အဓိက >> သတင်း >> စီးပွားပျက်ကပ်စာရင်းဇယား 2021

စီးပွားပျက်ကပ်စာရင်းဇယား 2021

သတင်း

လက်တွေ့စိတ်ကျရောဂါဟုလူသိများသည့်အဓိကစိတ်ကျရောဂါရောဂါ (MDD) သည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်အများဆုံးစိတ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ များစွာသောကွဲပြားခြားနားသောအချက်များသည်လူတစ် ဦး ၏စိတ်ဓာတ်ကျမှုအခြေအနေကိုအထောက်အကူပြုနိုင်ပြီးစိတ်ကျဝေဒနာသည်အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် / သို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ထပ်တူထပ်နေသည့်ရောဂါဖြစ်သည်။

စိတ်ကျရောဂါဆိုတာဘာလဲ

၏အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာတွေ အဓိကစိတ်ကျရောဂါ ပြင်းထန်။ မြဲမြံသောစိတ်ဓာတ်၊ လေးနက်သော ၀ မ်းနည်းမှုသို့မဟုတ်စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ အဓိကစိတ်ကျရောဂါဖြစ်စဉ် (MDE) သည်စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာပြသည့်အချိန်ကာလဖြစ်သည်။စိတ်ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းမှု၏ရောဂါရှာဖွေရေးနှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ်သည်စိတ်ကျဝေဒနာခံစားရခြင်းသို့မဟုတ်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများတွင်စိတ် ၀ င်စားခြင်းသို့မဟုတ်ပျော်ရွှင်မှုပျောက်ဆုံးခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အစာစားခြင်း၊ စွမ်းအင်၊

ရုတ်တရက်ဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်အပြောင်းအလဲများသည်ယခင်ကရှိခဲ့သောစိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်စိုးရိမ်မှုလက္ခဏာများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်ဟုဆိုသည် Yesel Yoon နယူးယောက်အခြေစိုက်စိတ်ပညာရှင် Ph.D ။စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့်ဖြစ်စဉ်များကိုချစ်မြတ်နိုးရသူတစ် ဦး သေဆုံးခြင်း၊ ခွဲစိတ်ကုသခြင်း၊ အလုပ်ပြုတ်ခြင်း၊ ဘဏ္financialာရေးစိတ်ဖိစီးမှု၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်အခြားအရာဝတ္ထုများအကြားပစ္စည်းဥစ္စာသုံးစွဲခြင်းရောဂါတို့ကြောင့်အစပျိုးနိုင်သည်။

Yoon ကပြောကြားသည်မှာသူတို့၏ဘဝကဏ္areasများစွာတွင်သူတို့၏လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှုအဆင့်ကိုပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်လူသည်စိတ်ကျခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာလူများ၏အိပ်စက်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ စိတ်ဓာတ်၊ စွမ်းအင်အဆင့်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်လူမှုရေးဘဝများသည်စိတ်ကျရောဂါ၏လက္ခဏာများကြောင့်သိသိသာသာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်စိတ်ဓာတ်ကျမှုများကိုရင်ဆိုင်နေရသောလူများသည်အိပ်ရာမှထရန်အခက်အခဲရှိခြင်း၊ ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းတို့လုပ်ရန်စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိခြင်းသို့မဟုတ်စွမ်းအင်အနည်းငယ်မျှသာရှိခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ ဤကွဲပြားခြားနားသောအရာများအားလုံးသည်လူနေမှုဘ ၀ ကိုပိုမိုခက်ခဲစေပါသည်။

စိတ်ကျရောဂါဘယ်လောက်ဘုံ?

လူပေါင်း ၂၆၄ သန်းကျော်သည်ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိစိတ်ကျရောဂါခံစားနေရသည် (ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၊ ၂၀၂၀)
စိတ်ကျရောဂါသည်ကမ္ဘာပေါ်ရှိမသန်စွမ်းမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ (ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၊ ၂၀၂၀)
အာရုံကြောဆိုင်ရာစိတ်ရောဂါဆိုင်ရာရောဂါများသည်အမေရိကန်ရှိမသန်စွမ်းမှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ပြီးအဓိကစိတ်ကျရောဂါဆိုင်ရာရောဂါသည်အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်။ (အမျိုးသားစိတ်ပညာကျန်းမာရေးဌာန၊ ၂၀၁၃)

အမေရိကရှိစိတ်ကျရောဂါစာရင်းဇယား

လူ ဦး ရေ ၁၇.၃ သန်း (အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ဦး ရေ၏ ၇.၁%) တွင်အနည်းဆုံးလူ ဦး ရေရှိခဲ့သည်အဓိကစိတ်ကျရောဂါဇာတ်လမ်းတွဲ။ (အမျိုးသားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဌာန၊ ၂၀၁၇)
အဓိကစိတ်ကျရောဂါဖြစ်ပွားမှုများအနက် ၆၃.၈% နှင့်ဆယ်ကျော်သက် ၇၀.၇၇ ရာခိုင်နှုန်းသည်ပြင်းထန်သောချို့ယွင်းချက်ရှိကြသည်။ (အမျိုးသားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဌာန၊ ၂၀၁၇)
အမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက်စိတ်ကျရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းထက်နှစ်ဆပိုများသည်။ (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးစင်တာ၊ ၂၀၁၇)
အဓိကစိတ်ကျရောဂါဖြစ်စဉ်များသည်လူကြီးများ (၁၁.၃%) နှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ (၁၆.၉%) ကြားတွင်လူမျိုးနှစ်မျိုး (သို့) ထိုထက်မကကိုဖော်ပြခဲ့သည်။ (အမျိုးသားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဌာန၊ ၂၀၁၇)

အသက်အရွယ်အားဖြင့်စိတ်ကျရောဂါစာရင်းဇယား

အသက် ၁၂ နှစ်မှ ၁၇ နှစ်အကြားရှိဆယ်ကျော်သက်များ၌စိတ်ကျရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းအမြင့်ဆုံး (၁၄.၄%) နှင့်နောက်မှအသက် ၁၈ မှ ၂၅ နှစ်အရွယ်ရှိလူငယ်များ (၁၃.၈%) ရှိသည်။ (ပစ္စည်းအလွဲသုံးမှုနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှုများအသင်း၊ ၂၀၁၈)
အသက် ၅၀ နှင့်အထက်လူကြီးများသည်စိတ်ကျရောဂါဖြစ်ပွားမှုအနည်းဆုံးနှုန်း (၄.၅%) ရှိကြသည်။ (ပစ္စည်းအလွဲသုံးမှုနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှုများအသင်း၊ ၂၀၁၈)
အရွယ်ရောက်သူ ၁၁.၅ သန်းသည် ၂၀၁၈ ခုနှစ်မှ ၂၀၁၈ ခုနှစ်အထိဆိုးဝါးသောချို့ယွင်းမှုနှင့်အတူအကြီးအကျယ်စိတ်ကျဝေဒနာခံစားခဲ့ရသည် (ဓာတုပစ္စည်းအလွဲသုံးမှုနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှုအသင်း၊ ၂၀၁၈)
ကောလိပ်ကျောင်းသားများအကြားပြင်းထန်သောစိတ်ကျရောဂါသည် ၉.၄% မှ ၂၁.၁% သို့ ၂၀၁၃ မှ ၂၀၁၈ အထိမြင့်တက်ခဲ့သည်။ ဆယ်ကျော်သက်ကျန်းမာရေးဂျာနယ် , 2019)
အလယ်အလတ်နှင့်ပြင်းထန်သောစိတ်ကျရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည် ၂၃.၂% မှ ၂၀၀၁ မှ ၄၁.၁% သို့မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ဆယ်ကျော်သက်ကျန်းမာရေးဂျာနယ် , 2019)

ကလေးမွေးဖွားစိတ်ကျရောဂါစာရင်းဇယား

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည်မကြာသေးမီကကလေးမွေးဖွားခဲ့သည့်မိခင်တစ် ဦး ခံစားခဲ့ရသောစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်မွေးဖွားပြီးနောက်သုံးလမှတစ်နှစ်အတွင်းဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ၊ လူနေမှုပုံစံစသည့်ပြောင်းလဲမှုများနှင့်မိခင်ဘဝကိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

၇၀% မှ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသောအမျိုးသမီးများသည်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အပျက်သဘောခံစားချက်များသို့မဟုတ်စိတ်အပြောင်းအလဲများကြောင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုတွေ့ရလိမ့်မည်။ (အမေရိကန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အသင်း၊ ၂၀၁၅)
မိခင်သစ်များ၏ ၁၀% မှ ၂၀% သည်အထူးသဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စိတ်ကျရောဂါကိုခံစားကြရသည်။ (အရီဇိုးနားအပြုအမူဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအသင်းအဖွဲ့များ၊ ပီစီ၊ အလံစိတ်ပညာရှင်နှင့်အတိုင်ပင်ခံများ)
အမျိုးသမီး ၇ ယောက်တွင် ၁ ယောက်တစ်နှစ်အတွင်း PPD ခံစားရနိုင်သည်။ ( ဂျေအေစိတ်ရောဂါကုသမှု , 2013 ခုနှစ်)
အဖေဘက်မှစိတ်ကျရောဂါသည် ၂၄% မှ ၅၀% အထိမွေးဖွားပြီးစိတ်ကျရောဂါနှင့်တွဲဖက်လုပ်ကိုင်သောအမျိုးသားများဖြစ်သည်။ ( အဆင့်မြင့်သူနာပြုများ၏ဂျာနယ်, 2004)
စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်းရောဂါများသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောစိတ်ဝေဒနာများရှိသည့်သမိုင်းဝင်အမျိုးသမီးများဖြစ်သည်၃၀% မှ ၃၅% အထိပိုမိုဖြစ်နိုင်သည်မွေးဖွားစိတ်ကျရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့။ (Johns Hopkins Medicine, 2013)

သက်ဆိုင်သော: ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မှာသင်စိတ်ကျဆေးကိုသောက်နိုင်ပါသလား။

အားလပ်ရက်စိတ်ကျရောဂါစာရင်းဇယား

နို ၀ င်ဘာနှင့်ဒီဇင်ဘာလများအတွင်းအားလပ်ရက်ရာသီကို ၀ မ်းသာဖွယ်အဖြစ်လူအများကယူဆကြသော်လည်း၊ အချို့သူများသည်ဤလများအတွင်းစိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာသည်။

အားလပ်ရက်ရာသီတွင်စိတ်ဖိစီးမှုနှုန်းသည် ၃၈ ရာခိုင်နှုန်းရှိသည်ဟုဆိုသည်။ (အမေရိကန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသင်း၊ ၂၀၀၆)
စိတ်ရောဂါရှိသူများအနက် ၆၄ ရာခိုင်နှုန်းကအားလပ်ရက်များသည်သူတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ (အမျိုးသားစိတ်ရောဂါဆိုင်ရာမဟာမိတ်အဖွဲ့၊ ၂၀၁၄)
အားလပ်ရက်များအတွင်းဝမ်းနည်းကြောင်း၊ မကျေနပ်ကြောင်းခံစားရသူများအနက် ၃ ပုံ ၂ ပုံကျော်သည်ငွေရေးကြေးရေးဆိုင်ရာဖိစီးမှုနှင့်အထီးကျန်ဆန်မှုကိုခံစားခဲ့ရသည်။ (အမျိုးသားစိတ်ရောဂါဆိုင်ရာမဟာမိတ်အဖွဲ့၊ ၂၀၁၄)

သက်ဆိုင်သော: အားလပ်ရက်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်ဆက်ဆံရန်အချက်အလက်များ

သတ်သေခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေသူသုံးပုံနှစ်ပုံသည်စိတ်ကျရောဂါနှင့်ရုန်းကန်နေရသည်။ (Suicidology ၏အမေရိကန်အသင်း, 2009)
စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရသူများအနက်အမျိုးသမီး ၁ ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အမျိုးသား ၇% သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေကြသည်။ (Suicidology ၏အမေရိကန်အသင်း, 2009)
အဓိကစိတ်ကျဝေဒနာမခံစားရသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအကြီးမားဆုံးစိတ်ကျရောဂါရှိသူများအနက်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေမှုသည်အဆ ၂၀ ခန့်ပိုများသည်။ (Suicidology ၏အမေရိကန်အသင်း, 2009)
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေခြင်းသည်အသက် ၁၅ နှစ်မှ ၁၉ နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်များအတွက်သေခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ (ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးစင်တာ၊ ၂၀၁၇)
ကောလိပ်ကျောင်းသားများအကြားကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေရန်ကြိုးပမ်းမှုများသည် ၂၀၁၃ မှ ၂၀၁၈ မှ ၀.၇% သို့ ၁.၈% သို့တိုးလာခဲ့သည်။ ဆယ်ကျော်သက်ကျန်းမာရေးဂျာနယ် , 2019)

စိတ်ကျရောဂါရောဂါ၏အမျိုးသားကွန်ယက် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း (သို့) မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန်ကြံစည်ခြင်းများခံစားနေရသောသူများအတွက်အရင်းအမြစ်များစွာရှိသည်။ ဤနေရာတွင်ကုသမှုပေးမည့်တည်နေရာများနှင့်ဆက်သွယ်ရေးလိုင်းအချို့ရှိပါသည်။

အပြုအမူကျန်းမာရေးကုသမှု ၀ န်ဆောင်မှုကိုရှာဖွေသူ
ပစ္စည်းအသုံးပြုမှုရောဂါကုသမှုတည်နေရာ
အမျိုးသားသတ်သေမှုကာကွယ်တားဆီးရေးလိုင်း သို့မဟုတ် 1-800-273-8255 ကိုခေါ်ပါ
စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအမျိုးသားမဟာမိတ်အဖွဲ့ သို့မဟုတ် 1-800-950-6264 ကိုခေါ်ပါ

စိတ်ကျရောဂါကုသ

စိတ်ကျန်းမာရေး၊ ဆေးညွှန်းဆေးသို့မဟုတ်နှစ်မျိုးလုံးကိုစိတ်ကျရောဂါကုသရန်အသုံးပြုသည်။

စိတ်ကျရောဂါ၏လက္ခဏာများကိုလျှော့ချရန်အတွက်အကျိုးရှိသည်ဟုတွေ့ရှိရသည့်အခြားနည်းလမ်းသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ကုထုံးဆိုင်ရာနည်းလမ်းများလည်းရှိသည်ဟု Yoon ကဆိုသည်။ ၎င်းတွင်အလင်းကုထုံး၊ ဗီတာမင်သို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ခြင်း၊ ကာယလေ့ကျင့်ခန်း၊ သတိ -based တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်အခြားဖန်တီးမှုဆိုင်ရာဖော်ပြမှုများပါဝင်သည်။

အဓိကစိတ်ကျရောဂါဖြစ်ပွားသူများအနက်အသက် ၅၀ နှင့်အထက်လူကြီးများသည်စိတ်ကျရောဂါကုသမှုနှုန်းအများဆုံး (၇၈.၉%) ရှိသည်။ (ပစ္စည်းအလွဲသုံးမှုနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှုများအသင်း၊ ၂၀၁၈)
အသက် ၁၂ နှစ်မှ ၁၇ နှစ်အတွင်းရှိဆယ်ကျော်သက်များသည်ကုသမှုနှုန်းအနိမ့်ဆုံး (၄၁.၄%) ရှိသည်။ (ပစ္စည်းအလွဲသုံးမှုနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှုများအသင်း၊ ၂၀၁၈)
ယူအက်စ်တွင်အရွယ်ရောက်သူ ၂၅ သန်းခန့်သည်စိတ်ကျရောဂါကုသမှုကိုအနည်းဆုံး ၂ နှစ်ခန့်သောက်သုံးခဲ့ကြပြီး ၂၀၁၀ ခုနှစ်မှစ၍ ၆၀% တိုးလာခဲ့သည်။ (American Pharmacist Association, 2018)
အမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက်စိတ်ကျရောဂါကုသမှုကိုနှစ်ဆပိုများသည်။ (အမေရိကန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသင်း၊ ၂၀၁၇)

RELATED စိတ်ကျရောဂါကုသမှုနှင့်ဆေးဝါးများ