တုပ်ကွေးဆိုတာဘာလဲ

ကျန်းမာရေးပညာရေး

တုပ်ကွေးဆိုတာဘာလဲ | ရောဂါလက္ခဏာများ | ရှုပ်ထွေးမှုများ | ဘယ်လောက်ကြာကြာခံမလဲ | ကူးစက်ခြင်း | ကုသမှု | ကာကွယ်တားဆီးရေး | စင်ကာပူ

ကျဆုံးခြင်းတစ်ခုစီသည်ကျောင်းမှကျောင်းသို့ပြန်ပို့ခြင်း၊ သစ်ရွက်ရိတ်ခြင်းနှင့်ဖရုံသီးအမွှေးအကြိုင်များသိုလှောင်ခြင်းတွင်အမေရိကန်မိသားစုများစွာသည်တုပ်ကွေးရောဂါနှင့်၎င်းကိုမည်သို့ရှောင်ရှားရမည်ကိုစဉ်းစားလာကြသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါနှင့်အတူတစ်ချိန်တည်းတွင်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့် ပတ်သက်၍ နှစ်သိမ့်မှုတစ်ခုသတိပေးသည်နှင့်ယခုနှစ်တွင်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

ပုံမှန်နှစ်တွင်လူ ဦး ရေ၏ ၂၀% သည်တုပ်ကွေးရောဂါကူးစက်နိုင်လိမ့်မည်ဟုဆိုသည် ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ (CDC)။ အမြင့်ဆုံးတုပ်ကွေးရာသီသည်ဒီဇင်ဘာမှဖေဖော်ဝါရီအထိဖြစ်သော်လည်းနှစ်အနည်းငယ်မှာမေလအထိကြာနိုင်သည်။

သင်၏ရေဒါတွင်ရှိနေသောကြောင့်၎င်းသည်ဗိုင်းရပ်စ်မည်သို့ပျံ့နှံ့သွားသည်သို့မဟုတ်မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကိုမဆိုလိုပါ။ ၎င်းအတွက်၎င်းသည်နှစ်စဉ်ပြန်လာရသည့်အကြောင်းရင်း၊ မတူညီသောမျိုးကွဲများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကိုနားလည်ရန်ကူညီသည်။

တုပ်ကွေးဆိုတာဘာလဲ

တုပ်ကွေးဟုလူသိများသောတုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်သည်ရာသီအလိုက်ကူးစက်တတ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လည်ချောင်း၊ နှာခေါင်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အဆုတ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သောကြောင့်အဖျားတက်ခြင်း၊ ကိုယ်ပူခြင်း၊ Saba Hamiduzzaman , MD, Loma Linda University Health မှဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်နှင့်အဆုတ်ပညာရှင်။ ၎င်းသည်ကူးစက်တတ်သောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကူးစက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးအသည်းမှပြင်းထန်သောနာမကျန်းမှုနှင့်အချို့ကိစ္စရပ်များတွင်သေခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားများ

ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤရာသီအလိုက်ဖျားနာခြင်းကိုရည်ညွှန်းသော်လည်း က တုပ်ကွေးတကယ်ရှိတယ် အမျိုးအစားလေးမျိုး - A, B, C နှင့် D တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်များ။

၎င်းသည်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းရာသီအလိုက်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားမှုအတွက်တာဝန်ရှိသူများတွင်ပုံမှန်ပျံ့နှံ့နေသော A နှင့် B ဗိုင်းရပ်စ်များသာဖြစ်ကြောင်းဒေါက်တာဟာမစ်ဇမ်

တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုး hemagglutinin (H) နှင့် neuraminidase (N) ဗိုင်းရပ်စ်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိပရိုတိန်းနှစ်ခုကိုအခြေခံပြီးထပ်မံခွဲခြားထားသည်။ ကွဲပြားခြားနားသော H နှင့် N အမျိုးအစားခွဲခြားမှုများကိုဖော်ထုတ်နိုင်သော်လည်းလူအနည်းငယ်တွင် H1N1 နှင့် H3N2 အပါအ ၀ င်လူတို့တွင်ပုံမှန်ဖြန့်ဝေသည်။ လူသိများသောကြက်ငှက်တုပ်ကွေးတုပ်ကွေးသည်ရေနေငှက်များနှင့်ကူးစက်ပျံ့နှံ့သည် ၀ က်တုပ်ကွေး , ဝက်ကြားတွင်ပြန့်နှံ့လည်းဤအမျိုးအစားတွင်ကျလိမ့်မည်။ ဤအမျိုးအစားသစ်နှင့်ကွဲပြားသောတုပ်ကွေးရောဂါဗိုင်းရပ်စ်များသည်လူကိုအောင်မြင်စွာကူးစက်နိုင်ပါကတုပ်ကွေးရောဂါကူးစက်စေနိုင်သည်။

တုပ်ကွေးရောဂါ B ကိုဗိုင်းရပ်စ် A ကဲ့သို့သောမျိုးကွဲများခွဲခြားထားခြင်းမရှိသော်လည်းနွယ်များနှင့်မျိုးကွဲများကိုဖြန့်ဝေသည်။ ယနေ့တွင်တုပ်ကွေးရောဂါ B ဗိုင်းရပ်စ်များသည်မျိုးရိုးနှစ်ခုဖြစ်သော B / Yamagata နှင့် B / Victoria ဖြစ်သည်။

တုပ်ကွေးရောဂါအမျိုးအစား C ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ယေဘုယျအားဖြင့်သာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနာမကျန်းမှုသာဖြစ်သည်။

သြဇာလွှမ်းမိုးမှု: D ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး အများအားဖြင့်ကျွဲနွားများကိုထိခိုက်သည်။

တုပ်ကွေးရောဂါ

ဘေးဖယ်အမည်၊ ဖလိုဗစ်စ်ဟုခေါ်သည့်အခြားအရာများမှာတုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်နှင့်လုံးဝမသက်ဆိုင်ပါ။

ယင်းတွင်ပါဝင်သည် အစာအိမ်တုပ်ကွေး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလူသိများသောဗိုင်းရပ်စ် gastroenteritis အူလမ်းကြောင်းရောဂါ၊ ရက်ပေါင်း ၂ ရက်မှ ၁၀ အထိအထိကြာရှည်နိုင်သည်။ သင်ကရောဂါကူးစက်ခံရသူမှ (သို့) ညစ်ညမ်းသောအစားအစာသို့မဟုတ်ရေမှကူးစက်နိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင်ရေဆိုးဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်တက်ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းသို့မဟုတ်အော့အန်ခြင်းနှင့်တခါတရံအဖျားများပါ ၀ င်သည်။

keto တုပ်ကွေး အခြားတစ် ဦး က faux-influenza ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် keto အစားအစာကိုလိုက်နာသောလူများ - ကျန်းမာသောအဆီနှင့်ပရိုတင်းဓာတ်များအတွက်သာအနည်းဆုံးသကြားနှင့်ကစီဓာတ်ကိုစားသုံးခြင်းဖြစ်သည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပေးသောဂလူးကို့စ်မရှိသောကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်လောင်စာအတွက်အဆီလောင်ကျွမ်းသည်။ ရလဒ်မှာပျို့ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းသို့မဟုတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အစာအိမ်ကြောတက်ခြင်း၊ ဤလက္ခဏာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ပတ်ခန့်ကြာနိုင်သည်။

အဲဒီမှာရှိတယ် ဦး နှောက်တုပ်ကွေး ။ ဤကိစ္စတွင် ဦး နှောက်ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းသည် encephalitis ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်ပျော့ပျောင်းသောတုပ်ကွေးကဲ့သို့သောရောဂါများဖြစ်သည့်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အဖျားတက်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားနာခြင်းကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများကိုဖော်ပြနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံမှဆေးဝါးကုသမှုလိုအပ်သည်။

တုပ်ကွေးရောဂါ၏လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။

တုပ်ကွေး၏ပထမလက္ခဏာမှာအလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ လူတွေဟာအရမ်းပင်ပန်းနေလို့နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေဟာစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်တယ်။ ခန္ဓာကိုယ်၌နာကျင်ခြင်းနှင့်အအေးမိခြင်းတို့သည်တုပ်ကွေးရောဂါအဖြစ်များသည့်လက္ခဏာများဖြစ်ပြီးအမြဲတမ်းချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်လည်ချောင်းနာခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

တုပ်ကွေး vs. အအေးမိ

လူအများအပြားတွင်တုပ်ကွေးလက္ခဏာနှင့်ရောဂါဆိုးတစ်ခုတို့ကိုခွဲခြားရန်ခဲယဉ်းသည်။ အအေးမိရောဂါလက္ခဏာများသည်နူးညံ့ပြီးပုံမှန်အားဖြင့်နှာရည်ယိုယွင်းနေသောနှာခေါင်းနှင့်လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်ဟုဒေါက်တာဟာမစ်ဇမ်ဆန်ကရှင်းပြသည်။ တုပ်ကွေးရောဂါခံစားနေရသောလူနာများအနေဖြင့်အလွန်တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ခံစားရပြီးရောဂါလက္ခဏာများသည်အအေးမိခြင်းထက် ပို၍ သိသာထင်ရှားလိမ့်မည်။

အအေးမိရောဂါလက္ခဏာများပုံမှန်အားဖြင့်တဖြည်းဖြည်းစတင်ခြင်းရှိသည်နှင့်ပါဝင်သည်နိုင်ပါသည်:

• နှာချေ
• နှာခေါင်းသွေးယို
• လည်ချောင်းနာသည်
• ချောင်းဆိုးခြင်း၊
• နှာခေါင်းပေါက်ယိုခြင်း
• ပျော့ပျောင်းသောခန္ဓာကိုယ်သို့မဟုတ်ကြွက်သားကိုက်

တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများသည်ရုတ်တရက်စတင်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ပါဝင်နိုင်သည်။

• အဖျားသို့မဟုတ်ချမ်းတုန်
• ချောင်းဆိုး
• လည်ချောင်းနာသည်
• လှသောသို့မဟုတ်ယုန်နှာခေါင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• သိသာခန္ဓာကိုယ်သို့မဟုတ်ကြွက်သားကိုက်
• ပြင်းထန်သောပင်ပန်းနွမ်းနယ်
• အော့အန်ခြင်းသို့မဟုတ် ၀ မ်းလျှောခြင်း၊ တုပ်ကွေးရောဂါရှိသောကလေးများတွင်တွေ့ရလေ့ရှိသည်

အအေးမိရောဂါလက္ခဏာများသည်တစ်ပတ်ခန့်ကြာလေ့ရှိသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ တုပ်ကွေးရောဂါကူးစက်ရန်အချိန်ယူရနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ရက်မှလေးရက်အကြာတွင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရသည်။ နှစ်ကြိမ်မှငါးရက်အတွင်းတိုးတက်မှုများရှိသော်လည်းလူအများစုသည်ဖျားနာကြသည် ငါးရက်မှခုနစ်ရက်အထိကြာနိုင်သည် ။ များစွာသောအနားယူခြင်း၊ အရည်များနှင့်ဆေးများကိုအကာအကွယ် ပေး၍ မရသောနာကျင်စေသောဆေးများကိုသက်သာစေနိုင်သည်။

တုပ်ကွေး vs. COVID-19

COVID-19 လက္ခဏာတွေကော။ ကောင်းပြီ, သူတို့ကအဖျား, ချောင်းဆိုး, ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အပါအဝင်တုပ်ကွေးနှင့်ဆင်တူနိုင်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းမှကာကွယ်ခြင်းသည်တုပ်ကွေးရောဂါကိုဖယ်ရှားရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်၊ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ရောဂါရှိသူနှင့်တုပ်ကွေးရောဂါကူးစက်ရောဂါနှင့် COVID-19 နှစ်မျိုးလုံးကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုကုသရန်အကောင်းဆုံးသင်တန်းကိုပြောရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ COVID-19 နှင့်ပတ်သက်ပြီးထပ်မံဖတ်ရှုပါ ဒီမှာ ။

သက်ဆိုင်သော: တုပ်ကွေးကြောင့်လားဒါမှမဟုတ် Tamiflu က COVID-19 ကိုတားဆီးသလား။

တုပ်ကွေးဘယ်လောက်သေနိုင်လဲ။

တုပ်ကွေးကူးစက်ခံထားရသောကျန်းမာသောလူအများစုကရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် crummy ခံစားနေရသည်။ ဒါပေမယ့်တုပ်ကွေး လုပ်နိုင် သေစေလို ယူအက်စ်တွင်တနှစ်လျှင်လူသုံးသန်းကျော်သည်ရောဂါကူးစက်သည်။ ရာသီအလိုက်စာရင်းဇယားများကွဲပြားသော်လည်းနှစ်စဉ်ပျမ်းမျှအားဖြင့်လူပေါင်း ၂၀၀,၀၀၀ ကျော်သည်တုပ်ကွေးရောဂါကြောင့်ဆေးရုံတင်ထားရပြီးနှစ်စဉ်ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ၅၀,၀၀၀ အထိသေဆုံးနိုင်သည်။

သက်ဆိုင်သော: တုပ်ကွေးစာရင်းဇယား

တုပ်ကွေးဘယ်လောက်ကြာမလဲ

တုပ်ကွေးရောဂါမှပြန်လည်သက်သာလာသူမည်သူမဆိုကိုမေးကြည့်ပါ၊ ဒါကအမြဲတမ်းကြာရှည်တယ်လို့ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်နေ့တိုင်းထာဝရခံစားမိစေနိုင်သည်။ သို့သော်အမှန်မှာတုပ်ကွေးသည်ကာလတိုရောဂါဖြစ်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ရက်မှလေးရက်အကြာတွင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရသည်။ ငါးရက်မှခုနစ်ရက်အထိကြာနိုင်သည် သို့သော်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသို့မဟုတ်မောပန်းခြင်းတို့ကကြာရှည်ခံနိုင်သည်။

အချို့လူများသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတိုးစေသည့်တုပ်ကွေးရောဂါနှင့်ဆက်နွယ်သောရောဂါများကိုတွေ့ကြုံရသည် ဗစ်တာ Laluz, MD, Loma Linda တက္ကသိုလ်ကနျြးမာရေး၏ပြည်တွင်းရေးဆေးသမား။ တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများတွင် -

• ဘက်တီးရီးယားအဆုတ်ရောင် (အဆုတ်ရောဂါကူးစက်မှု)
• myocarditis (နှလုံးရောင်ခြင်း)
• myositis (ကြွက်သားရောင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအခြေအနေ)
• သိမ်းယူမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ရောင်ခြင်း
• ကျောရိုးရောင်ရမ်းခြင်း
• Guillain-Barre ရောဂါ (ပျံ့နှံ့နေသော autoimmune ရောဂါ)

တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်သည်ကူးစက်မှုနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအရည်တည်ဆောက်ခြင်းနေရာများသို့ ဦး တည်သည်၊ ဒုတိယကူးစက်မှု၏နေရာများဖြစ်လာနိုင်သည်။

ဒေါက်တာ Hamiduzzaman ၏အဆိုအရကျန်းမာရေးပြwithနာများရှိသည့်လူနာအုပ်စုအချို့သည်ပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားသည်။

• အဟောင်းတွေအရွယ်ရောက်သူများ, အသက် 65+
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ
• နာတာရှည်ကျန်းမာရေးပြproblemနာရှိသူ -
  • ဆီးချိုရောဂါ
  • HIV / AIDS
• ဓာတုကုထုံးကိုခံယူသူများကဲ့သို့အားနည်းသည့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိသူများ

တုပ်ကွေးဘယ်လိုကူးစက်သလဲ။

တုပ်ကွေးပျံ့နှံ့သွားတယ် နည်းလမ်းများစွာအတွက်လူတစ် ဦး မှလူတစ် ဦး မှ။ ဖြတ်သန်းသွားသည်

• ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်နှာချေခြင်းမှလေကြောင်းမှအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာမျက်ရည်စက်လေးတွေ
• လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းနှင့်ပွေ့ဖက်ခြင်းများကဲ့သို့အရေပြားမှအရေပြားထိတွေ့မှု
• အနမ်းသို့မဟုတ်အချိုရည်မျှဝေရာမှတံတွေးလွှဲပြောင်း
• ညစ်ညမ်းသောမျက်နှာပြင်နှင့်ထိတွေ့ပါ။

တုပ်ကွေးသည်မည်မျှကြာမည်နည်း။

ရောဂါလက္ခဏာများမပေါ်ပေါက်မှီသင်ဖျားနာခြင်းစတင်ပြီးနောက်ငါးရက်မှခုနစ်ရက်တိုင်အောင်သင်ကူးစက်တတ်သည်။ ဒါကြောင့်လူအများစုကသူတို့မှာသူတို့ရှိတယ်လို့တောင်မသိခင်မှာတုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးပျံ့နှံ့သွားတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ဟာသူတို့ဟာပိုကောင်းတယ်လို့ထင်ရင်

လူအချို့ကပိုမိုအန္တရာယ်များသည် အခြားတုပ်ကွေးရောဂါကူးစက်ဘို့အခြားသူတွေထက်။ သူတို့ပါဝင်သည်:

• ၅ နှစ်အောက်ကလေးငယ်များ၊ အထူးသဖြင့်အသက် ၂ နှစ်အောက်ကလေးများ
• ၆၅ နှစ်အထက်လူကြီးများ
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသမီးများသည်နှစ်ပတ်သားဖွားရန်အထိ
• နာတာရှည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများဖြစ်သောဆီးချို၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းရောဂါများ၊
• ၄၀ နှင့်အထက်ရှိသောကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်း (BMI) ရှိအဝလွန်သူများ

နှစ်စဉ်တုပ်ကွေးကြောင့်အလုပ်ချိန်သန်း ၇၀ ဆုံးရှုံးသည်။ အလုပ်ခွင်အတော်များများသည်၎င်းတို့၏ ၀ န်ထမ်းများအားကျန်းမာရေးလုပ်သားများအားကာကွယ်ရန်ဖျားနာနေပါကအိမ်တွင်နေရန်တိုက်တွန်းသည်။ COVID-19 လမ်းညွှန်များနှင့်သင်၏ HR ဌာနသည်လိုက်နာရမည့်စံသတ်မှတ်ချက်ရှိနိုင်သည်။ မရရှိလျှင်၊ ဘယ်လောက်ကြာကြာနေရမည်ကိုပြောပြရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ ကောင်းတဲ့စည်းကမ်းရှိသလား။ acetaminophen (သို့မဟုတ်သင့်ဆရာဝန်အားမေးမြန်းပါ) ကဲ့သို့အဖျားလျှော့ချနိုင်သောဆေးကိုမသုံးဘဲသင့်အဖျားပျောက်ပြီးအနည်းဆုံး ၂၄ နာရီစောင့်ပါ။

တုပ်ကွေးကိုကုသရန်

တုပ်ကွေးရောဂါကိုကုသရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာပထမ ဦး ဆုံးသောရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ လူတိုင်းနီးပါးအတွက်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးကို CDC ကအကြံပြုသည်။ ဤကာကွယ်ဆေးသည်တုပ်ကွေးရောဂါအများစုကိုကာကွယ်လိမ့်မည်။ အကယ်၍ ၎င်းကိုသင်အောင်မြင်စွာစီမံနိုင်ပါက၊ ရိုက်ချက်သည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးရောဂါကိုပိုမိုတိုစေနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်တုပ်ကွေးကူးစက်ခံရပါကအိပ်ရာအနားယူခြင်း၊ ကုသခြင်း၊ ရေ၊ ဖျော်ရည်နှင့်နွေးထွေးသောဟင်းချိုများမှအရည်များနှင့်သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ရောဂါကူးစက်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်းတို့ဖြင့်ကုသပါ။ Over-the-counter နာကျင်မှုသက်သာရာကဲ့သို့သော နာတာရှည် နှင့် ibuprofen အဖျားနာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနာကျင်ခြင်းများကိုကူညီနိုင်သည်။

လူအများစုသည်ဆေးမပါဘဲတုပ်ကွေးမှပြန်ကောင်းလာနိုင်သည်၊ သို့သော်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအချို့ကရောဂါပိုးမွှားများကိုသက်သာစေရန်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးဆေးများကိုညွှန်းနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကိုပိုမိုမြန်ဆန်စေရန်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကြာရှည်စေရန်ဆေးများသောက်သုံးနိုင်သည်။ အများဆုံးအသုံးပြုသည် Tamiflu သို့မဟုတ် oseltamivir နှင့် Xofluza သို့မဟုတ် baloxavir ။ ၄ င်းတို့ကိုပထမ ၄၈ နာရီအတွင်းအလုပ်လုပ်ရန်အသုံးပြုကြပြီးအရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အသုံးပြုသင့်သည်။ တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများအလွန်ပြင်းထန်ပါကသို့မဟုတ်လူနာသည်ကူးစက်ရောဂါအပေါ် အခြေခံ၍ စွန့်စားမှုမြင့်မားပါကဤဆေးများကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ညွှန်ပြသည်။

အခြား - အိမ်မှာကုစား လည်ချောင်းပေါက်များ၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ စိုထိုင်းသောရေနွေးငွေ့၊ ဆားနှာခေါင်းသို့မဟုတ်လည်ချောင်းပေါက်များသို့မဟုတ်သင်ခြောက်သွေ့သောလေရှိလျှင်စိုထိုင်းဆပါဝင်သည်။

သက်ဆိုင်သော: တုပ်ကွေးကုသမှုနှင့်ဆေးဝါးများ

တုပ်ကွေးကာကွယ်တားဆီးဖို့ကိုဘယ်လို

ကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျော့ချရန်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းဆောင်း ဦး ရာသီတွင်တုပ်ကွေးရောဂါစစ်ဆေးရန်သေချာစေပါ။ ထို့အပြင်ဒေါက်တာ Laluz သည်အောက်ပါတို့ကိုအကြံပြုသည် -

• ချောင်းဆိုးခြင်းသို့မဟုတ်ဖျားနာသူများအနီးတွင်သင့်လက်များကိုမကြာခဏဆေးကြောပါ။
• သင့်လက်များနှင့်ထိတွေ့နိုင်သောမျက်နှာပြင်များကိုသန့်ရှင်းသည့်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးကိရိယာကဲ့သို့သောအရက်အခြေခံသည့်သန့်စင်ဆေးရည်ဖြင့်သန့်ရှင်းပါ။
• မစားခင်သင်၏လက်ကိုဆေးကြောပါ။
• သင်၏မျက်နှာကိုမလိုအပ်ဘဲမထိပါနှင့်။ ၎င်းသည်သင်၏နှာခေါင်းသို့မဟုတ်ပါးစပ်ထဲသို့ပိုးမွှားများဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အများသုံးနေရာများတွင်မျက်နှာဖုံးဝတ်ဆင်ပါ။

သက်ဆိုင်သော: တုပ်ကွေးကာကွယ်တားဆီးဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်းတွေ

သင်တုပ်ကွေးကူးစက်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်၊

အချို့ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်မတူဘဲသင်တုပ်ကွေးတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးရနိုင်သည်။ တနည်းအားဖြင့်သင်ကနောက်တဖန်ကရတဲ့ထံမှကိုယ်ခံစွမ်းအားမရှိကြပေ။ ဒါကဒေါက်တာ Laluz အဆိုပါ antigen ပြောင်းကုန်ပြီခေါ်ဆိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကွဲပြားသောတုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲသည်အသစ်တစ်ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့အပြင် antigenic drift လည်းရှိပြီးအချိန်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကအသိအမှတ်မပြုသောဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးဖြစ်ပေါ်စေပြီးခုခံအားစနစ်ကိုမတုံ့ပြန်နိုင်ပါ။ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုနှစ်စဉ်ပျံ့နှံ့နေသောဗိုင်းရပ်စ်များပြောင်းလဲခြင်းကိုစစ်ဆေးရန်ဆန်းစစ်လေ့လာပြီးအဆင့်မြှင့်တင်သည်။

ထပ်ခါတလဲလဲကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည်သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားတုန့်ပြန်မှုသည်နှစ်စဉ်တုပ်ကွေးကူးစက်မှုကိုကာကွယ်ရန်အခွင့်အလမ်းများတိုးပွားစေရန်ဖြစ်သည်။ အဓိကအချက် - သင့်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးကိုနှစ်စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။