ဤဖခင်များနေ့၊ သင့်အဖေကိုဆရာ ၀ န်သို့သွားရန်တိုက်တွန်းပါ

ကျန်းမာရေး

မင်းရဲ့ဖခင်ကသူကနွားလားလိုကျန်းမာတယ်လို့ထင်ပေမယ့်ဆရာ ၀ န်ဆီကိုလာတဲ့အခါမှာလည်းလားလိုခေါင်းမာမာလား။ သူတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး တစ် ဦး 2016 အရသိရသည် လေ့လာချက် Cleveland Clinic မှအမျိုးသား ၄၂ ရာခိုင်နှုန်းသာလျှင်ကျန်းမာရေးဆိုးဝါးသောအခြေအနေရှိပါကကြောက်ရွံ့သည့်အခါဆရာဝန်ထံသွားရန်ဆန္ဒရှိသည်။ ဒါ့အပြင်ယောက်ျား ၅၃ ရာခိုင်နှုန်းကသူတို့ကျန်းမာရေးအကြောင်းကိုလုံးဝမပြောကြဘူးလို့ဆိုကြပါတယ်။

ခမညျးတျောနေ့လာမယ့်နှင့်အတူ, သူသည်ဆရာဝန်ထံသို့သွားနှင့်သူ၏ကျန်းမာရေးကိုသတိရဖို့သင့်ရဲ့အဖေအားပေးဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်ပါပဲ။ Kate granigan , အဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး အိုမင်းသောဘဝပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအသင်း မိဘဆရာ ၀ န်ချိန်းဆိုချက်များကိုမသွားသည့်အခါ LifeCare Advocates ၏ဒါရိုက်တာဘုတ်အဖွဲ့နှင့်စီအီးအိုသည်နူးညံ့သောအားပေးမှုအတွက်အကြံဥာဏ်များကိုမျှဝေလိုက်သည်။

၁

သင်၏အဖေသည်တောင့်တင်းပြီးကြီးပြင်းလာပြီးနာကျင်မှုမရှိကြောင်းပြသခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သူ၏အိုမင်းနေသောခန္ဓာကိုယ်ကိုရင်ဆိုင်ခြင်းကသူ့အတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ်ထိန်းချုပ်မှုအကြောင်းပါ။ ငါတို့အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှငါတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးအပါအဝင်အရာအားလုံးကိုထိန်းချုပ်နိုင်တော့မှာမဟုတ်ဘူး။ သင်၏ဖခင်သည်အားအင်အပြည့်ဖြင့်ကြည့်ချင်သည်ဖြစ်စေ၊ သူ့ဘဝကိုသူထိန်းချုပ်ထားနိုင်သည့်အလားရှိသည်ဖြစ်စေခံစားရသည်ဖြစ်စေပထမအဆင့်မှာဆရာဝန်နှင့်သွားရန်သူမဆိုင်းမတွနားလည်ရန်ဖြစ်သည်။ ထိုနည်းဖြင့်သူ၏ကြောက်ရွံ့မှုအချို့ကိုလွယ်လွယ်ကူကူသက်သာအောင်လုပ်နိုင်သည်။

သက်ဆိုင်သော: အကြောင်းပြချက် ၉ ခုမှာနှစ်စဉ်စစ်ဆေးမှုသည်ကောင်းသည်

၂

သင့်အဖေ၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုသူ့ကိုယ်ပိုင်အသုံးအနှုန်းများထဲသို့ထည့်ပါ။ သငျသညျသူ့ကိုခြောက်လအားနည်းနေစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်သူသည်ဂေါက်သီးသွားကြဖို့ကိုချစ်တော်မူကြောင်းကိုသိလျှင်, သူသည်ဆရာဝန်လင့်များမှသူ့ကိုပြန်ကူညီရလိမ့်မယ်ဘယ်လိုစဉ်းစားရဲ့ရှိမရှိသူ့ကိုမေးကြည့်ပါ။ သငျသညျသူ့ကိုမက်လုံးပေးရန်ရှိသည်, Granigan အကြံပေးသည်။ အဓိပ္ပာယ်ရှိရမယ်။ ရှုထောင့်တစ် ဦး '' သင်ရမယ် '' ရှုထောင့်ကနေမလာဘဲ, ဒါပေမယ့်တစ် ဦး '' သင်စဉ်းစားပါတယ်လျှင်ငါတွေးမိ '' ရှုထောင့်။

သူကသူ့ကိုယ်သူစဉ်းစားမည်မဟုတ်ပါလျှင်, သင်မိသားစုအကြောင်းကိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ပြောပါ၊ မင်းသာမလုပ်ဘူး၊ ငါတို့ ။

၃

ဒီတစ်ခါလည်းသင်၏အဖေရဲ့ပြproblemနာရုံးလည်ပတ်သူ့ဟာသူမဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်အစားအဲဒီမှာရောက်ရန်ကြာသောပြtroubleနာ။ သူကဒူးထောက်တယ်၊ ဆေးရုံရဲ့အဝေးတစ်နေရာမှာရှိတဲ့ရုံးခန်းကိုသွားရင်နာကျင်မယ်၊ ထိုကိစ္စမျိုးတွင်တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုကိုအကြံပြုပါ။ စောင့်ရှောက်မှုကိုသူ့အိမ်သို့ယူလာပါ။ နေရာများစွာတွင်အိမ်ရွေးချယ်စရာများကိုရရှိနိုင်သည် - သို့မဟုတ်နည်းပညာကျွမ်းကျင်သောပေါ်ပေါက်လာသောကြောင့် telehealth သည်ဆရာဝန်ကိုဖုန်း မှနေ၍ သူနှင့်တွေ့ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

၄။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ယူလာပါ

သင်၏ဖခင်အားသူသွားရန်ဆုံးဖြတ်ပါကသူနှင့်အတူအရာနှစ်ခုကိုဆရာ ၀ န်သို့ယူသင့်ကြောင်းအကြံပြုခြင်းသည်ကောင်း၏။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်ပတ်သတ်သောမေးခွန်းများစာရင်း မှတ်စုများကိုကူညီနိုင်သည့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောသူ (နှင့်သူသည်ထိုအဖြေများကိုရရှိရန်အခွင့်အရေးရှိထားသည့်အသိပညာ) ။ Granigan ကတစ်စုံတစ် ဦး ကိုမှတ်စုရေးသူနှင့်နားထောင်သူအဖြစ်တက်ရောက်စေခြင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်သူနှင့်အတူသွားရန်စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်နိုင်သည်။

5. သူ၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုဂုဏ်ပြုပါ

သင်၏အဖေကိုဆရာ ၀ န်သို့မပို့ရန်ဘယ်တော့မှမဖြစ်နိုင်ကြောင်းသတိရပါ။ နေသမျှကာလပတ်လုံးသူကသူ့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန်သိမြင်မှုစွမ်းရည်များနှင့်စွမ်းရည်တယ်ရဲ့အဖြစ်, သင်ဆဲသင်ဆုံးဖြတ်ချင်ပါတယ်သောအရာကိုလေးစားရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်, သင်ကလုပ်ချင်ပါတယ်ရွေးချယ်မှုမဟုတ်ဘူးရင်တောင်။ Granigan ကဆိုသည်မှာမည်သူမဆိုမည်သည့်အရာကိုမဆိုပြုလုပ်ရန်အခိုင်အမာပြောဆိုရန်အရွယ်ရောက်ကလေးတစ် ဦး အနေနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အခွင့်အရေးမဟုတ်ပါ။ သင်တစ်စုံတစ်ရာသောအသက်အရွယ်သို့ရောက်ရှိခြင်းကြောင့်သင်သည်ဘာလုပ်ရမည်ကိုပြောရန်ပြန်လာပြီးဟုမဆိုလိုပါ။

သက်ဆိုင်သော: ကာကွယ်ဆေးထိုးသင် 50 အသက်တခါစဉ်းစားရန်