ဖြည့်စွက်ဆေးများနှင့်အပြန်အလှန်ဘယ်လို

ကျန်းမာရေးပညာရေး

အချို့ဆေးများသည်အစားအစာနှင့်ယူရန်တံဆိပ်တပ်ထားသည်။ မင်းကြားဖူးတာလည်းဖြစ်နိုင်တယ် အချို့သောဆေးများနှင့်အတူစပျစ်သီးဖျော်ရည်မသောက်သင့်ပါတယ် ။ သို့သော်သင်၏ဆေးဝါး၏ထိရောက်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည့်သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည့်ဖြည့်စွက်မှုအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများစွာရှိကြောင်းသင်သိပါသလား။ လူအများစုကမလုပ်နိုင်ကြပါ၊

ဖြည့်စွက်ဆေးများနှင့်အပြန်အလှန်နိုင်သလား?

အစားအသောက်ဖြည့်စွက်မှုများသည်လူကြိုက်များလာပြီးမည်သည့်နေရာ၌မျှလျင်မြန်စွာမသွားပါ။ အမှန်မှာ၊ ၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စျေးကွက်သည်ဒေါ်လာ ၂၇၈ ဘီလီယံအထိတိုးတက်လိမ့်မည်ဟုခန့်မှန်းရသည်။ ၆၈% နီးပါး အမေရိကန်လူမျိုး ၈၄ ရာခိုင်နှုန်းသည်သူတို့သောက်သုံးသည့်ဖြည့်စွက်ချက်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှု၊ အရည်အသွေးနှင့်ထိရောက်မှုကိုယုံကြည်ကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောဆိုကြသည်။

သို့သော်အကြောင်းရှိပါသည် 5,300 ကွဲပြားအစားအသောက်ဖြည့်စွက် အများစုကိုစနစ်တကျလေ့လာခြင်းမရှိသေးပေ။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရဖြည့်စွက်ဆေးအချို့သည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိအချို့သောအင်ဇိုင်းမ်များသည်မူးယစ်ဆေးဝါးဖြစ်စဉ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိရသည်။ သူတို့သည်အင်ဇိုင်းများ၏မူးယစ်ဆေးဝါးကိုဖြိုခွဲနိုင်စွမ်းကိုတားဆီးနိုင်ပြီးဆေးဝါးများသည်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောအဆင့်သို့တက်လာစေသည်။ အခြားသူများကမူမူးယစ်ဆေးဝါးပြတ်လပ်မှုနှုန်းကိုတိုးမြှင့်စေပြီး၊ နာတာရှည်ရောဂါသို့မဟုတ်ကင်ဆာရောဂါရှိသည့်လူနာထက်ဝက်ကျော်သည်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုအသုံးပြုကြသည် ဆေးညွှန်းနှင့်အတူဆေးဝါးများနှင့်အတူ။

3 ဘုံဖြည့်စွက် interaction က

1. စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort

စိတ်ကျရောဂါနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေရန် ရည်ရွယ်၍ ၎င်းသည်သန္ဓေတားဆေး၊ အိပ်ချ်အိုင်ဗွီ / အေအိုင်ဒီအက်စ်ဆေးဝါးများနှင့်တားမြစ်ဆေးဝါးများ၏ထိရောက်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ စိန့်ဂျွန်၏ wort ကို OTC ချောင်းဆိုးဆေးများသို့မဟုတ်စိတ်ကျဆေးများနှင့်ပေါင်းစပ်စေနိုင်သည် serotonin ရောဂါ Serotonin အလွန်များပြားလာခြင်းကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသောအသက်အန္တရာယ်ကိုခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့်အခြေအနေဖြစ်သည်။ စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort သည်လည်းကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအစားထိုးလူနာများအတွက် Anti- ငြင်းပယ်ခံရမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

သက်ဆိုင်သော: သငျသညျစိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort အကြောင်းကိုသိသင့်ပါတယ်အရာအားလုံး

နှစ်။ လေး G's (ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျင်ဆင်းနှင့်ဂျင်go)

ဤလူကြိုက်များသောဖြည့်စွက်ဆေးလေးမျိုးသည်ဆေးအမျိုးမျိုးနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ လူနာများအနေဖြင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပါကဆရာ ၀ န်များကဖြည့်စွက်ဆေးများကိုအနည်းဆုံးတစ်ပါတ်၊

၃ ။ မဂ္ဂနီစီယမ်

ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါ, နှလုံးရောဂါနှင့် မောပန်းခြင်း မဂ္ဂနီစီယမ်ဖြည့်စွက်ဆေးသည်ပantibိဇီဝဆေးများ၏စုပ်ယူမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးသွေးပါးလွှာမှုကိုစုပ်ယူနိုင်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဖြည့်စွက် interaction ကဘယ်လိုရှောင်ရှားရန်

သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသို့မဟုတ်ဆေးဝါးနှင့်ပြောဆိုပါ ။ ဆေးညွှန်းအသစ်သို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ဆေးအသစ်ကိုစတင်သောအခါ၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ သုတေသနပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်၏ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ အစားအသောက်ဆိုင်ရာစိုးရိမ်စရာများရှိပါကသင့်ဆရာဝန်အားမေးမြန်းပါ။ The ဖြည့်စွတ်ခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ကျန်းမာရေးများအတွက်အမျိုးသားစင်တာ (NCCIH, ယခင် NCCAM) သည်များသောအားဖြင့်အသုံးများသောဖြည့်စွက်ဆေးများအတွက်ကောင်းမွန်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်ရဲ့အစားအစာကိုကောင်းစွာသိ။ မည်သည့်အစားအစာများကိုစားသည်ကိုသိခြင်းကမည်သည့်ဖြည့်စွက်ချက်များသည်သင့်အားနေ့စဉ်ပုံမှန်ပမာဏထက်သင့်အားတွန်းအားပေးနိုင်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဆေးတံတံဆိပ်များကိုဖတ်ပါ။ ဆေးဝါးတံဆိပ်များသည်အရက်ကဲ့သို့သောမည်သည့်အစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာများကိုရှောင်ရှားရမည်ကိုသင့်အားပြောပြလိမ့်မည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်ဆေးများတွင်သတိထားရမည့်အချက်များရှိပြီးသင်သတိပြုမိပြီးလိုက်နာရန်သေချာသည်။

သင့်ဆရာဝန်ကိုနောက်ဆုံးပေါ်ထားပေးပါ။ ဖြည့်စွက်ချက်အသစ်မစတင်ခင်သို့မဟုတ်သင်၏အစားအစာကိုအကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲခြင်းမပြုမီသင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကိုပြောပါ။ ဖြည့်စွက်ဆေးအသစ်များကိုသင်၏ဆေးမှတ်တမ်းတွင်သင်၏ဆေးစာရင်းတွင်ထည့်သွင်းရန်သေချာစေပါ။

သက်ဆိုင်သော: မင်းရဲ့ဆရာဝန်ဆီမသွားသင့်တဲ့အရာ ၅- ခု

သင်ဖြည့်စွက်ဝယ်ဘယ်မှာသတိထားပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းသည်သင်၏ဒေသခံဆေးဆိုင်ကဲ့သို့ယုံကြည်စိတ်ချရသောရင်းမြစ်မှအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိဆေးဝါးများကို ၀ ယ်ရန်စိတ်ချရသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများကိုအစားအစာ၏အောက်တွင်ခွဲခြားထားခြင်းဖြစ်သောကြောင့် FDA (ယူအက်စ်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု) ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမရှိပါ သူတို့စျေးကွက်မတိုင်မီဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ထိရောက်မှုအဘို့ထိုသူတို့။

သငျသညျအွန်လိုင်းဖြည့်စွက်ဝယ်ယူလျှင်, FDA ကသတိပေး သူတို့လိမ်လည်သို့မဟုတ်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း။ ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားခြင်းနှင့်ဖြည့်စွက်ဆေးများသောက်ခြင်းသည်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်စနစ်တကျကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါကသင်၏ဆေးဝါးများကိုအဟန့်အတားဖြစ်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။