အဓိက >> ကျန်းမာရေးပညာရေး >> နိုင်ငံခြားသို့ခရီးသွားသည့်အခါငှက်ဖျားရောဂါကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း

နိုင်ငံခြားသို့ခရီးသွားသည့်အခါငှက်ဖျားရောဂါကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း

နိုင်ငံခြားသို့ခရီးသွားသည့်အခါငှက်ဖျားရောဂါကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်းကျန်းမာရေးပညာရေး

နှစ်စဉ်အကြမ်းအားဖြင့် လူ ၁၅၀၀ ယူနိုက်တက်စတိတ်တွင်ငှက်ဖျားရောဂါဖြင့်ဆေးရုံတင်ရသည် - ဤတွင်ရောဂါပျောက်ကွယ်သွားသော်လည်း In 2016 ယူအက်စ်သည် ၁၉၇၂ ခုနှစ်မှစ၍ ငှက်ဖျားရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းအမြင့်ဆုံးသို့ရောက်ရှိခဲ့ပြီးနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းဆက်လက်တိုးပွားလျက်ရှိသည်။





ဘာကြောင့်ဒီလမ်းကြောင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေတာလဲ တကယ်တော့တော်တော်လေးရိုးရှင်းပါတယ် ငှက်ဖျားရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းများမြင့်တက်လာခြင်းနှင့်အတူတိုက်ဆိုင်သည့်ရောဂါမဖြစ်ပွားမီကြိုတင်ကာကွယ်မှုများမလုပ်ဘဲငှက်ဖျားနိုင်ငံများသို့ခရီးသွားလာနေသောအမေရိကန်နိုင်ငံသားများစွာနှင့်တိုက်ဆိုင်နေသည်။



ကံကောင်းတာကတော့ငှက်ဖျားရောဂါကာကွယ်ရေးအဆင့်တွေကိုသင်မသွားခင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်တဲ့ခြင်တွေကနေလာပြီးငှက်ဖျားရောဂါမဖြစ်အောင်ကာကွယ်နိုင်တယ်။

ခရီးသွားနေစဉ်ငှက်ဖျားရောဂါကိုမည်သို့ကာကွယ်မည်နည်း

၁။ သင်မထုပ်မီသင့်အဝတ်အစားကို permethrin မှုန်ရေမွှားနှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ။

အမျိုးမျိုးသောကုန်အမှတ်တံဆိပ်များကို Walmart, Amazon သို့မဟုတ် REI ကဲ့သို့သောပြင်ပပစ္စည်းများစတိုးဆိုင်များတွင်ရှာနိုင်သည်။ သင် ၀ ယ်သည့်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုသည်သင်၏အဝတ်များကိုလျှော်ပြီးနောက်တွင်ပင်ခြင်နှင့်အခြားပိုးမွှားများကိုရက်သတ္တပတ်များစွာတွန်းလှန်နိုင်သည်။

ငှက်ဖျားရောဂါကာကွယ်ရေးဆေးဝါး

ခရီးသွားဆေးခန်းတစ်ခုသို့မဟုတ်သင့်မိသားစုဆရာဝန်ထံသွားပါ။ သင်၏လည်ပတ်စဉ်အတွင်းကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်သည်ပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးဟုခေါ်သော chemoprophylaxis အတွက်သင်၏ရွေးချယ်မှုများကိုဆွေးနွေးလိမ့်မည်ဟုမှတ်ပုံတင်ထားသောသူနာပြုနှင့်လက်တွေ့အရင်းအမြစ်များဆိုင်ရာညွှန်ကြားရေးမှူး Vicki Sowards ကပြောကြားသည်။ နိုင်ငံကူးလက်မှတ်ကျန်းမာရေး ။ သင်ပေးထားသောဆေးအမျိုးအစားသည်သင်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းကြောင်းနှင့်ခရီးသွားလာရေးအစီအစဉ်များအပေါ်အခြေခံသည်။



၃။ သင်၏ဆေးကိုသတ်မှတ်ထားသောအတိုင်းသောက်ရန်သေချာပါစေ။

ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဒါဟာထိရောက်သောမကျမည်အကြောင်း။ ငါ့အတွေ့အကြုံအရ၊ သင်နို့သို့မဟုတ်အစာနှင့်အတူဆေးပြားကိုသောက်လျှင်သူတို့သည်သင်၏အစာအိမ်ကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

ဆက်စပ် : ရေခြားမြေခြားမထွက်ခွာမီမည်သည့်ကာကွယ်ဆေးများကိုသင်လိုအပ်သနည်း

၄။ ခြင်ကိုရှောင်ပါ။

Sowards ကသင်၏ခရီးစဉ်အတွင်း bug မှုန်ရေမွှားအသုံးပြုရန်သေချာစေပါ။ သင့်ပတ် ၀ န်းကျင်ကိုလည်းစစ်ဆေးပါ။ သင်သည်သင်၏အိပ်ရာအတွက်ခြင်ထောင်ကိုသေချာစေချင်သည်၊ သင့်အခန်းသည်လေအေးပေးစက်နှင့်ပြတင်းပေါက်ဖန်သားပြင်များတွင်အပေါက်များမရှိချေ။



5. ကိုယ်ခံစွမ်းအားအပေါ်မှီခိုမထားပါနဲ့။

ထိုအသတိရ: သင်တစ်ချိန်ကငှက်ဖျားareaရိယာ၌နထေိုငျဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါဟာသင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားဖြစ်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။

မိသားစုနှင့်ဆွေမျိုးများထံလည်ပတ်နေသောခရီးသွားများအနေဖြင့်ငှက်ဖျားရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း၊ သူတို့သည်ယခင်ကထိုဒေသတွင်နေထိုင်ခဲ့ကြပြီးသူတို့၏ကိုယ်ခံအားမှာသူတို့ဖြစ်သည်ဟုခံစားရသည်။

6. ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးပါ။

သင်အချိန်ကြာမြင့်စွာနေလျှင်သင်ဆရာဝန်နှင့်ပုံမှန်တွေ့ဆုံရန်သေချာစေပါ။ သံရုံးသို့မဟုတ်ကောင်စစ်ဝန်ရုံးသည်သင့်အတွက်မှန်ကန်သောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုရှာဖွေနိုင်သည်။



ခရီးစဉ်အပြီးတွင်ငှက်ဖျားရောဂါကာကွယ်ခြင်းနှင့်အတူနိုးနိုးကြားကြားရှိနေရန်မှာသင်အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက်တစ်နှစ်အကြာတွင်ငှက်ဖျားရောဂါပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။

သင်ခရီးသွားပြီးနောက်တစ်နှစ်အကြာတွင်ဖျားနာခြင်းနှင့်အခြားအကြောင်းပြချက်မရှိလျှင်သင် ASAP မှကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုရယူပါ။ သင်ကငှက်ဖျားရောဂါဖြစ်ပွားသည့်နေရာသို့သွားကြောင်းဆေးကုသမှုပေးသူအားအသိပေးရန်သေချာစေပါ။ ခြင်ကြောင့်ကူးစက်နိုင်သည့်အခြားရောဂါများသည်အဖျားတက်စေနိုင်သည့်အတွက်တိကျသောရောဂါလက္ခဏာအတွက်စမ်းသပ်ရန်လိုအပ်သည်။



ထွက်ပေါ်လာမည့်အခြားလက္ခဏာများမှာအအေးမိခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်းနှင့်ရင်ဘတ်နှင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

အဓိကအချက်: ဒါဟာအများကြီးပိုမိုလွယ်ကူသည် နေမကောင်းမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပါ ပထမ ဦး ဆုံးအနေနဲ့သင်အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါငှက်ဖျားရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ဖို့ထက်



ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: