Coronavirus ပြီးနောက်အရသာနှင့်အနံ့ကိုပြန်လည်ရရှိအောင်ပြုလုပ်နည်း

သတင်း

CORONAVIRUS UPDATE - ကျွမ်းကျင်သူများသည် Coronavirus ဝတ္ထုအကြောင်းပိုမိုသိရှိလာသည်နှင့်အမျှသတင်းနှင့်သတင်းအချက်အလက်အပြောင်းအလဲများလည်းဖြစ်ပေါ်လာမည်။ COVID-19 ကူးစက်ရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ဆုံးပေါ်အတွက် ကျေးဇူးပြု၍ ကြည့်ရှုပါ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ ။

အဖျားနာခြင်း၊ ခြောက်သွေ့သောချောင်းဆိုးခြင်းသည် COVID-19 ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ဝတ္ထု coronavirus ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရောဂါ။ အခြားအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာနှစ်ရပ်ကိုဤမျှကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဖော်ပြခဲ့ခြင်းကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံ၎င်းတို့ကိုကူးစက်မှု၏စိတ်ချရဆုံးအစောဆုံးညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည့်အနံ့ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်အရသာ (ageusia) တို့ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤထူးဆန်းသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ပျံ့နှံ့မှုကားအဘယ်နည်း။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဘယ်လောက်ကြာကြာခံမလဲ ဤရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်အခြားရောဂါများရှိပါသလား။ ဤမေးခွန်းများ၏အဖြေကိုရှာရန်ဆက်ဖတ်ပါ။

coronavirus မှအရသာနှင့်အနံ့ဆုံးရှုံးမှုသည်မည်မျှဖြစ်လေ့ရှိသနည်း။

COVID-19 လူနာ ၇၄ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်အနံ့ဆိုးများပျောက်ဆုံးနေသည် လေ့လာမှုတစ်ခု ။ လူအများစုကအရသာနှင့်အနံ့အရသာတို့သည်အပြန်အလှန်ဆက်နွယ်နေသောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်အရသာနှင့်အနံ့ဆုံးရှုံးမှုသည် COVID-19 ၏အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်လူတစ် ဦး အားစာချုပ်ချုပ်ဆိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည့်ပထမဆုံးသိသာသောလက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုသည်အနံ့ဆိုးရွားပြင်းထန်သောဆုံးရှုံးမှုအတွက်အများဆုံးအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ကြောင်းသမားတော်များသိခဲ့ရသည်JHHED Siddiqui MD, MPH, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရာရှိချုပ် TeleMed2U ။ မကြာသေးမီကဖြစ်ပွားခဲ့သော SARS-CoV-2 ကူးစက်ရောဂါနှင့်အတူ epidemiological လေ့လာမှုများအရ SARS-CoV-2 နှင့်အတူရောဂါကူးစက်မှုသည်ယခင်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများနှင့်ယခင်ကတွေ့ဖူးသောပိုမိုမြင့်မားသော anosmia (သို့မဟုတ်အနံ့ဆုံးရှုံးမှု) နှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။

အထောက်အထားအချို့ရှိပါသည် ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များနှင့်ဆန့်ကျင်။ အရသာနှင့်အနံ့ဆုံးရှုံးမှုသည်ရောဂါပျော့မှအလယ်အလတ်ပုံစံများနှင့် ပိုမို၍ ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ COVID-19 ဖြင့်ဆေးရုံတင်ကုသခံထားရသောလူနာ ၂၆.၉% သာ anosmia ရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး၊ ပြင်ပလူနာများအဖြစ်ကုသသော COVID-19 ကူးစက်မှု၏ ၆၆.၇% သည်ရောဂါလက္ခဏာကိုတင်ပြခဲ့သည်။ UC San Diego မှကျန်းမာရေးအရသိရသည် ။ အရသာဆုံးရှုံးမှုအတွက်အလားတူရာခိုင်နှုန်းများကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

Coronavirus သည်အရသာနှင့်အနံ့ဆုံးရှုံးမှုကိုမည်သို့ဖြစ်ပေါ်စေသနည်း။

သိပ္ပံပညာရှင်များသည် COVID-19 သည်အရသာနှင့်အနံ့ကိုမည်သို့ဖြစ်စေသည်ကိုလေ့လာနေဆဲဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အာရုံကြောစနစ်နှင့်ပတ်သက်နေသည်ဟုသံသယရှိကြသည်။ ဟားဗတ်ဆေးကျောင်းမှသုတေသီများက SARS-CoV-2 ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုကိုအထိခိုက်လွယ်ဆုံးသောနှာခေါင်းအခေါင်းပေါက်ရှိ (ardactory bulb) တွင်ရှိသောဆဲလ်အမျိုးအစားများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သူတို့ရဲ့ရလဒ်များကိုထုတ်ဝေခဲ့သည် ။ anosmia (သို့မဟုတ်အနံ့ပျောက်ခြင်း) ၏အကြောင်းရင်းကိုပိုမိုနားလည်ရန် ဦး နှောက်၏နံရံကို olfactory epithelium (OE) ဟုခေါ်သောဆဲလ်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားကြောင်း ဦး စွာဆွေးနွေးရန်လိုအပ်ကြောင်း Dr. Siddiqui ကပြောကြားခဲ့သည်။ OE ၏အဓိကအခန်းကဏ္oမှာအနံ့ကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ ဒေါက်တာ Siddiqui ရှင်းပြသည့်အတိုင်း COVID-19 ဖြစ်စေသောဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရသည့်နေရာသည်နှာခေါင်းနောက်ကွယ်မှလည်ချောင်း၏အထက်ပိုင်းဖြစ်သော nasopharynx ဖြစ်သည်။

SARS-CoV-2 သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဆဲလ်များအတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်ရန် ACE2 receptor (ဆဲလ်အမျိုးအစားများစွာ၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိပရိုတိန်း) တစ်ခုကိုအသုံးပြုသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့သိရှိကြောင်း Dr. Siddiqui ကရှင်းပြသည်။ ဟားဗတ်သုတေသနအဖွဲ့က olfactory epithelium အတွင်းရှိအထူးပြုဆဲလ်များသည် ACE2 receptors များအားကြိမ်နှုန်းမြင့်ကြောင်းဖော်ပြသည်။ ဤကဲ့သို့သောအနံ့ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်နိုင်ခြေမှာအကြောင်းအရင်းမှာ SARS-CoV-2 မှ olfactory epithelium ဆဲလ်များအားတိုက်ရိုက်ကူးစက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် COVID-19 သည် ဦး နှောက်သို့အနံ့သယ်ဆောင်သည့်အာရုံခံအာရုံခံဆဲလ်များကိုတိုက်ရိုက်မကူးစက်ပါ။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များမည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။

SARS-CoV-2 ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်အနံ့နှင့်အရသာဆုံးရှုံးမှုကိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ သို့သော်သင်သည်ဤအာရုံဆုံးရှုံးမှုကိုကြုံတွေ့ရပါက၎င်းကိုသတိပြုမိရန်ကူညီသည်။ COVID-19 ရောဂါကူးစက်မှု၏အခြားဘုံလက္ခဏာတွေ သူတို့ပါဝင်သည်:

• ဖျားနာခြင်း၊
• ခြောက်သွေ့သောချောင်းဆိုးခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း
• အသက်ရှူကျပ်ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• လည်ချောင်းနာသည်
• အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံး

ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်ခံစားရလျှင်၊ အာရုံဆုံးရှုံးမှုနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူကိုခေါ်သင့်သည်။

အရသာနှင့်အနံ့ဆုံးရှုံးမှု၏အခြားဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းများ

သင်၏အရသာနှင့်အနံ့ကိုမခံစားမိခြင်းသည်သင်၏ COVID-19 ရှိသည်ဟုအလိုအလျောက်မဆိုလိုပါ။ တက်ကြွသောရောဂါကူးစက်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးခြင်း (သို့) သင်၏သွေးတွင်ပantibိပစ္စည်းရှိနေခြင်းသည် coronavirus ကူးစက်မှု၏သာဓကအမှန်ဖြစ်သည်။ ဤအာရုံနှစ်ခုဆုံးရှုံးမှုအတွက်အခြားရှင်းလင်းချက်များစွာလည်းရှိသည်။

• ဗိုင်းရပ်စ်များ တုပ်ကွေးသို့မဟုတ်အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သောဗိုင်းရပ်စ်များသည်အရသာသို့မဟုတ်အနံ့ပျောက်စေနိုင်သည်။
• ဓာတ်မတည်: နှာခေါင်းဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်မallergic rhinitis (ဓာတ်မတည့်ခြင်းသို့မဟုတ်မြက်ဖျားရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သောနှာခေါင်းကြောများ) သည်အနံ့ခံမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
• နှာခေါင်း polyps: နှာခေါင်းပေါက်များနှင့်နာတာရှည်အကှေ့ရောဂါကူးစက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောနှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများကိုပိတ်ဆို့နိုင်သည်။
• ကျန်းမာရေးအခြေအနေ: အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများသည်အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ နဗ်ကြောဖွဲ့ရောဂါနှင့်ပါကင်ဆန်ရောဂါအပါအ ၀ င်အနံ့ကိုလျော့နည်းစေသည်။ သွေးဆုံးခြင်းကဲ့သို့သောဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသည်လည်းအရသာနှင့်အနံ့ကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။
• ဦး နှောက်မှဒဏ်ရာသို့မဟုတ်နှာခေါင်းဒဏ်ရာများ ဦး နှောက်ဒဏ်ရာကြောင့်အရိုးကျိုးခြင်းနှင့်အနံ့ပျောက်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
• ဆေးဝါးများ - အချို့သောဆေးဝါးများသည်ပantibိဇီဝဆေးများ၊ နှလုံးဆေးများနှင့်သွေးပေါင်ချိန်များအပါအဝင်အရသာနှင့်အနံ့လက္ခဏာများကိုလျော့နည်းစေသည်။ intranasal zinc ထုတ်ကုန်များသို့မဟုတ် decongestants များကိုရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည်အရသာနှင့်အနံ့ပျောက်စေနိုင်သည်။
• ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး: ဦး ခေါင်းနှင့်လည်ပင်းအားရောင်ခြည်နှင့်ဓါတုဆေးသွင်းကုသခြင်းသည်အရသာနှင့်အနံ့ကိုအားနည်းစေနိုင်သည်။

ငါတို့အသက်အရွယ်အိုမင်းလာသည်နှင့်အမျှအနံ့အရသာလည်းသဘာဝကျသည်။ သငျသညျအရသာနှင့်အနံ့ဆုံးရှုံးမှုကိုစိုးရိမ်ပူပန်လျှင်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုဆက်သွယ်ပါ။

သင်၏အရသာနှင့်အနံ့ခံသိစိတ်ကိုဘေးကင်းစွာမည်သို့စစ်ဆေးနည်း

COVID-19 တွင်ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ (CDC) အရ , အရသာနှင့်အနံ့အသစ်ဆုံးရှုံးမှုမကြာခဏရောဂါကူးစက်ခံရသူများစွာသောသတိထားမိတစ်ခုတည်းသောလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဒီအာရုံတွေကိုမကြာခဏ Jellybean test လို့ခေါ်တဲ့အိမ်မှာသုံးတဲ့နည်းနဲ့စမ်းသပ်တာကကောင်းပါတယ်။ CNN ကအစီရင်ခံအဖြစ် ။

ဖလော်ရီဒါတက္ကသိုလ်မှအနံ့နှင့်အရသာဆိုင်ရာစင်တာဒါရိုက်တာစတီဗင် Munger ကဂျယ်လီယမ်ကိုလက်တစ်ဖက်၌ကိုင်ထားခြင်းဖြင့်အခြားတစ်ဖက်နှင့်သင်၏နှာခေါင်းကိုဖုံးအုပ်ထားခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ မည်သည့်လေထုစီးဆင်းမှုကိုတားဆီး။ ပြီးရင်ဂျယ်လီကိုပါးစပ်ထဲထည့်ပြီးဝါးလိုက်တယ်။ ဝါးနေတုန်းသင့်နှာခေါင်းကိုဖုံးအုပ်ထားသည့်သင်၏လက်ကိုသင်ဖယ်ရှားလိုက်ပြီးသင်၏အနံ့အာရုံသည်နဂိုအတိုင်းရှိနေသည်ဆိုလျှင်ဂျယ်လီယန်၏အနံ့နှင့်အရသာအားလုံးကိုတစ်ပြိုင်တည်းမှတ်သားသင့်သည်။ ၎င်းကို retro နှာခေါင်း olfaction ဟုခေါ်သည်။ သင်၏ပါးစပ်နောက်ဘက်မှနှာခေါင်းအတွင်းရှိနှာခေါင်းအပေါက်များမှအနံ့များထွက်လာသည့်အခါတွင်ဖြစ်ပွားသည်။

Jellybean စစ်ဆေးမှုကိုသင်မအောင်မြင်ပါကသင့်တွင် COVID-19 ရှိသည့်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကိုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်လျှင်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုမေးမြန်းနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းအနံ့ခံရန်ဆွေးနွေးရန်ဖြစ်သည်။ စစ်ဆေးမှုတွင်မတူညီသောအနံ့များကိုမတူညီသောအာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့်အနံ့ခံခြင်းပါဝင်သည်။ များသောအားဖြင့်နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်းအထူးကုသို့မဟုတ်အာရုံကြောအထူးကုပညာရှင်များကပြုလုပ်သည်။ ဤသည်မှာသင် COVID-19 ရှိသည့်လက္ခဏာလည်းဖြစ်နိုင်သည်။

အရသာနှင့်အနံ့ကိုမည်သို့ပြန်လည်ရရှိနိုင်မည်နည်း (နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူကိုမည်သည့်အချိန်တွင်တွေ့မည်နည်း)

သင်၏အရသာနှင့်အနံ့အာရုံကိုဆုံးရှုံးခြင်းသည်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဓာတ်ငွေ့ယိုစိမ့်မှုမဖြစ်နိုင်လျှင်ကော။ ဒါမှမဟုတ်အစားအသောက်ကိုလောင်နေတာလား။ ဒါဟာ ထို့အပြင်နှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည် စိတ်ဓာတ်ကျစိတ်ဓါတ်များနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု။ ကောင်းသောသတင်းမှာ coronavirus မှအရသာနှင့်အနံ့ပျောက်သောလူအများစုသည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းပြန်လည်သင့်သည်။

[COVID-19] လူနာသုံးပုံနှစ်ပုံကျော်သည်သုံးပတ်အတွင်းသူတို့၏အရသာနှင့်အနံ့သဘောကိုပြန်လည်ခံစားရလေ့ရှိသည် Omid Mehdizadeh Santa Monica, CA. ရှိ Providence Saint John's Health Centre တွင် MD, otolaryngologist (ENT) နှင့် laryngologist သို့သော်အချို့သောသူများအတွက်မူထိုအာရုံများ၏ဆုံးရှုံးမှုသည်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်ပိုမိုကြာမြင့်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရလူနာသုံးပုံတစ်ပုံသည် [COVID-19] ကူးစက်မှုမှသီတင်းခြောက်ပတ်မှခုနစ်ပတ်အထိအနံ့နှင့်အရသာပျက်ခြင်းကိုဖော်ပြခဲ့သည်ဟုဒေါက်တာ Mehdizadeh ကသတိပေးသည်။ အရသာပြန်လည်ရရှိသည့်အခါသင်သည်အချို့သောပစ္စည်းများသည် COVID-19 မတိုင်မီကကဲ့သို့တူညီသောအရသာကိုမမြည်းစမ်းပါက dysgeusia သို့မဟုတ်အရသာပျက်ခြင်းကိုကြုံတွေ့နိုင်သည်။

သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအားအရသာနှင့်အနံ့ဆုံးရှုံးမှုအကြောင်းပြောဆိုရန်လိုအပ်ကောင်းလက္ခဏာများတွင် -

• ကြာရှည်စွာအနံ့ခံနိုင်သည် (တစ်လထက်ပိုသော)
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• နာကျင်မှု
• ထူသောနှာခေါင်းရေနုတ်မြောင်း
• အမြင်ပြောင်းလဲခြင်း
• နှာခေါင်းကသွေးထွက်တယ်
• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း

COVID-19 ပြီးနောက်သင်၏အနံ့နှင့်အရသာတို့ကိုပြန်လည်ရရှိရန်အချိန်မည်မျှကြာမည်ကိုသင်စိုးရိမ်ပါကကုသမှုအတွက်နည်းလမ်းအချို့ရှိပါသည်။ သင်၏အဓိကစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည်သင့်အား otolaryngology အထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ကိုလည်းရည်ညွှန်းလိမ့်မည်။

အနံ့လေ့ကျင့်ရေး

COVID-19 တစ်ခုအပါအ ၀ င်ဖြစ်သောကူးစက်မှုလွန်ကဲသောအနံ့ဆုံးရှုံးမှုများ၌အနံ့ပြန်လည်ကုသခြင်းကုထုံးသည်ပြန်လည်နာလန်ထူလာသည်ဟုဖော်ပြသည်ဒေါက်တာ Mehdizadeh ။ သူအနံ့ခံဖို့အကြံပေးတယ်သုံးလမှလေးလအထိတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မှလေးကြိမ်အထိပြင်းထန်သောရနံ့များသို့မဟုတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများဖြစ်သည့်လောင်ကျွမ်းသည့်လိမ္မော်၊ လီမင်ဇက်၊ ယူကလစ်ပင်နှင့်လေးညှင်းပွင့်များ။ ဤသည် olfactory အာရုံကြောအသစ်တဖန်မွေးမြူရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဆေးဝါး

ထို့အပြင်ဒေါက်တာ Mehdizadeh ကသင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကဆေးညွှန်းပေးသည့်ဆေးအချို့လည်းရှိသည်။

• နှာခေါင်း steroid မှုန်ရေမွှား Flonase (fluticasone) , Nasacort (triamcinolone) , Nasonex (mometasone)
• ခံတွင်း steroids: Prednisone , Methylprednisolone (ဆေး)

ဒေါက်တာ Mehdizadeh ၏ပြောကြားချက်အရအခြားဆေးဝါးများလည်းပါဝင်သည် Ginkgo Biloba , သွပ် , အာလဖ Lipoic အက်ဆစ် နှင့် Theophylline အကြံပြုခဲ့ကြပေမယ့်သူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုကိုသရုပ်ပြမထားပါဘူး။

COVID-19 သည်ဗိုင်းရပ်စ်အသစ်တစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့် (ယခင်ကဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးသော strain အသစ်တစ်ခုကိုဆိုလိုသည်) သုတေသီများနှင့်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်နေ့စဉ်သက်ရောက်မှုများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာနေဆဲဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အနံ့နှင့်အရသာအပေါ်ကျွန်ုပ်တို့၏သက်ရောက်မှုအပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဤအာရုံများကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆိုသတိပြုခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မိမိကိုယ်ကိုနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများအားလုံခြုံစိတ်ချစေရန်ကူညီနိုင်သည်။