နေမတည့်မှုဆိုတာဘာလဲ။ photosensitivity အကြောင်းလေ့လာပါ
ကျန်းမာရေးပညာရေးလူတွေကများသောအားဖြင့်ပိုကောင်းတယ်၊ ပျော်ရွှင်သည် နေရောင်ထွန်းလင်းသောအခါ။ သို့သော် photosensitivity ရှိသူများအတွက်နေရောင်ခြည်သည်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်စေသည်။ နေရောင်ခြည်မတည့်ခြင်း (သို့) photodermatoses ဟုလည်းခေါ်သော photosensitivity သည်အလင်းရောင် မှနေ၍ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်း (သို့) tanning bed များမှခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို (အထူးသဖြင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်) ထိရောက်စွာခံစားသိရှိနိုင်သည်။ နေရောင်တည့်မှုအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ သို့သော်အမျိုးအစားအားလုံးသည်သင်၏အရေပြားကိုပျက်စီးစေနိုင်ပြီးအရေပြားကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းကိုတိုးစေသည်။ အလင်းအာရုံခံနိုင်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများတွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ၊ ဆေးဝါးများနှင့်မျိုးရိုးဗီဇများပါဝင်သည်။
နေမတည့်မှုဆိုတာဘာလဲ။
သင်၏ကိုယ်ခံအားစနစ်သည်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် dander သို့မဟုတ် ၀ တ်မှုန်ကဲ့သို့သောနိုင်ငံခြားပစ္စည်းများကိုဓာတ်ပြုခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများဖြစ်စေသောဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားသည်။ သင့်တွင်နေရောင်ခြည်ဓာတ်မတည့်ပါကခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UVA နှင့် UVB ရောင်ခြည်များမှအရေပြားပျက်စီးမှုကိုတိုင်းတစ်ပါးပစ္စည်းအဖြစ်မှတ်ယူသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ နေရောင်ထိတွေ့သောအရေပြားတွင်ယားယံခြင်း၊ နီခြင်းနှင့်ရောင်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်၏လည်ပင်း၊ လက်၏နောက်ကျော၊ လက်အပြင်ဘက်နှင့်ခြေထောက်အောက်ပိုင်းတို့တွင်အလင်းအာရုံခံစားမှုတုံ့ပြန်မှုကိုတွေ့နိုင်သည် ဟားဗတ်ကျန်းမာရေး ။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ UV အလင်းနှင့်ထိတွေ့မှုမရှိသောနေရာများသို့ပျံ့နှံ့နိုင်သည်။ သူတို့ကနေထဲ၌မိနစ်ပိုင်းအတွင်းသို့မဟုတ်ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ပေါ်လာနိုင်သည်။
photosensitivity အမျိုးအစားများ | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
အရေပြားအခြေအနေ | အကြောင်းမရှိ | အဖြစ်များသည် | အန္တရာယ် - လူ ဦး ရေ | စတင်အသက် | ရောဂါလက္ခဏာများ | ရောဂါအစပျိုးချိန်ကာလ |
Polymorphous အလင်းမီးတောင်ပေါက်ကွဲခြင်း (PMLE) —AKA phototoxicity (သို့) နေအဆိပ်သင့်ခြင်း | အများဆုံးမူးယစ်ဆေးသွေးဆောင် | အသုံးအများဆုံး; အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုလူ ဦး ရေရဲ့ 10% -15% ကိုသာသက်ရောက်သည် | အမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက်ပိုပြီးအကျိုးသက်ရောက်သည် | အသက် ၂၀ မှဆယ်ကျော်သက်များ | ယားယံခြင်း၊ အဖုအပိမ့်များ၊ အနီရောင်areasရိယာငယ်များ၊ တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အဖျားတက်ခြင်း၊ | ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထိတွေ့ပြီးနောက်မိနစ်အနည်းငယ်မှနာရီအတွင်း |
ဓာတ်ပုံဆရာ | မူးယစ်ဆေး - သွေးဆောင် | phototoxic တုံ့ပြန်မှုထက်လျော့နည်းပျံ့နှံ့နေတဲ့ | အချို့သောလိမ်းဆေးများ၊ အလှကုန်များနှင့်အမွှေးနံ့သာများကိုအသုံးပြုသူများ | အသက်အရွယ်အားလုံး | မီးလောင်နေသောသို့မဟုတ်ယားယံခြင်း၊ | မူးယစ်ဆေးနှင့်အလင်းထိတွေ့ပြီးနောက် 24-72 နာရီ |
Actinic prurigo | မျိုးရိုးဗီဇ | ရှားပါး | အခြားအိန္ဒိယလူမျိုးများထက်အမေရိကန်အင်ဒီးယန်းများအပေါ်ပိုမိုအကျိုးသက်ရောက်သည်၊ | အများအားဖြင့်အသက် 10 နှစ်မတိုင်မီ | မျက်နှာ၊ လည်ပင်း၊ အပေါ်စွန်းနှင့်တင်ပါးပေါ်ယားယံခြင်း၊ | ပုံမှန်အားဖြင့်နွေ ဦး ရာသီ၌ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ဆောင်းရာသီမှတဆင့်ကြာရှည်နိုင်ပါတယ် |
နေရောင်ခြည် | မသိဘူး | ရှားပါး; နေရောင်ခြည်ဓာတ်မတည်၏ 7% သာ | အမျိုးသမီးအများစုတွင်ပျံ့နှံ့နေသည် | စတင်ပျမ်းမျှအသက်မှာ ၃၅ နှစ်ဖြစ်သည် | အသင်းအဖွဲ့ချုပ်, မီးလောင်ရာ, လက်နက်။ တုံ့ပြန်မှုပြီးနောက်အရေပြားမှောင်ပေါ်လာနိုင်သည်။ | နာရီအနည်းငယ်မှရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အထိ |
အဘယ်အရာကြောင့် photosensitivity ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်?
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ၊ ရောဂါအခြေအနေ၊ မျိုးရိုးဗီဇစသည်တို့အပါအ ၀ င်နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုခံစားရသည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ အကြောင်းရင်းမှာမသိရှိရခြင်းဖြစ်သည်။
နေဓာတ်မတည့်မှုသည်ကလေးဘဝတွင်မကြာခဏပေါ်ပေါက်လေ့ရှိသော်လည်း၎င်းသည်အမျိုးအစားနှင့်အကြောင်းအရင်းပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ အချို့လူများသည်နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုခံနိုင်ပြီးဆယ်ကျော်သက်များသို့မဟုတ်လူကြီးများအဖြစ်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်သည်ဟုရှင်းပြသည် Vindhya Veerula , MD, Indiana ပြည်နယ်၊ Fort Wayne ရှိဘုတ်အဖွဲ့မှခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး။ ၎င်းသည်ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်ကိုယ်ပိုင် autoimmune ရောဂါနှင့်တွဲဖက်နိုင်သည်။ Lupus သည်နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုခံစားရသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံအချို့သောအပင်များသို့မဟုတ်အခြားဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းသည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့်သက်ဆိုင်ပြီးထိခိုက်လွယ်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
photosensitive ဆေးဝါးစာရင်း
alpha-hydroxy အက်ဆစ်များ၊ ပantibိဇီဝဆေးများပါ ၀ င်သည့်ဝက်ခြံဆေးများအပါအဝင်နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်ဆေးဝါးများ (ဥပမာ tetracycline andနာမဝိသေသန၊ ဓာတ်မတည့်ဆေး၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ ထိုကဲ့သို့သော hydrochlorothiazide၊ ibuprofen သို့မဟုတ် naproxen ကဲ့သို့သော nonsteroidal anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါး (NSAIDs) နှင့်အချို့သောဗီတာမင်နှင့်ဖြည့်စွက်ဆေးများအပါအဝင် စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ။ နေရောင်ထိစေသည့်ဆေးများစာရင်းအပြည့်အစုံကိုဤနေရာတွင်ဖတ်ရှုနိုင်သည် ။
ဆေးအသစ်တစ်ခုကိုသတ်မှတ်သည့်အခါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုဖတ်ရန်၊ အရေပြားဆိုင်ရာဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားရန်သင်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်ဆက်သွယ်ရမည့်အချိန်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။
နေရောင်ကိုထိခိုက်စေတဲ့ရောဂါများ
အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများသည်အလင်းရောင်ခံစားမှုကိုဖြစ်စေသည် အရေပြားကင်ဆာဖောင်ဒေးရှင်း ပါဝင်သည်
- Actinic folliculitis
- Bloom ရောဂါ
- နာတာရှည် actinic အရေပြားရောင်ရမ်း
- Darier ရဲ့ရောဂါ
- Dermatomyositis
- ဖြန့်ဝေအပေါ်ယံ actinic porokeratosis
- Hydroa vacciniforme
- Idiopathic photodermatoses
- Lichen Planus actinic
- စနစ်က lupus erythematosus
- Pellagra
- Pemphigus
- မင်္ဂလာပါ
- Pseudoporphyria
- Psoriasis
- Rosacea
- Rothmund-Thomson syndrome ရောဂါ
- Xeroderma pigmentosum
ဒါ့အပြင်တစ် ဦး ချို့တဲ့ နိုက်ကင်း pellagra ဟုလူသိများသော (ဗီတာမင် B3 ပုံစံ) သည်အလင်းအားကိုခံစားနိုင်စေသည် Penn State Hershey ကျန်းမာရေးစင်တာ ။
Sun ဓာတ်မတည်ကုသမှုအကြံပေးချက်များ
Dr. Veerula ကဆေးကုသမှုသည်သမိုင်းကြောင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတို့ဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှု၊ အရေပြားခန္စပစနှင့်စတင်နိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းကိုနေမှဖြစ်ပေါ်လာသောခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များဖြစ်သည့်ခလုတ်များကိုရှောင်ခြင်းဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်၊ လိမ်းဆေးနှင့်ပါးစပ်နှေးကွေးခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။
ကာကွယ်တားဆီးရေး
နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုအကောင်းဆုံးကုသပေးနိုင်ခြင်းဖြစ်သည် ကာကွယ်တားဆီးရေး ။ သင့်တော်သောနေကာကွယ်မှုနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်မသက်မသာသို့မဟုတ်နာကျင်မှုလက္ခဏာများကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အကြံပြုပါသည် လူတိုင်း SPF ၃၀ သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောကျယ်ပြန့်သောရောင်စဉ်တန်းနေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ နေရောင်ခြည်ရောက်ပြီးချက်ချင်းရောဂါလက္ခဏာခံစားနေရသောလူများသည်နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှရှောင်ကျဉ်ရန်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။
သက်ဆိုင်သော: နေရောင်ကာကွယ်ဆေးသက်တမ်းကုန်ဆုံးမလား
အချို့စီးပွားဖြစ်ထုတ်ကုန်များ Eucerin Sun Allergy သည် Gel Cream ကိုကာကွယ်ပေးသည် နေရောင်ခြည်မတည့်မှုလက္ခဏာများကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးအရေပြားကင်ဆာဖြစ်စေသော antioxidants များကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ သို့သော်နေရောင်အောက်၌မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်၎င်းတို့ကိုမှီခိုခြင်းမပြုမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုသင့်သည်။
နေလောင်ခြင်းကယ်ဆယ်ရေး
သင့်အသားအရေကိုကာကွယ်ရန်သင့်တော်သောခြေလှမ်းများလှမ်းနေသော်လည်းသင်ဓာတ်ပုံဓါတ်မတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုများကိုတွေ့ကြုံနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောနေလောင်ခြင်းအတွက်, အရေပြားဗေဒ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ အောက်ပါအိမ်မှာကုသမှုအကြံပြု:
- နေထွက်။ အကာအကွယ်အဝတ်အစားများဝတ်ဆင်ပါ
- မကြာခဏအေးမြသောရေပန်းများသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းများကိုယူပါသို့မဟုတ်အအေးခံဖိအားကိုသုံးပါ
- ပါဝင်သော moisturizer များကိုလွတ်လပ်စွာအသုံးပြုပါ ရှားစောင်းလက်ပတ် ဒါမှမဟုတ်လား
- နှင့်အတူအစိုဓာတ်ကိုထိခိုက်ဒေသများ အုန်းဆီ အသားအရေကိုအခွံမှကာကွယ်ရန်
- အသုံးပြုပါ ibuprofen လိုအပ်ပါကရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အဆင်မပြေခြင်းများကိုသက်သာစေရန်
- ရေပိုသောက်ပါ
- Antihistamines နှင့် over-the- ကောင်တာ cortisone လိမ်းဆေး မကြာခဏအနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်စဉ်ကိုအတူလိုက်ပါကြောင်းရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချ
နေနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုအတွက်ဆရာ ၀ န်နှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်တွေ့မည်နည်း
အောက်ပါလက္ခဏာများကအချက်ပြသင့်သည် သင့်ဆရာဝန်ကိုခေါ်ပါ သို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ် ဦး သို့သွားခြင်း
- အရေပြားအောက်မှာပုံမှန်မဟုတ်သောသွေးထွက်
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုနေထိတွေ့မှုမရှိပါ
- ဆေးညွန်းဆေးမသောက်ရသည့်အဖုများ
- အရည်ကြည်ဖုများ (အပြင်းဖျားနေသည့်နေလောင်ခြင်းသည်ဒုတိယအဆင့်မီးလောင်ရာဟုသတ်မှတ်ထားပြီးသင်ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်)
- ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း (ဆီးပမာဏလျော့နည်းခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ လျှာရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ သကြားစွဲလမ်းမှုများ၊ ရှုပ်ထွေးမှုများ၊ မူးဝြေခင်း၊ နှလုံးခုန်ခြင်း)
- တုပ်ကွေးကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများ
- ချမ်းတုန်ခြင်းနှင့်အတူအဖျား
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- အပူပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း (အလွန်အကျွံချွေးထွက်ခြင်း၊ လျင်မြန်သောသို့မဟုတ်အားနည်းသောသွေးခုန်နှုန်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- Heatstroke (အဖျား, မြန်ဆန်သောနှလုံးခုန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ ရှုပ်ထွေးမှုများ၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ မောခြင်း)
- ပျို့ချင်သည်
- အားနည်းချက်
အရင်းအမြစ်များ -
- နေရောင်မတည့်မှု - ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ကုသမှုများ , Cleveland ဆေးခန်း
- နေနဲ့ဓါတ်မတည့်တာလား , Wexner Medical Center
- Actinic prurigo , StatPearls
- နေရောင်ခြည် , StatPearls
- အပူ -related နာမကျန်းသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ , CDC