျွံရှိသောကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောကျန်းမာရေးအခြေအနေဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အဆီများများစားစားရှိခြင်းသည်နောက်ထပ်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည့်အပြင်ကျန်းမာရေးပြhealthနာများလည်းဖြစ်စေနိုင်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI)၊ ခါးပတ်လည်တိုင်းတာမှုနှင့်အခြားရောဂါလက္ခဏာများအပေါ် အခြေခံ၍ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများကအဝလွန်ခြင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ၏အမြင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ အသက်အရွယ်နှင့်လိင်အပေါ် BMI အချက်များ။ BMI ၃၀ နှင့်အထက်ရှိသော BMI သည်အဝလွန်ခြင်းကိုမကြာခဏညွှန်ပြလေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသမီးများအတွက်ခါးတိုင်းတာမှုသည် ၃၅ လက်မကျော်နှင့်အမျိုးသားများအတွက်လက်မ ၄၀ သည်အဝလွန်ခြင်းကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အဝလွန်ခြင်း၏အဖြစ်များသောလက္ခဏာများမှာ -
- အ ၀ လွန်နေခြင်း
- မောဟ
- အဆစ်သို့မဟုတ်ကျောနာကျင်မှု
- မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုနိမ့်ခြင်း / ယုံကြည်မှုနိမ့်ကျခြင်း
- ဟောက်တယ်
- ချွေးများတိုးလာသည်
အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရာတွင်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း၊ အစာစားခြင်းအလေ့အထအသစ်များ၊ အာဟာရဖြည့်စွက်ခြင်း၊ ဆေးဝါးများနှင့်အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ခွဲစိတ်ကုသခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။
အဝလွန်ခြင်းသည်မည်မျှဘုံဖြစ်သနည်း။
- ပျမ်းမျှအားဖြင့်အရွယ်ရောက်သူသုံး ဦး လျှင်တစ် ဦး သည်အဝလွန်ခြင်းဖြစ်ပြီးလူ ဦး ရေ၏ ၃၆% ခန့်ရှိသည်။ (ဟားဗတ်, 2020)
- 2017-18 မှအရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အဝလွန်ခြင်း၏အသက်အရွယ် - ချိန်ညှိပျံ့နှံ့မှု 42.4% ဖြစ်ခဲ့သည်။ (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ, 2020)
- ၂၀၃၀ ပြည့်နှစ်တွင်ကမ္ဘာ့လူ ဦး ရေ၏ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်အဝလွန်ကြလိမ့်မည်။ (ဇီဝနည်းပညာသတင်းအချက်အလက်များအတွက်အမျိုးသားစင်တာ, 2016)
- အသက် ၂ နှစ်မှ ၁၉ နှစ်ကြားကလေးသူငယ်များ၏ ၁၈.၅% သည်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌အဝလွန်ကြသည်။ (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ, 2019)
အဝလွန်ခြင်းကပ်ရောဂါ - ကမ္ဘာပေါ်တွင်လူမည်မျှအဝလွန်ကြသနည်း။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိလူများကိုသာအဝလွန်ခြင်းသည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာရှိသောနိုင်ငံများမှလူများသည်အဝလွန်ခြင်းကိုကြုံတွေ့ရပြီး၎င်းသည်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကပ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်လာသည်။
- ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အရွယ်ရောက်သူသန်း ၅၀၀ ခန့်သည်အဝလွန်ကြသည်။
- အကယ်၍ မဖြေရှင်းနိုင်လျှင် ၂၀၃၀ တွင်ခန့်မှန်းခြေအရွယ်ရောက်သူ ၁ ဘီလီယံခန့်သည်အ ၀ လွန်လိမ့်မည်။
- U.K. အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည်အဝလွန်ကြသည်။
- ဆော်ဒီအာရေဗျမှအမျိုးသမီး ၄၄ ရာခိုင်နှုန်းသည်အဝလွန်ကြသည်။
(ဟားဗတ်၊ ၂၀၂၀)
အမေရိကရှိအဝလွန်ခြင်း
- ယူအက်စ်လူကြီး ၃ ယောက်တွင် ၁ ယောက်သည်အ ၀ လွန်သည်။ (ဟားဗတ်, 2020)
- ဟစ်စပန်းနစ်မဟုတ်သောအနက်ရောင်အမျိုးသမီးများသည်အမေရိကရှိအဝလွန်မှုနှုန်းအမြင့်ဆုံးတွင် ၅၉% ရှိသည်။ (ဟားဗတ်, 2020)
- ဟစ်စပန်းနစ်၊ မက္ကဆီကန်အမေရိကန်နှင့်ဟစ်စပန်းနစ်မဟုတ်သောလူမည်းလူ ဦး ရေများတွင်အဝလွန်နှုန်းသည်ကော့ကေးဆပ်များထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ (ဟားဗတ်, 2020)
- တောင်နှင့်အနောက်အလယ်ပိုင်းတို့တွင်အဝလွန်မှုအမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ, 2019)
- ယူအက်စ်ပြည်နယ်နှင့်နယ်မြေအားလုံးတွင်အဝလွန်နှုန်းအနည်းဆုံး ၂၀% ရှိသည်။ (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ, 2019)
လိင်အားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းစာရင်းဇယား
- ယေဘုယျအားဖြင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဝလွန်နှုန်းသည်အမျိုးသမီးများအတွက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ (ကနျြးမာရေးကိန်းဂဏန်းများအတွက်အမျိုးသားစင်တာ, 2013-2014)
- အာဖရိက - အမေရိကန်အမျိုးသမီး ၅ ဦး အနက် ၄ ဦး သည်အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်ကြသည်။ (လူနည်းစုကျန်းမာရေးရုံး , 2018)
- လက်တင်သို့မဟုတ်ဟစ်စပန်းနစ်အမျိုးသမီး ၄ ယောက်အနက် ၃ ဦး သည်အဝလွန်သို့မဟုတ်အဝလွန်ကြသည်။ (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ, 2018)
- အမျိုးသားများအတွက်အဝလွန်နှုန်းသည်အလယ်အလတ်ဝင်ငွေရှိသည့်အုပ်စုများအတွက်အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ, 2020)
- ဟစ်စပန်းနစ်မဟုတ်သောအဖြူ၊ ဟစ်စပန်းနစ်မဟုတ်သောအာရှနှင့်ဟစ်စပန်းနစ်အမျိုးသမီးများအတွက်အဝလွန်နှုန်းမှာဝင်ငွေအနည်းဆုံးအုပ်စုများတွင်အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ, 2020)
အသက်အရွယ်အားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းစာရင်းဇယား
- ယူအက်စ်တွင်အဝလွန်မှုသည်လူငယ်များထက်လူကြီးများကြားပိုမိုပျံ့နှံ့သည်။ (ကနျြးမာရေးကိန်းဂဏန်းများအတွက်အမျိုးသားစင်တာ, 2015-2016)
- ကမ္ဘာအနှံ့တွင်ကလေးအဝလွန်မှုနှုန်းမြင့်တက်လာသည်။ ဟားဗတ်သည်ကိုယ်အလေးချိန် ၄၃ သန်းနှင့်အဝလွန်သောကလေးများ ၅ နှစ်အောက်ဖြစ်သည်, 2010) ။
- ကလေး ၂ ယောက်မှ ၁၉ နှစ်ကြားကလေး ၆ ယောက်လျှင် ၁ ယောက်သည်အဝလွန်ကြသည် (အမျိုးသားကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရစာမေးပွဲစစ်တမ်း, 2013-2014) ။
- အဝလွန်ခြင်းသည်အသက် ၂ နှစ်မှ ၅ နှစ်ကြားကလေးများထက် ၆ နှစ်မှ ၁၉ နှစ်ကြားကလေးများတွင်ပျံ့နှံ့နေသည်။ (ကနျြးမာရေးကိန်းဂဏန်းများအတွက်အမျိုးသားစင်တာ, 2015-2016)
အဝလွန်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေး
အဝလွန်ခြင်းသည်တစ်စုံတစ် ဦး ၏ဘဝအရည်အသွေးကိုတားဆီးနိူင်ပြီးနှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊ ကင်ဆာ၊ မြင့်မားသောကိုလက်စထရော၊ သွေးတိုး၊
- ယူအက်စ်တွင်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းဆေးရုံ၌ ၂.၈ သန်းကျော်ရှိသည်။ အဝလွန်ခြင်းသည်အကြောင်းရင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်အထောက်အကူပြုသည့်အချက်ဖြစ်သည်။ (ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်နှင့်အသုံးချစီမံကိန်း, 2012 ခုနှစ်)
- နှစ်စဉ်အမေရိကတွင်အဝလွန်ခြင်းမှလူပေါင်း ၃၀၀၀၀၀ ခန့်သေဆုံးသည်။ (ဇီဝနည်းပညာသတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာအမျိုးသားစင်တာ, 2004)
သက်ဆိုင်သော: ကင်ဆာမဖြစ်အောင်သင်လုပ်နိုင်တဲ့အရာ ၉ ခု
အဝလွန်ခြင်း၏ကုန်ကျစရိတ်
- အဝလွန်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌တစ်နှစ်လျှင်နီးပါး $ 150 ဘီလီယံရှိပါတယ် (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ, 2020)
- အဝလွန်သူများသည်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ရှိသူများထက်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ဒေါ်လာ ၁၅၀၀ လောက်ပိုကုန်ကြသည်။ (ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်နှင့်အသုံးချစီမံကိန်း, 2012 ခုနှစ်)
- ၂၀၃၀ တွင်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောကျန်းမာရေးကုန်ကျစရိတ်သည်တစ်နှစ်လျှင်ဒေါ်လာ ၄၈ မှ ၆၆ ဘီလီယံအထိမြင့်တက်နိုင်သည်။ဟားဗတ်, 2020)
အဝလွန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ
အဝလွန်ခြင်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် / သို့မဟုတ်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်ဟုယူဆကြသည်။ အချို့သောရောဂါများနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများသည်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
အဝလွန်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ -
- လူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှုများ အပါအဝင် ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု; နှင့်ဆေးလိပ်သောက်အဝလွန်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။
- အဝလွန်ခြင်း၏တစ် ဦး ကမိသားစုသမိုင်း ဆိုလိုတာကလူတစ်ယောက်ဟာအဆီသိုလှောင်ထားတာနဲ့အစားအစာကိုဖြည်းဖြည်းချင်း metabolize လုပ်တာ။ ဤအရာနှစ်ခုလုံးအဝလွန်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။
- လူမှုရေးနှင့်စီးပွားရေးပြproblemsနာများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအလေ့အထကိုပုံသွင်းပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အစာစားရန်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းမခံရသေးသောကလေးများသည်အဝလွန်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရ ၀ င်ငွေနည်းပါးခြင်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာများ ၀ ယ်ရန်အရင်းအမြစ်များမရှိခြင်းကြောင့်အဝလွန်ခြင်းကိုပိုမိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
- ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ Polycystic Ovary Syndrome ဒါမှမဟုတ် Cushing's disease လိုပဲကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပြီးအဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်စေတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည့်ဤဆေးဝါးစာရင်းကိုကြည့်ပါ ။
အဝလွန်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း
အဝလွန်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းတွင်အပြောင်းအလဲများစွာပါဝင်သည်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
- ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုစားခြင်း
- စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချ
- မျက်နှာပြင်အချိန်ကန့်သတ်
- ပြုပြင်ထားသောအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ
- ဖိုင်ဘာအများကြီးစားသုံး
- ခိုင်မာတဲ့ထောက်ခံမှုနှင့်လူမှုရေးအုပ်စုရှိခြင်း
အဝလွန်ခြင်းကိုတားဆီးခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးသည့်ပြisနာဖြစ်သည်ဟု MD ပိုင်ရှင် Taylor Graber ကပြောကြားသည် ASAP IVs ။ လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အဆီနည်းသောအသား၊ ငါး / ကြက်များတွင်အဟာရပြည့်ဝသောမျှတသောအစားအစာကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်နှလုံးရောဂါလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူကယ်လိုရီ - ကြားနေသောသို့မဟုတ်ကယ်လိုရီလိုအပ်မှုလျော့နည်းစေသည့်အစားအစာကိုထိန်းသိမ်းရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
သက်ဆိုင်သော: ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေနိုင်ပါသလား။
Dr. Graber ကဲ့သို့သောဆရာဝန်များစွာသည်အဝလွန်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရန်လူနာများနှင့်အတူတကွလုပ်ဆောင်နေကြသည်။ မရေမတွက်နိုင်သောအဖွဲ့အစည်းများနှင့်အဖွဲ့အစည်းများသည်အဝလွန်ခြင်းကိုသတိပြုခြင်း၊ ကုသခြင်းနှင့်တိုးမြှင့်ခြင်းတို့ကိုအာရုံစိုက်သည်။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းကာကွယ်ခြင်းကိုအဓိကထားသောအဖွဲ့အစည်းများနှင့်အဖွဲ့အစည်းများဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။
- ကြှနျုပျတို့ ... လုပျနိုငျပါတယျ! စတင်ခဲ့သည် ကျန်းမာရေးပညာရေးသင်ရိုးညွှန်းတမ်း ကျန်းမာသောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်အသက် ၂ နှစ်မှ ၅ နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်များကိုသင်ကြားပေးရန်။
- ကမ္ဘာ့အဝလွန်ခြင်းအဖွဲ့ချုပ် ထူထောင် ကမ္ဘာ့အဝလွန်ခြင်းနေ့ ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင်ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိအဖွဲ့အစည်းများအားအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်ကမ္ဘာ့အဝလွန်ခြင်းအကျပ်အတည်းကိုပိုမိုသိရှိနားလည်စေရန်။
- ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးအရည်အသွေးအတွက်အမျိုးသားအင်စတီကျု ရောက်ရှိခဲ့သည် လူ ဦး ရေ ၁၄၉၀၀၀ မှ ၂၃၂၀၀၀ အထိရှိသည် ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ပတ်သက်ပြီးဒေသတွင်းသတင်းပို့ခြင်းနှင့်ပိုမိုလေ့ကျင့်ခြင်း ဒေသခံခေါင်းဆောင် ၃၅၀ လူထုအသိုင်းအ ၀ ိုင်းအတွင်းအဝလွန်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးတာ ၀ န်ရှိသူများနှင့်အတူတကွလုပ်ကိုင်ရန်။
- အဝလွန်ခြင်းလှုပ်ရှားမှုညွန့်ပေါင်းထက်ပိုမိုများအတွက်ထောက်ခံသူများ 70,000 တစ် ဦး ချင်းစီ အလေးချိန်ဘက်လိုက်မှုနှင့်ခွဲခြားဆက်ဆံမှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူ။
အဝလွန်ခြင်းကုသမှု
အဝလွန်ခြင်းကိုကုသခြင်းတွင်အောက်ပါတို့မှတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုပါလိမ့်မည်။
- လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများ
- ကာယလေ့ကျင့်ခန်း
- ပိုမိုကျန်းမာစားခြင်း
- ဆေးဝါး
- Bariatric ခွဲစိတ်ကုသ
- အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်များ
- အစာအိမ်ပူဖောင်းစနစ်များ
လူသိများပြီးအများအားဖြင့်သတ်မှတ်ထားသောအဝလွန်ခြင်းဆေးများဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။
- Saxenda
- ခွင်
- Qsymia
- အဲဒီမှာ
- ဆန့်ကျင်ဘက်
- Belviq (သို့သော် Belviq ဆုတ်ခွာခဲ့သည် ၂၀၂၀ ဖေဖော်ဝါရီလအမေရိကန်ဈေးကွက်မှ)
သက်ဆိုင်သော: အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအတွက် phentermine သည်ဘေးကင်းပါသလား။
အချို့ ဆေးအသစ်များ , ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အေးဂျင့်များနှင့်အူ - တိကျတဲ့အေးဂျင့်ကဲ့သို့, ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူကူညီလိမ့်မည်။ ဤဆေးများသည်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ၌ရှိသည်။
အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆေးဝါးများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်အကောင်းဆုံးနည်းမှာသင်၏ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်သူနှင့်ပြောဆိုရန်ဖြစ်သည်။ သင်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုရောက်ရှိရန်ကူညီရန်သင့်အတွက်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုသူသို့မဟုတ်သူမတီထွင်နိုင်လိမ့်မည်။
SingleCare ဆေးညွှန်းလျှော့စျေးကတ်ကိုရယူပါ
အဝလွန်ခြင်းမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ
အဘယ်ကြောင့်အဝလွန်ခြင်းသည်ဤမျှများပြားလာသနည်း။
အဝလွန်ခြင်းသည်ဤမျှဖြစ်လေ့ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ လူများသည်ပိုမိုပြုပြင်ထားသောအဆီဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားသုံးနေကြသည်၊ သူတို့သည်ပိုမိုကြီးမားသောအစာများစားနေကြသည်၊ သူတို့သည်လျော့နည်းကာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေကြသည်၊ သူတို့သည်ဖန်သားပြင်များ၏ရှေ့တွင် ပို၍ အချိန်ဖြုန်းနေကြသည်။ ဤရွေ့ကားရုံအဝလွန်ခြင်းအတွက်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာမြင့်တက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်အချို့ကိုဖြစ်ကြသည်။
အမေရိကန်လူမျိုးရာခိုင်နှုန်းသည်အဝလွန်နေသလား။
အသက် ၂၀ နှင့်အထက်အမေရိကန်လူကြီး ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းနီးပါးသည်အဝလွန်ကြသည်။ အသက် ၂၀ နှင့်အထက်လူကြီးများ၏ ၇၁.၆% သည်အဝလွန်ခြင်းအပါအ ၀ င်အဝလွန်ကြသည်။ ( အမျိုးသားကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရစာမေးပွဲစစ်တမ်း , 2017-2018; ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဟားဗတ်ကျောင်း , 2020) ။
အဝလွန်အများဆုံးသောပြည်နယ်များရှိပြည်နယ်များကဘာတွေလဲ။
ဤပြည်နယ်များသည်အဝလွန်ခြင်းနှုန်းအမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး ၃၅% ကျော်သောနှုန်းများဖြင့်
- Alabama အဘိဓါန်
- Arkansas ပြည်နယ်
- အိုင်အိုဝါ
- ကင်တပ်ကီ
- Louisiana
- မစ္စစ္စပီ
- မစ်ဆူရီ
- မြောက်ဒါကိုတာ
- အနောက်ဗာဂျီးနီးယား
အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အဝလွန်မှုနှုန်းမှာအဘယ်နည်း။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိအရွယ်ရောက်သူ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်အ ၀ လွန်သူများဖြစ်ပြီးရောဂါထိန်းချုပ်ရေးစင်တာ (CDC) မှခန့်မှန်းထားသည်။
အဝလွန်ခြင်းသည်အခြားရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေပါသလား။
အဝလွန်ခြင်းသည်အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများသို့မဟုတ်ရောဂါများကဲ့သို့သောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာတိုးပွားစေသည်။
- ကင်ဆာ
- ဆီးချိုရောဂါ
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ
- အရိုးပွရောဂါ
- apnea အိပ်ပါ
- သွေးတိုးရောဂါ
- လေဖြတ်ခြင်း
သက်ဆိုင်သော: prediabetes အစားအစာနှင့်အတူနောက်ပြန်ဆုတ်
အချို့သောရောဂါများသည်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သလား။
အချို့သောရောဂါများသည်အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
- Cushing ရဲ့ရောဂါ
- Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
- Hypothyroidism
- အင်ဆူလင်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်
အဝလွန်ခြင်းမှလူမည်မျှသေဆုံးသနည်း။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်အဝလွန်ခြင်းသည်အချိန်မတန်ဘဲသေဆုံးနိုင်ပြီးအချို့လူများသည်အဝလွန်ခြင်းကြောင့်မည်မျှသေဆုံးသည်ကိုအတိအကျမသိရန်ခက်ခဲသည် လေ့လာမှုများ အမေရိကန်တွင်နှစ်စဉ်အဝလွန်မှုကြောင့်သေဆုံးရသူ ၃၀၀၀၀၀ ရှိသည်ဟုခန့်မှန်း
အဝလွန်ခြင်းသုတေသန
- အဝလွန်ခြင်းကာကွယ်ခြင်းအရင်းအမြစ် , ဟားဗတ်
- အဝလွန်ခြင်း၏ရောဂါ: အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအဝလွန်ခြင်းခေတ်ရေစီးကြောင်း , ဟားဗတ်
- အဝလွန်ခြင်းစာရင်းဇယား , ဖလော်ရီဒါတက္ကသိုလ်
- အဝလွန်နှင့်အဝလွန်ခြင်းခေတ်ရေစီးကြောင်း , ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာကြေနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါဆိုင်ရာအမျိုးသားအင်စတီကျု (NIDDK)
- o ၏ပျံ့နှံ့မှုအရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်လူငယ်များအကြားမရိုးသားမှု: ယူနိုက်တက်စတိတ်, 2015-2016 ကျန်းမာရေးကျန်းမာရေးစာရင်းအင်းဌာန (NCHS)
- အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းကိုသတ်မှတ်ခြင်း ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ (CDC)
- အရွယ်ရောက်အဝလွန်ခြင်းအချက်အလက်များ , CDC
- အဝလွန်ခြင်းဒေတာနှင့်စာရင်းဇယား , CDC
- အလေးချိန်နှင့်အဝလွန်ခြင်း အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးအပေါ်ရုံး
- အဝလွန်ခြင်းနှင့်အာဖရိကန်အမေရိကန်များ ၊ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုကျန်းမာရေးနှင့်လူသား ၀ န်ဆောင်မှုများလူနည်းစုကျန်းမာရေးဌာန
- ဆယ်ကျော်သက်များတွင်အဝလွန်ခြင်း , Cedars-Sinai
- ကလေးဘဝအဝလွန်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း နှလုံး၊ အဆုတ်နှင့်သွေးဌာန (NHLBI)
- အဝလွန်ခြင်းအတွက်လက်ရှိကုသမှု , လက်တွေ့ဆေးပညာ သမားတော်ဝင်ကောလိပ်ကဂျာနယ်