nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုကဘာလဲ။

ကျန်းမာရေးပညာရေး

ဒါဟာဝေး - ဆွဲထားအသံပေမယ့်စစ်မှန်တဲ့ပါပဲ။ ဆေးဝါးနှင့် ပတ်သက်၍ သင်စဉ်းစားသည့်အရာက၎င်းသည်သင့်အတွက်မည်မျှအကျိုးရှိမည်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော်သင်ဆေးညွှန်းသည်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေမည်ဟုသင်ယုံကြည်လျှင်၎င်းသည်အပြန်အလှန်အားဖြင့်ဖြစ်သည်။ ကုသမှုအစီအစဉ်သည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိလိမ့်မည်၊ သို့မဟုတ်သင်၏နာကျင်မှုကိုဖြေလျှော့ရန်ဘာမှမလုပ်ပါဟုသင်စိုးရိမ်ပါက၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကိုပြည့်စုံစေမည့်ပရောဖက်ပြုချက်ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဒါဟာ nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုဟုခေါ်သည်။

nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုကဘာလဲ။

ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏အပျက်သဘောဆောင်သောမျှော်လင့်ချက်များကသင့်အားဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းမှအပျက်သဘောဆောင်သောလက္ခဏာများကိုခံစားရစေသည့်အခါ Nocebo တုံ့ပြန်မှုများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ဥပမာအားဖြင့်သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည်နာကျင်မှုကိုနောက်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောဆိုးရွားသောဖြစ်ရပ်အဖြစ်ဖော်ပြပါကသင်သကြားဆေးလုံးသောက်လျှင်ပင်နာကျင်မှုခံစားရနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်၊ ထိုဆေးညွှန်းကခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကိုမည်သို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟူသောဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုသင်ဖတ်လျှင်၎င်းကိုသောက်ပြီးနောက်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသည်တုံ့ပြန်မှုကို nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုအဖြစ်လူသိများသည်။

nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှု vs. ရလဒ်များအရအိပ်ယာအကျိုးသက်ရောက်မှု

လူအတော်များများသည်ရလဒ်များအရအိပ်ယာပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိကြသည်။ သင်ဆေးဝါး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်တွေ့ကြုံရသည့်အခါ၎င်းဆေးသည်အစွမ်းမဲ့လျှင်ပင်အထောက်အကူပြုမည်ဟုသင်ယုံကြည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါ nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်ပါတယ်။ အပျက်သဘောဆောင်သောအမြင်များသည်အစွမ်းထက်သောဆေးများအတွက်ပင်ထိရောက်မှုမရှိသောကုသမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Placebo ကိုလက်တင်ဘာသာနဲ့ငါသဘောကျတယ် Nocebo ဆိုလိုတာကငါကိုထိခိုက်လိမ့်မယ် အတွေးပုံစံနှစ်ခုလုံးသည်သင်၏ကျန်းမာရေးရလဒ်အပေါ်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောသက်ရောက်မှုရှိသည်။

nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ

ပိုမိုလေ့လာပြီးရလဒ်များအရအိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီတုန့်ပြန်မှုမှကျွန်ုပ်တို့သိသည့်အတိုင်းနှုတ်အားဖြင့်အကြံပြုချက်၏စွမ်းရည်သည်စိတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကဆေးဝါးများ၏အပြုသဘောဆောင်သည့် (သို့မဟုတ်ဤကိစ္စတွင်အနှုတ်လက္ခဏာဆောင်သော) ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများခံစားနေရသည်ဟုယုံကြည်စေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာထိုဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများကိုဖော်ပြခြင်းဖြင့်သင်သည်ထိုပြproblemsနာများကိုကိုယ်ထိလက်ရောက်ကြုံတွေ့နေရသည်ဟုသင်ယုံကြည်စေနိုင်သည်ဟုဆိုလိုသည် Erin Nance, MD နယူးယောက်မြို့အခြေစိုက်အရိုးအထူးကုခွဲစိတ်ဆရာဝန်။ သို့သော်ဆရာဝန်များသည်ဆေးကုသမှုတွင်ပါ ၀ င်နိုင်သောဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များကိုဆွေးနွေးရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာခွင့်ပြုချက်ဖြင့်ချည်နှောင်ခြင်းခံရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာလူနာများအား၎င်းတို့အားနာကျင်မှုနှင့်ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရာအားဖြင့်ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာအကြပ်အတည်းအနည်းငယ်ကိုဖန်တီးစေခြင်းဖြစ်သည်။

လူတစ် ဦး ၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်ကုသမှုပတ် ၀ န်းကျင်သို့မဟုတ်ကုသမှု၏အခမ်းအနားသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်အပေါ်များစွာအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်များစွာသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟုလူတစ်ယောက်၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်ကုသမှုပတ် ၀ န်းကျင်အခြေအနေများသည်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို inert treatment ဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆိုပါအိုဟိုင်းယိုးပြည်နယ်ပြည်နယ်တက္ကသိုလ် Wexner Medical Center မှပြည်တွင်းရေးဆေးသမား။

ထို့အပြင်ဆေးဝါးအတွက်စာရင်းပြုစုထားသည့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံးကိုဖတ်ရှုသောလူနာများသည်ယေဘုယျအားဖြင့်စိုးရိမ်ပူပန်နေသော၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုကြောက်ရွံ့သောလူနာများကဲ့သို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောဝေဒနာကိုအစီရင်ခံရန်ပိုများသည်။ ၀ န်ဆောင်မှုပေးသူဟုခံစားရသောလူနာများပင်သူတို့ကိုဂရုမစိုက်၊ ဂရုမစိုက်ပါ၊ သို့မဟုတ် ၄ င်းတို့ကိုသိရန်အလုပ်များလွန်းလျှင်ပင်ကုသမှု၏ဆိုးကျိုးများကိုအစီရင်ခံရန်ပိုများသည်။

neurobiological ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်၊ ဦး နှောက်အတွင်းရှိဖြစ်ရပ်များသည်သင်မြင်ယောင်ကြည့်သည့်မြင်ကွင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုပြုလုပ်သောအခါဖြစ်ပျက်သည်နှင့်တူသည်။ သင့် ဦး နှောက်၏အစိတ်အပိုင်းများသည်လင်းလာသည်။ လက်တွေ့အားဖြင့်တစ်ခုခုဖြစ်ပျက်နေသည်ဟုစိတ်ကူးကြည့်ခြင်းသည်ထိုအတွေးနှင့်ဆက်စပ်သော ဦး နှောက်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုစိတ် ၀ င်စားရန်သို့မဟုတ်စိတ်ပူရန်သို့မဟုတ်နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေရန်လုံလောက်သည်၊ ထိုရိပ်မိသည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုအမှန်တကယ်ဖြစ်လာစေသည်ဟု၎င်းကအထွေထွေလေ့ကျင့်သူ Giuseppe Aragona ကဆိုသည်။

အဆိုပါ nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုဥပမာ

Nocebo တုန့်ပြန်မှုသည်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ၊ နေ့စဉ်လက်တွေ့အလေ့အကျင့်များနှင့်ဆေးဝါးများအားအမှန်တကယ်ဆေးညွှန်းသို့မဟုတ်မသောက်သည့်အချိန်တွင်ပင်ပေါ်ပေါက်နိုင်သည်။ nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှု၏နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုနားလည်ခြင်းသည်လူနာများကိုအသင့်ပြင်နိုင်အောင်ကူညီပေးနိုင်သည်။

လူများသည် nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလူများမျှော်လင့်ထားသည့်အထင်ရှားဆုံးနေရာမှာလက်တွေ့သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးစမ်းသပ်မှုများဖြစ်သည်။ အစွမ်းမဲ့ကုသမှုကိုခံယူတဲ့လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုမှာပါ ၀ င်သူတွေကခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အစာအိမ်စိတ်ဆိုးခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ သုတေသနစမ်းသပ်ချက်တစ်ခုတွင်လူနာသည် distal radius ပြိုကွဲခြင်းကိုပိုမိုမြန်ဆန်စေရန်အထောက်အကူပြုသည့်ဆေးအသစ်တစ်ခုအတွက်ရလဒ်များအရအိပ်ယာကိုရရှိသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုမှာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ လူနာသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုစတင်ခံစားရလျှင် nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်ဟု Dr.

လူများယူနေကြသည် statins မကြာခဏ nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတွေ့ကြုံခံစား။ တစိတ်တပိုင်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်ဤဆေးအမျိုးအစား၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုသတင်းများ၌ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဖော်ပြသောကြောင့်လူတို့သည်အပျက်သဘောဆောင်သောမျှော်လင့်ချက်များရှိနိုင်သည်။ statins ကိုယူပြီးကြွက်သားနာကျင်မှုအန္တရာယ် 5% ထက်နည်းသည်။ သို့တိုင်၊ မကြာသေးမီကလေ့လာမှုများဖော်ပြသည် လူနာ ၃၀% နီးပါးသည်ကြွက်သားနာကျင်မှုကြောင့်ကုသမှုကိုရပ်ဆိုင်းခဲ့သည်-သူတို့သည်ထိန်းချုပ်မှုအုပ်စု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသူတို့၏ကုသမှုသည်အမှန်တကယ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာခင်းဖြစ်ခဲ့လျှင်ပင်။

MD အဲလက်စ် Tauberg သည်သူ၏ chiropractic လေ့ကျင့်ခန်းတွင် nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပင်တွေ့မြင်ခဲ့ရသည်။ X-ray တွင်အသက် ၃၀ ကျော်သောမည်သူမဆိုတွင်ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းသွားသည့်ပြောင်းလဲမှု၏သက်သေသာဓကများရှိနိုင်သည်။ osteoarthritis အလွန်အမင်းဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသောကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့မပြောနိုင်ပါ။ X-rays မှာတွေ့ရတဲ့ osteoarthritis သည်နောက်ကျောနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ တကယ်တော့, osteoarthritis နာကျင်မှုနှင့်အတူလူများ၌ရှိသကဲ့သို့နာကျင်မှုသို့မဟုတ်ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမအဖြစ်လူသိများသည်။ သို့သော်ဤဓာတ်မှန်ရိုက်ချက်များကိုလူနာများကိုပြသသောအခါ၊ သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာမှားယွင်းမှုရှိသည်ဟုသူတို့ယုံကြည်သောကြောင့်၎င်းသည်သူတို့၏နာကျင်မှုနှင့်မသန်စွမ်းမှုအဆင့်များကိုတိုးပွားစေသည်ဟုဒေါက်တာ Tauberg ကရှင်းပြသည်။

nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကာကွယ်ရန်နည်းလမ်း ၅ ခု

သင်သည်သင်၏အနုတ်လက္ခဏာမျှော်လင့်ချက်များမှသားကောင်ဖြစ်ရန်မလိုပါ။ nocebo တုန့်ပြန်မှုကိုရှောင်ရှားရန်ဤနည်းဗျူဟာများကိုအသုံးပြုပါ။

1. အကောင်းမြင်ဆွေးနွေးပါ။ ဒေါက်တာနန်စ်ကသင်အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်တစ်ခုရလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်နေစဉ်သတင်းပေးခြင်းသည်သင်၏ကုသမှုရလဒ်မှအကျိုးကျေးဇူးများကိုအများဆုံးရရှိရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်ဟုပြောကြားခဲ့သည်။ လူနာလူနာသည်ခွဲစိတ်ကုသမှု၏ ၁% အောက်လျော့နည်းကြောင်းသိလျှင်လူနာ ၉၉ ရာခိုင်နှုန်းသည်ပုံမှန်အာရုံခံစားမှုရှိသဖြင့်ရလဒ်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းသည်အပြုသဘောဆောင်သောအမြင်ကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ သင်၏ပံ့ပိုးသူကသတင်းအချက်အလက်များကိုဤနည်းဖြင့်မပို့လျှင်လည်းသင့်အားအကောင်းမြင်မျှော်လင့်ချက်များအရသတင်းအချက်အလက်ကိုပြင်ဆင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
2. အကျိုးကျေးဇူးများကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများထက်သင်၏အာရုံကိုဆေးဝါးသို့မဟုတ်ကုသမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများသို့ပြန်သွားပါ။ သင်၏စွမ်းအင်ကို အသုံးပြု၍ ဆေး၏ကောင်းကျိုးများကိုစဉ်းစားရန် nocebo တုန့်ပြန်မှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်ဟုဒေါက်တာအာရာဂိုနာကပြောကြားသည်။
3. အစီအစဉ်ဆွဲပါ Provider များသည်လူနာများအားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြောင်းပညာပေးနိုင်ပြီးလူနာများအားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့်ပံ့ပိုးသူအားအသိပေးရန်အစီအစဉ်တစ်ခုအားပေးသည်ဟု Dr. Weed ကရှင်းပြသည်။ သင့်တွင်အလားအလာရှိသောဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်ဆက်သွယ်မှုလမ်းကြောင်းပွင့်ရန်အစီအစဉ်ရှိကြောင်းသိထားခြင်းက nocebo ဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသောစိုးရိမ်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။
4. စောင့်ရှောက်မှုပြ။ ၀ န်ဆောင်မှုပေးသူများအနေဖြင့်လူနာများအားသူတို့၏စောင့်ရှောက်မှုကိုပြသနိုင်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုများကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်သင်နှင့်သင့်သုခချမ်းသာကိုသင်ဂရုစိုက်သည်ဟုခံစားရပြီးသင်၏စိုးရိမ်မှုများကိုမည်သူနားထောင်နိုင်မည်ကိုသင်ခံစားရသည့်ဆရာဝန်ကိုရွေးချယ်ပါ။
5. ရိုးသားပါ။ လေ့ကျင့်သူများလေ့ကျင့်သင့်သည် contextualized အသိပေးသဘောတူညီခကျြ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ ကုသမှုခံယူနေရသောလူနာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုပါထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်ဟုဟားဗတ်ဆေးပညာပါမောက္ခ Ted J. Kaptchuk မှပြောကြားခဲ့သည်။ ဆေးကျောင်း။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုအတွက်သင်အထူးစိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုသို့မဟုတ်ကြောက်ရွံ့မှုရှိပါကသင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူသို့မဟုတ်ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူနှင့်ရိုးသားပါ။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များသည်မည်မျှဖြစ်နိုင်ကြောင်းရှင်းပြနိုင်သည် ။ သင်၏စွန့်စားမှုကိုသိရှိခြင်းသည်သေးငယ်ပြီးသင်ကြုံတွေ့ရပါကဘာလုပ်ရမည်နည်းသည် nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ကျန်တဲ့အရာအားလုံးကျရှုံးရင်အကောင်းမြင်တဲ့အတွေးတွေတွေးပါ။