အဓိက >> ကျန်းမာရေးပညာရေး >> opioids ကိုအိပ်စက်ခြင်းအထောက်အကူအဖြစ်အသုံးပြုခြင်း၏အန္တရာယ်

opioids ကိုအိပ်စက်ခြင်းအထောက်အကူအဖြစ်အသုံးပြုခြင်း၏အန္တရာယ်

opioids ကိုအိပ်စက်ခြင်းအထောက်အကူအဖြစ်အသုံးပြုခြင်း၏အန္တရာယ်ကျန်းမာရေးပညာရေး

စကားလုံး မော်ဖင်း အိပ်မက်၏ဂရိဘုရား Morpheus မှဆင်းသက်လာသည်။ သငျသညျအစဉျအမွဲတူသောနာကျင်ကိုက်ခဲရောဂါဝေဒနာအပေါ်ဖူးဆိုရင် မော်ဖင်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကအိပ်ငိုက်တာကိုခင်ဗျားသိတယ်။ သို့သော်သင်အိပ်ရာတွင်ကူညီရန်မော်ဖင်းအကိုက် (သို့) opioid တစ်ခုခုကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သို့သော်လည်းလူအများစုကထိုအရာကိုလုပ်နေကြသည်။ တကယ်တော့၊ မကြာသေးမီကလေ့လာမှုထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည် သောလူနာများသည် opioids ကိုသုံးပြီးစူးရှသောနာကျင်မှုများရုတ်တရက်အိပ်မပျော်သည့်အခါသို့မဟုတ်အိပ်မပျော်ခြင်းကြောင့်အိပ်ပျော်စေရန်သူတို့ကိုအသုံးပြုနေသည်ဟုဆရာဝန်များကသတိပြုမိသည်။ ထိုလူနာအများအပြားထိုအလေ့အထအတွက်အန္တရာယ်နားလည်သဘောပေါက်ကြဘူး။





Opioids နှင့်အိပ်စက်ခြင်းအထောက်အကူပစ္စည်းများသည်လုံးဝကွဲပြားသောဆေးအမျိုးအစားနှစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Opioids သည်အင်အားကြီးမားသောမူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ပြီးအိပ်စက်ခြင်းသည်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤဆေးအမျိုးအစားနှစ်မျိုးသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်သည် - သင်သည်အခြားတစ်ခု၏နေရာတွင်မသုံးသင့်ပါ။



အဘယျသို့ opioid သို့မဟုတ်အိပ်ရေးအထောက်အကူပြုအဖြစ်မှတ်?

opioids ဟုခေါ်သောမူးယစ်ဆေးဝါးအမျိုးအစားတွင်ဆေးညွှန်းနှင့်ကိုက်ညီသည့်ဆေးများပါဝင်သည် oxycodone ( OxyContin ), hydrocodone ( Vicodin နှင့် Percocet ), နှင့် ကိန်း Fentanyl နှင့်တရားမ ၀ င်မူးယစ်ဆေးဝါးဘိန်းဖြူကဲ့သို့သောဒြပ် opioids များလည်းပါဝင်သည်။

အများအားဖြင့်သတ်မှတ်ထားသောအိပ်စက်ခြင်းအထောက်အကူများပါဝင်သည် tartrate zolpidem ( ambien , Ambien CR ), flurazepam hydrochloride (Dalmane), ကွမ်းခြံကုန်း ( Halcion ), eszopiclone ( Lunesta ), နှင့် .ရာဝတီ (Prosom) ။

အဘယ်ကြောင့်သင် opioids အိပ်ပျော်ခြင်းအကူအညီများအဖြစ်မသုံးသင့်သလဲ

မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်သင့်ကိုအိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်မှာသေချာသည်၊ သို့သော်သူတို့ကိုအိပ်ရေးအထောက်အကူအဖြစ်အသုံးမပြုသင့်ကြောင်း MD ၏လက်ထောက်ညွှန်ကြားရေးမှူး Wilson Compton ကပြောကြားခဲ့သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုအပေါ်အမျိုးသားအင်စတီကျု Rockville, မေရီလန်း၌တည်၏။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့စွဲလမ်းနှင့်အခြားရှုပ်ထွေးမှုများအတွက်သူတို့ရဲ့အလားအလာနှင့်အတူလုံခြုံမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ကသာစူးရှသောနာကျင်မှု, အချို့ကိစ္စများတွင်နာတာရှည်နာကျင်မှုများအတွက်ပါပဲ။



opioids သည်အိပ်ပျော်ရန်သင့်အားကူညီနိုင်သော်လည်း၎င်းတို့သည်သင့်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းကိုမဖြစ်စေပါ။ Opioids သည် REM နှုန်းကိုလျှော့ချပြီးအိပ်စက်အနားယူရန်နှင့်အားဖြည့်ရန်လိုအပ်သည့်လှိုင်းနှုန်းနှေးသည့်အိပ်စက်ခြင်းဖြစ်ကြောင်း Pain Management Center မှဒါရိုက်တာ Yili Huang ကရှင်းပြသည် Northwell Phelps ဆေးရုံ Sleepy Hollow, New York မှာ။

Opioids နှင့်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ခြင်း

ထို့အပြင်အမေရိကန် ၇ ရာခိုင်နှုန်းမှ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းအကြားအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ခြင်းကိုရောဂါပျောက်ကင်းစေသည်ဟုဒေါက်တာဟွမ်ကပြောသည်။ ၎င်းသူများသည်အိပ်ပျော်နေစဉ်အသက်ရှူနိုင်စွမ်းကိုအနှောင့်အယှက်ပေးကာအသက်အန္တရာယ်ရှိစေသည်။ က သေးငယ်တဲ့လေ့လာမှု opioid ဆေးများများလေလေ၊ အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ခြင်းဖြစ်စဉ်များများလေလေဖြစ်သည်။ အခြားသုတေသန ညသန်းခေါင်အချိန်တွင် opioid သောက်ပြီးနောက် ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်အောက်စီဂျင်ပမာဏသည်သိသိသာသာကျဆင်းသွားကြောင်းပြသခဲ့သည်။ ဆိုလိုတာက opioids တွေဟာအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်နေတဲ့လူတွေအတွက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုလျော့နည်းစေပြီးသေစေနိုင်တဲ့အန္တရာယ်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒေါက်တာ Compton ကသင်သည်နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် opioids ကိုယူပြီးအိပ်စက်ခြင်းကိုကူညီရန်ညအချိန်တွင်သင့်သောက်သုံးသောပမာဏကိုတိုးမြှင့်လိုက်လျှင်အလွန်အကျွံသောက်ရန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်ဟုထပ်လောင်းပြောကြားသည်။



ငါနာကျင်နေပြီးအိပ်လို့မရဘူးဆိုရင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုသည်ခွဲစိတ်ကုသခြင်း၊ ကင်ဆာကုသခြင်း၊ နာတာရှည်နာကျင်မှုဖြစ်စေသောကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတော်တဆမှုတစ်ခုမှဖြစ်စေအရင်းအမြစ်များစွာရှိနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်သင်ကအရမ်းနာကျင်နေပြီးအိပ်လို့မရဘူးဆိုရင်ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

လုံခြုံစိတ်ချရသောအခြားနည်းလမ်းများအကြောင်းသင်၏ဆရာဝန်အားပြောပါ။ နာကျင်မှုဖြစ်စေသည့်အရာကိုယင်း၏အရင်းအမြစ်တွင် ပို၍ တိုက်ရိုက်ကုသမှုဖြင့်ကုသပါ။ ၎င်းသည်အာရုံကြောနာကျင်မှုနှင့်အတူယာယီအိပ်မပျော်လျှင်အချို့သောအာရုံကြောနာကျင်မှုဆေးဝါးများသည်နာကျင်မှုကိုကုသနိုင်သည်သာမကအိပ်စက်ခြင်းကိုလည်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ Gabapentin [လူကြီးများအတွက်ရေယုံများကြောင့်အာရုံကြောနာကျင်မှုသက်သာစေရန်မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသောဆေးညွှန်းသည်။ထိုကဲ့သို့သောဆေးဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်အဘယ်သူမျှမမှော်ကျည်ဆံရှိပါတယ် - အားလုံးဆေးဝါးများဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်။

ထို့အပြင်သင်အိပ်ချင်သည့်အရာသို့မဟုတ် Ambien, Xanax သို့မဟုတ်အိပ်ဆေးအထောက်အပံ့များကိုသောက်နေစဉ်သင်၏ opioids ကိုဆက်လက်သောက်ရန်ဒေါက်တာဟွမ်ကပြောကြားသည် Valium ။ ဤသည် combo အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစိတ်ကျရောဂါ (hypoventilation) ၏အခွင့်အလမ်းကိုတိုးပွားစေပါသည်။ နှင့်အတူ opioids ပေါင်းစပ်ပြီး မဆို အရက်အပါအ ၀ င်အခြားသက်သာစေသောဆေးများသည်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းနှင့်သေခြင်းကိုပင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုဒေါက်တာ Compton ကမှတ်ချက်ချသည်။



အကယ်၍ သင်သည်အိပ်စက်ခြင်း၌ပြtroubleနာရှိပါကဆေးညွှန်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ဆေးဝါးများမပါ ၀ င်သည့်ဖြေရှင်းနည်းများကိုလည်းသင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်ဟုကင်တပ်ကီတက္ကသိုလ်မှတွဲဖက်ပါမောက္ခဒေါက်တာလော်ရာဖန်နူးချီကပြောသည်။ ဤရွေ့ကားအခြားနည်းလမ်းများကဲ့သို့အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများပါဝင်သည်

  • ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း
  • နောက်ကျသောအစာကိုမစားခြင်းဖြင့်အိပ်စက်ခြင်းသန့်ရှင်းမှုကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေသည်
  • ကဖိန်းနှင့်နီကိုတင်းကဲ့သို့သောစိတ်ကြွဆေးကိုရှောင်ရှားခြင်း
  • အိပ်ချိန်မတိုင်မီအီလက်ထရောနစ်မျက်နှာပြင်များ (ဥပမာ - ဆဲလ်ဖုန်း၊ တက်ဘလက်များ၊ တီဗွီများနှင့်ကွန်ပျူတာမော်နီတာများ) ကိုကန့်သတ်ခြင်း

ငါအိပ်စက်ခြင်း၏ opioids အပေါ်မှီခိုပြီးသားလျှင်အဘယ်ကြောင့်နည်း

အကယ်၍ သင်သည် opioids သောက်ခြင်းကိုသတ်မှတ်ထားသောအခြားအကြောင်းပြချက်များအတွက်အသုံးပြုပြီးဖြစ်သောအလေ့အကျင့်ရှိပြီးဖြစ်သည်ဆိုပါကသင်၏ဆရာဝန်ကိုချက်ချင်းတွေ့သင့်သည်။ ဒေါက်တာ Fanucchi ကအအေးကြက်ဆင်ကိုသွားရန်မတိုက်တွန်းပါ။ opioids ကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုခြင်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှီခိုမှုကိုဖြစ်စေပြီး opioids ရုတ်တရက်ရပ်တန့်ပါကပြန်လည်ရုပ်သိမ်းနိုင်သည်။



ဒေါက်တာ Huang ကသဘောတူတယ်။ မင်းရဲ့ဆရာဝန်နဲ့အလုပ်လုပ်ပါ။ မင်းခန္ဓာကိုယ်ကိုအားကောင်းစေဖို့ကောင်းမွန်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကိုတီထွင်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်ဤအရာများကိုအိပ်စက်ခြင်းအတွက်သာအသုံးပြုပါက၊ ဤဆေးဝါးများကိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီးစွဲလမ်းနေသောဆရာဝန်နှင့်ပြသင့်သည်။ နာကျင်မှု၏အရင်းအမြစ်ကိုကုသရန်နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအထူးကုကိုသင်တွေ့သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤဆေးများသည်နောက်ခံပြproblemနာကိုဖုံးကွယ်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။