Metformin သောက်နေစဉ်ကျွန်ုပ်အရက်သောက်နိုင်ပါသလား။
ကEducationန်းမာရေးပညာရေးူမန်မိာိုံင်ငံ၊သငျသညျအကြားလျှင် ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၃၄.၂ သန်း ယူနိုက်တက်စတိတ်တွင်သင်လူကြိုက်များသောဆေးညွှန်းကို metformin ဟုခေါ်နိုင်သည်။ Metformin (brand name Glucophage) FDA မှအတည်ပြုထားသောဆီးချိုရောဂါဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးလူကြီးများနှင့်အမျိုးအစား ၂ ရှိကလေးများတွင်သကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုကိုတိုးတက်စေရန်အစားအသောက်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူအသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါ ။
COVID-19 ရောဂါကူးစက်မှုအပြီးတွင်ဘ ၀ သည်တဖြည်းဖြည်းပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။ အရက်ကိုသောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောလူမှုရေးဖြစ်ရပ်များသည်တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲလာသဖြင့်သင်စဉ်းစားမိနိုင်သည် - metformin နှင့်အရက်ရောနေသလား။ metformin ကိုအရက်နဲ့သောက်ရင်အန္တရာယ်ကင်းရဲ့လား။ ထွက်ရှာရန်အပေါ်ကိုဖတ်ပါ။
metformin နဲ့အရက်ကိုသောက်လို့ရနိုင်မလား။
သင်သူငယ်ချင်းများနှင့်ရံဖန်ရံခါသောက်ခြင်းကိုနှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ၊ နေ့စဉ်ညအိပ်မပျော်သည်ဖြစ်စေ metformin နှင့်အရက်ရောမွှေနိုင်သလားသင်စဉ်းစားမိနိုင်သည်။ metformin နှင့်အရက်သောက်ခြင်းရှိသလား။
The ထုတ်လုပ်သူသတင်းအချက်အလက် metformin များအတွက် (ဒီနှစ်ခုလုံးပါဝင်သည် ချက်ချင်းလွှတ်ပေးရန် နှင့် တိုးချဲ့ - လွှတ်ပေးရန် metformin ) သင်သည်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနှင့် metformin ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားသင့်ကြောင်းဖော်ပြသည်။
အချို့သောလူနာများသည် metformin ၏ hypoglycemic (blood သကြားဓာတ်နည်းသော) ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ Hypoglycemia သင်၏သွေးသကြားပမာဏသည် 70 mg / dL အောက်သို့ကျပါကဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း၊ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဖမ်းဆီးရမိခြင်းကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများပါ ၀ င်သည်။
သင်သည်အချိန်တိုအတွင်းအရက်အလွန်အကျွံသောက်ပါက၊ သကြားဓာတ်နည်းပါးခြင်း (hypoglycemia) ကိုသင်ပိုမိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အရက်သည်သကြားဓာတ်နည်းသောရောဂါလက္ခဏာများကိုဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သောက်နေလျှင်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းနေကြောင်းသင်သတိမပြုမိပါ။ adrenal သို့မဟုတ် pituitary ပြproblemsနာများနှင့်အတူအသက်ကြီး, အားနည်းသော, ဒါမှမဟုတ်အာဟာရချို့တဲ့လူများနှင့်လူများလည်း hypoglycemic ဖြစ်လာဖို့ပိုများပါတယ်။ အကယ်၍ သင့်တွင်ဤအန္တရာယ်အချက်များအနက်တစ်ခုရှိလျှင်အရက်အလွန်အကျွံသောက်လျှင်သင့်တွင် hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။
အလွန်အကျွံအရက် metformin နှင့်အတူပေါင်းစပ်လည်း lactate ဇီဝြဖစ်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည် (အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဤအကြောင်းပိုမို) ။
သက်ဆိုင်သော: FDA က metformin အမျိုးအစားအချို့ကိုပြန်ပြောပြသည်
metformin နှင့် lactic acidosis ၏လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။
Metformin ကလာပါတယ် အနက်ရောင်သေတ္တာသတိပေးချက် lactic acidosis ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော FDA မှလိုအပ်သောအဆိုးရွားဆုံးသတိပေးချက်ဖြစ်သည်။
အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် metformin-lactic acidosis အတွက်အန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
Metformin ကိုလက်တစ်အက်စစ်ဓာတ်ပြုခြင်းကိုဖြစ်စေသည်ဟုအစီရင်ခံပါသည်။ Lactic acidosis သည်သွေးထဲတွင် lactic acid တည်ဆောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်ပြီးဆေးရုံတွင်ကုသမှုလိုအပ်သည်။
Lactic acidosis ၏ရောဂါလက္ခဏာများသည်မကြာခဏဆိုသလိုထူးခြားမှုမရှိသောကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုတို့ပါ ၀ င်သည်။
Metformin နှင့်ဆက်စပ်သည့် Lactic acidosis သည် hypothermia၊ သွေးပေါင်ချိန်နိမ့်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်းနှင့်သေခြင်းပင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိလျှင်ငါအရက်မသောက်နိုင်ပါလား။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူအများစုသည်သောက်သုံးနိုင်သည် အချို့သောအရက် အမျိုးသမီးများအတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်၊ သို့မဟုတ်အမျိုးသားများအတွက်တစ်နေ့လျှင် ၂ ခွက်။ ဒါပေမယ့်အရွယ်အစားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သတိရစေ။ သောက်စရာတစ်ခုသည်အောက်ပါတို့မှတစ်ခုနှင့်ညီသည်။
- 1 နှင့်အရက်များ FL အောင်စ
- ဘီယာ 12 အောင်စ
- စပျစ်ရည်ကို 5 အောင်စ
အရက်သည်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ၂၄ နာရီအထိလျှော့ချနိုင်သည်။ အချို့ လုံခြုံနေရန်အကြံပြုချက်များ :
- ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ရေများများသောက်ပါနှင့်စားရန်သတိရပါ (ဗလာဗိုက်ပေါ်မသောက်ပါနှင့်)
- သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ဟုပြောသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှတ်ပုံတင်ကို ၀ တ်ဆင်ပါ။ အထူးသဖြင့် hypoglycemia သည်အရက်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ရှုပ်ထွေးနိုင်သောကြောင့် (သင်အိပ်ချင်နေခြင်း၊
- သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုအားသွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းသောလက္ခဏာများအကြောင်းသင်ပေးပါ၊ သို့မှသာသူတို့သည်သင့်အားစောင့်ကြည့်နိုင်သည်။
- တဖန်အမှုတော်ဆောင်အရွယ်အစားကိုသတိရပါ - မျက်မှန်အများစုသည်အကြံပြုထားသည့်အရွယ်အစားအရွယ်အစားများထက်များစွာရှိသည်။
- သင်သောက်သည့်နေ့နှင့်နောက်တစ်နေ့တွင်အရက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိရှိရန်သင့်သွေးတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးပါ။ ညအိပ်ချိန်မတိုင်မီစစ်ဆေးပါ၊ သင်၏သကြားနည်းပါကရေစာစားပါ။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်းအရက်ကိုဘေးကင်းစွာမသောက်နိုင်ပါ။ အကယ်၍ သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကအရက်ကိုရှောင်သင့်သည်။
- ပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှုပြproblemsနာများရှိသည်
- ကိုယ်ဝန်ရှိနေသည်
- အသက် ၂၁ နှစ်အောက်ဖြစ်သည်
- ဆရာဝန်ကအရက်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ပြောခဲ့သည်
- ကောင်းစွာမထိန်းချုပ်နိုင်သောဆီးချိုရောဂါရှိပါစေ
- အာရုံကြောပျက်စီးခြင်းကဲ့သို့ရှုပ်ထွေးမှုများရှိသည်
- မြင့်မားသောသွေးဖိအားသို့မဟုတ်ကိုလက်စထရောရှိသည်
- အရက်နှင့်မကိုက်ညီသောဆေးဝါးများကိုသောက်ပါ (မသေချာလျှင်သင့်ဆေးဆိုင်ကိုမေးမြန်းပါ)
ပုံမှန်အတိုင်းအရက်သုံးစွဲခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ်များအတွက်သင့်ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်သူအားတိုင်ပင်ပါ။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ် ဦး အတွက်သောက်ရန်အကောင်းဆုံးအရက်ကဘာလဲ။
အဆိုပါ Glucophage (metformin) ထုတ်လုပ်သူရဲ့သတင်းအချက်အလက်အကြံပြု: Glucophage သို့မဟုတ် Glucophage XR ယူနေစဉ်အရက်အချိုရည်အများကြီးမသောက်ရ။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်အချိန်တိုအတွင်းအရက်မသောက်ဘဲပုံမှန်သောက်သည့်အရက်မသောက်သင့်ပါ။
အကယ်၍ သင်၌ဆီးချိုရောဂါရှိပါကအရက်သုံးစွဲခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အကြံဥာဏ်များအတွက်သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါပညာပေးသူနှင့်တိုင်ပင်ပါ။
ပိုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုတချို့ -
- အလင်းသို့မဟုတ်အနိမ့် carb ဘီယာ
- ဝိုင်အနီသို့မဟုတ်အဖြူ
- အရက်ယမကာသည်အစားအသောက်ဆိုဒါ၊ အလင်း cranberry ဖျော်ရည်၊ ရေ၊
- သဘာဝအချိုဓာတ်နှင့်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများနှင့်အတူကော့တေး
ကိုရှောင်ရှား:
- ဘီယာသောက်ခြင်း (ပုံမှန်ဘီယာများထက်အရက်နှင့်ကယ်လိုရီပိုမိုပါ ၀ င်သည်)
- အရသာရှိသောဝိုင်များ၊ အချိုပွဲဝိုင်များသို့မဟုတ်ဝိုင်အအေးများ
- Sangria
- ပုံမှန်ဆိုဒါသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်နှင့်အတူရောနှောအရက်
- သွေးထွက်သံယိုမာရိ
- piña coladas နှင့် margaritas ကဲ့သို့သောချိုသောကော့တေး
NEXT ဖတ်ရန်: ငါအင်ဆူလင်သုံးပါကအရက်မသောက်နိုင်ပါလား။











