သင်ဆေးဝါးနှင့်မရောနှောသင့်သည့်အစားအစာ ၆ ခု

ကျန်းမာရေးပညာရေး

အကယ်၍ သင်ဗလာကျင်းသောဗိုက်တွင်ဆေးမှားကိုသောက်ဖူးပါကသင်၏ဆေးပုလင်း၏အပြင်ဘက်တွင်ဖတ်ရန်အရေးကြီးပုံကိုသင်သိသည်။ ဆေးဝါးအချို့သည်သင့်အားအစားအစာနှင့်အတူသောက်ရန်သတိပေးသည်မှာအဆန်းမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်သင်သိခဲ့ပါ ဘာလဲ သင်စားသောအရာသည်သင်၏ဆေးကိုထိခိုက်နိုင်သလား။

6 ဘုံအစားအစာ - မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က

အစားအစာနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကသင်၏ဆေးညွှန်းကိုထိရောက်မှုနည်းစေပြီးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤတွင်အနည်းငယ်ဘုံတရားခံဖြစ်ကြသည်။

၁

မင်းလိုဆေးညွှန်း statin တစ်ခုလိုပဲ Lipitor ဒါမှမဟုတ် Zocor ? ထိုအခါသင်သည်စပျစ်သီးဖျော်ရည်ကိုပယ်ရှားချင်ပေလိမ့်မည်။ အသီးကနေဒြပ်ပေါင်းများ (ခေါ်)furanocoumarins)တကယ်တော့သင့်အူအတွင်းရှိအင်ဇိုင်းတစ်မျိုးသည်ဆေးဝါးပြိုကွဲခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဆေးဝါးများ၏မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သင်တစ် ဦး statin အပေါ်မဟုတ်လျှင်တောင်မှ, သင်စပျစ်သီး - မူးယစ်ဆေးဝါး interaction ကသတိနှင့်ကြဉ်ရှောင်ချင်ပေလိမ့်မည်။ လူများနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမှာ၎င်းသည် statins သာမကမူးယစ်ဆေးဝါးအမြောက်အများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်ကြောင်းပါမောက္ခစာရေးဆရာ Morton Tavel ကပြောကြားသည်။ ကနျြးမာရေးသိကောင်းစရာများ, ဒဏ္icksာရီများနှင့်လှည့်ကွက်: တစ် ဦး ကဆရာဝန်ရဲ့အကြံပေးချက်ကို ။ မည်သည့်ဆေးကိုမဆိုသောက်သုံးနေသူမည်သူမဆိုစပျစ်သီးဖျော်ရည်ကိုလုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ၎င်းတွင်ဆေးမသောက်ရသည့်ဆေး antihistamines များနှင့်မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်မှုများပင်ပါဝင်သည်။

သက်ဆိုင်သော: ဖြည့်စွက်ဆေးများနှင့်အပြန်အလှန်ဘယ်လို

၂

သင်ပantibိဇီဝဆေး၏သင်တန်းကိုတက်နေလျှင်သင်၏ဆေးပြားကိုနို့တစ်ခွက်နှင့်မဆေးကြောပါနှင့်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းအပါအ ၀ င်အချို့သောပcertainိဇီဝဆေးများကိုပြုလုပ်နိုင်သည် ciprofloxacin , levofloxacin နှင့် နာမဝိသေသန လျော့နည်းထိရောက်သော။

အကယ်၍ သင့်အစာအိမ်ထဲတွင်နို့ထွက်ပစ္စည်းများရှိပါက၎င်းဆေးဝါးများသည်ဇီဝရရှိနိုင်မှုနည်းပါးလာသည်ဟုဆိုသည် Len Horovitz , MD, New York City, Lenox Hill ဆေးရုံတွင်အလုပ်သင်။

monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) မှလူများသည် Parmesan နှင့် Camembert ကဲ့သို့သောအားကြီးသောသက်ကြီးရွယ်အိုဒိန်ခဲများကိုလည်းဖြတ်တောက်သင့်သည်။ ဤဒိန်ခဲများ၌သင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကိုစစ်ဆေးရာတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်သည်အလွန်မြင့်မားသော tyramine ရှိသည်။ အလွန်မြင့်မားသော tyramine သည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

MAOIs သည် tyramine ကိုဖြိုခွဲရန်တာဝန်ရှိသည့်အင်ဇိုင်းကိုပိတ်ဆို့ထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်သင့်အားသွေးပေါင်ချိန်တိုးစေနိုင်သည်။

၃။ ငှက်ပျောသီးနှင့်အခြားပိုတက်စီယမ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ

တစ် ဦး ကမြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှု ပိုတက်စီယမ် ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်ငှက်ပျောသီးကိုကျန်းမာစေပါသည်။ ဒါပေမယ့် angiotensin converting enzyme (ACE) inhibitor ကိုသောက်နေစဉ်မှာငှက်ပျောသီးတစ်လုံးစားရင်ပိုတက်စီယမ်တွေများလွန်းတယ်။ .ရာဝတီ ဒါမှမဟုတ် ကွမ်းခြံကုန်း ။ ဒီဆေးတွေကခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုတက်ဆီယမ်ပိုများစေတယ်၊

ပိုတက်ဆီယမ်သည်ဓာတ်သတ္တုကြီး ဖြစ်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာများတွင်လိုအပ်သော်လည်းအချို့သောအခြေအနေများတွင်၎င်းသည်ပြtroubleနာဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုဒေါက်တာ Tavel ကပြောကြားသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်ကိုအလွန်အကျွံစုဆောင်းခြင်းသည်သင်၏နှလုံးစည်းချက်နှင့်သိသိသာသာပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ငှက်ပျောသီးသည်ပိုတက်ဆီယမ်အတွက်အကောင်းဆုံးလူသိများသည့်အစားအစာဖြစ်သော်လည်း၎င်းတို့သည်တွင်းထွက်များပြားစွာထွက်ရှိသည့်တစ်ခုတည်းသောအစာနှင့်မဝေးပါ။ ACE inhibitors များကိုသောက်သောအခါအာလူး၊ မှို၊ အာလူးနှင့်အခြားပိုတက်ဆီယမ်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားသုံးရန်ကန့်သတ်ပါ။ ထို့အပြင် ဆားအစားထိုး မကြာခဏဆိုဒီယမ်ကိုပိုတက်စီယမ်ကလိုရိုက်ဖြင့်အစားထိုးပါ။

4. အနက်ရောင် licorice

အနက်ရောင် licorice သည် polarizing သကြားလုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်ဤအရာကိုချစ်မြတ်နိုးပါကသင့်ဆရာဝန်ကသင့်အားဆေးညွှန်းရေးသည်ဆိုပါကအနီရောင် Twizzlers သို့ပြောင်းရန်လိုအပ်လိမ့်မည် digoxin ဒေါက်တာ Tavel အကြံပေးသည်။ Black licorice တွင် glycyrrhizin ဟုခေါ်သောဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးပါဝင်ပြီး၎င်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် digoxin ကနေအဆိပ်သက်ရောက်မှု ။

သင်ဆေးသောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်လျှင်ပင်ကောင်းသောအရာအတွက်အနက်ရောင် licorice ကိုစွန့်လွှတ်ရန်သင်စဉ်းစားလိမ့်မည်။ FDA ကသတိပေးသည် အနက်ရောင် licorice နှစ်ခုအောင်စ နှစ်ပတ်မှတစ်ရက်သည်နှစ်ပေါင်း ၄၀ နှင့်အထက်လူများအားပုံမှန်မဟုတ်သည့်နှလုံးခုန်မှုကိုပေးနိုင်ပြီးဆေးရုံတက်ရသည်။

၅။ အစိမ်းရောင်အရွက်များ

ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ အသည်းနှင့်ဘရပ်ဆဲလ်အပင်များကဲ့သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်ဗီတာမင်ကေများစွာပါဝင်သည်။ ဗီတာမင် K သည်သွေးခဲခြင်းကိုကူညီရာတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါဝင်သောကြောင့်သွေးထွက်လွန်ကဲခြင်းမှကာကွယ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အမှန်တကယ်ခေါ်ဆိုသောသာမန်သွေးရည်ကြည်ကိုတန်ပြန်သည် ကောင်မလေး (၎င်း၏ယေဘုယျအမည်ဖြင့်လည်းလူသိများ, ဖရီး ) ။

အကယ်၍ သင် warfarin ကိုသတ်မှတ်ထားပါကသင့်ဆရာဝန်ကသင့်အားဗီတာမင်ကေပါဝင်မှုမြင့်မားသောအစားအစာများကိုအကြီးအကျယ်မပြောင်းလဲရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။ သင်ပုံမှန်ထက်အစိမ်းရောင်အရွက်များသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားခြင်းသည် warfarin ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးနှလုံးကဲ့သို့သောဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။ တိုက်ခိုက်မှုနှင့်လေဖြတ်။

၆။ အရက်

ဆေးများစွာနှင့်သောက်လျှင်အရက်သည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ဆေးဝါးများနှင့်အရက်ရောစပ် အော့အန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မောခြင်း၊ သို့မဟုတ်ညှိနှိုင်းခြင်းဆုံးရှုံးခြင်းစသောပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အရက်သည်ဆေးဝါးများကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ထိရောက်မှုနည်းစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်အဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုလည်းလူသိများသည်။

benzodiazepines ကဲ့သို့သောစိုးရိမ်စိတ်ကိုလျော့နည်းစေသည့်ဆေးဝါးများဖြင့်အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်မူးဝြေခင်းသို့မဟုတ်မူးဝြေခင်းကိုပိုမိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အရက်နှင့် opioid နာကျင်ကိုက်ခဲသောဆေးများကိုပေါင်းစပ်ခြင်းသည်အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးသေစေလောက်သည့်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အချို့သောဆေးဝါးများဖြင့်အရက်ကိုရှောင်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဤအစားအစာများသည်ရာနှင့်ချီသောဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအစာနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအပြန်အလှန်ဆက်စပ်မှုဖြစ်သည်။ သင်၏ဆေးညွှန်းကိုကောက်ယူသောအခါနောက်ရှောင်ကြဉ်သင့်သည့်အစားအစာများအကြောင်းသင်၏ဆေးဝါးဆရာဝန်အားမေးပါ။