အဓိက >> ကျန်းမာရေး >> အကောင်းဆုံးကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာ ၅ မျိုး

အကောင်းဆုံးကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာ ၅ မျိုး

Heavy.com





ငါ့အတွက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အခက်ခဲဆုံးအပိုင်းကစတင်လို့ပါ။ နောက်ပိုင်းမှာငါ့မှာစွမ်းအင်မရှိတာနဲ့အလုပ်မစခင်ကောင်းပြီ၊ ငါတို့ကို့ကိုယ်ကိုအားမငယ်ပါနဲ့။ တက်ကြွလှုပ်ရှားရန်နှင့်ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အောင်မြင်ရန်လေ့ကျင့်ရန်မသင့်တော်သေးသူများအတွက်၎င်းသည်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသည်။



၎င်းကိုမစပါက၎င်းသည်ခက်ခဲသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် DOMS (ကျွန်ုပ်၏အဆုံးစွန်ဆုံးကြွက်သားနာကျင်မှုဖြစ်သည်။ သင်ဟာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ခုစတင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နှစ်ခြိုက်တဲ့ပညာရှင်တစ်ယောက်လား၊ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ချို့လုပ်ပြီးရင်နာကျင်လာလိမ့်မယ်။ သင်ကအခုမှစလုပ်နေပြီးနောက်ရက်အနည်းငယ်မှာမလှုပ်နိုင်ဘူးဆိုရင်အဲဒါကိုဆက်ထိန်းထားဖို့တော်တော်လေးစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါတယ်။

ဒါကြောင့်သိပ္ပံပညာရှင်တွေကဒီလေ့ကျင့်ခန်းကိုကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာလို့ခေါ်တယ်။

မင်းလေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင်အကြိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်မင်း DOMS နည်းလိမ့်မယ်၊ ဒါကြောင့်ခြေထောက်နဲ့ထိုင်ပြီးနေ့တိုင်းထိုင်ပြီးကြိုးစားတိုင်းနာကျင်မှုဝေဒနာတွေကိုတွဲပြီးလုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။ သင်သည်လည်းအခြေခံအားဖြင့် Hercules သို့ပြောင်းသည်။



အကောင်းဆုံးကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာအများစုတွင်တူညီသောအဓိကအစိတ်အပိုင်းများရှိသည် - BCAAs, stimulants, carbs နှင့် beetroot ဖျော်ရည် (ဟုတ်သည်၊ ၎င်းသည်သွေးကြောများကိုကျယ်စေခြင်းနှင့်သွေးရည်ကြည်နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်အဆင့်ကိုတိုးစေသည်။ ) ထို့အပြင်သင်ဖြည့်စွက်ပြီးသောအခါ၊ သင်ပရိုတင်းမှုန့်ကိုကြည့်သင့်သည်။

Creatine ကိုလေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင်ဖြည့်စွက်စာတော်တော်များများမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ မျိုးစုံ လေ့လာမှုများ Creatine သည်ခွန်အားနှင့်ကြွက်သားထုကိုလုံခြုံစွာတိုးစေသည်ကိုပြပါ။ ကြွက်သားတက်ချင်လျှင် Creatine ပါ ၀ င်သောလေ့ကျင့်ခန်းကြိုတင်လုပ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအကြိုလေ့ကျင့်ခန်းအများစုမှာကဖင်းဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ဘီတွေပါ ၀ င်ပါလိမ့်မယ်။

အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည်အသားဓာတ်တည်ဆောက်မှုများအဖြစ်စွမ်းအင်အဆင့်ကိုတိုးစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အကိုင်းကွင်းဆက်အမိုင်နိုအက်ဆစ် (BCAAs) များကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်မထုတ်လုပ်နိုင်ပါ၊ ဒါကြောင့်လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင်ကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်အားဖြင့်၎င်းကိုရရန်လိုသည်။ သင်ရနိုင်သည် BCAAs များ သဘာဝအားဖြင့်ကြက်၊ ဥ၊ ငါး၊ ပဲ၊ ပဲပိစပ်အသားဓာတ်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အခွံမာသီးနှင့်ပဲဟင်း



ဒါဆိုရင်သင်ဟာကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူတစ်ယောက်ဖြစ်နေပြီလား၊ မင်းလေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင်ဖြည့်စွက်အားဖြည့်လောကကြီးထဲမှာ၊ ဘယ်ဟာကအကောင်းဆုံးလဲ။

၅ အကောင်းဆုံးကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာများ (၂၀၁၈)

စပျစ်သီးဓာတ်ခွဲခန်းများအကောင်းဆုံးအကြိုလေ့ကျင့်ခန်းများ VINTAGE BLAST အကြိုလေ့ကျင့်ခန်း-နှစ်ဆင့်စွမ်းအင်ဖြည့်စွက် Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
  • Third party စမ်းသပ်ပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသည်
  • အစဉ်အမြဲအကောင်းဆုံးဖောက်သည်ထောက်ခံမှု
  • စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလည်းပိုကောင်းစေပါတယ်
စျေးနှုန်း: ၃၉.၉၉ ဒေါ်လာ Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ ယခုစျေးဝယ်ပါ ကျွန်ုပ်တို့၏သုံးသပ်ချက်ကိုဖတ်ပါ
အမိုင်နိုပိန်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းကြိုတင်ဖြည့်စွက်စာများ RSP အာဟာရမှ AminoLean Amino Energy + Fat Burner Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
  • ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၀ က်၊ သကြား၊ ၀ ကယ်လိုရီ
  • စွမ်းအင်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသောပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • ပျက်ကျမှုနှင့်တုန်လှုပ်ခြင်းမရှိပါ
စျေးနှုန်း: ၁၈.၄၉ ဒေါ်လာ Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ ယခုစျေးဝယ်ပါ ကျွန်ုပ်တို့၏သုံးသပ်ချက်ကိုဖတ်ပါ
အမျိုးသမီးများအတွက် lumberjack kodiak အကြိုလေ့ကျင့်ခန်း Kodiak မှ LUMBERJACKED အကောင်းဆုံးအကြိုလေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာများ Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
  • ရောစပ်သောအခါမညှစ်ပါနှင့်
  • ပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်တန်ဖိုးတစ်ခုသတ်မှတ်ထားသည်
  • ပြိုင်ပွဲအမည်ဖြင့်အနိုင်ရသည်
စျေးနှုန်း: ၃၄.၉၉ ဒေါ်လာ Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ ယခုစျေးဝယ်ပါ ကျွန်ုပ်တို့၏သုံးသပ်ချက်ကိုဖတ်ပါ
အမျိုးသမီးများအတွက်အကြိုလေ့ကျင့်ခန်းစုပ်စက် PUMPSURGE: Non-Stimulent Pump & Nootropic Supplement Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
  • ကိုယ်ပိုင်ရောစပ်မှုမရှိပါ
  • caffiene (သို့) အခြားနှိုးဆွမှုမရှိပါ
  • ၁၀၀% ငွေပြန်အမ်းရန်အာမခံသည်
စျေးနှုန်း: ၂၉.၉၉ ဒေါ်လာ Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ ယခုစျေးဝယ်ပါ ကျွန်ုပ်တို့၏သုံးသပ်ချက်ကိုဖတ်ပါ
ရွှေစံချိန်လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာ စွမ်းအင်ဖြင့်ရွှေစံချိန်ကြိုလေ့ကျင့်ခန်း Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
  • သင့်ကိုမြှင့်တင်ပါ
  • စတင်သူများအတွက်မဟုတ်ပါ
  • တုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်ပျက်ကျခြင်းမရှိပါ
စျေးနှုန်း: ၁၇.၂၆ ဒေါ်လာ Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ ယခုစျေးဝယ်ပါ ကျွန်ုပ်တို့၏သုံးသပ်ချက်ကိုဖတ်ပါ
ကျွန်ုပ်တို့၏ဘက်မလိုက်သောသုံးသပ်ချက်များ
  1. ၁။ VINTAGE BLAST အကြိုလေ့ကျင့်ခန်း-Old School Labs မှ Two-Stage Energy Supplement

    စပျစ်သီးဓာတ်ခွဲခန်းများအကောင်းဆုံးအကြိုလေ့ကျင့်ခန်းများ စျေးနှုန်း: ၃၉.၉၉ ဒေါ်လာ Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ အားသာချက်များ
    • လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်သင်၏စွမ်းရည်ကိုမြင့်တင်သည်၊ စိတ်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်မောင်းနှင်အားကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးမှီခိုမှုကိုမဖန်တီးဘဲလက်တစ်အက်ဆစ်စုဆောင်းခြင်း (နာကျင်ခြင်း) ကိုလျှော့ချပေးသည်။
    • ပြန်လည်နာလန်ထူမှုတိုးတက်နေစဉ်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများမှအကောင်းဆုံးကိုရရန်ကူညီပေးသည်
    • Third party စမ်းသပ်ပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသည်
    • အရသာရှိသော blueberry lemonade အရသာ၊ ၀ ကယ်လိုရီ (stevia နှင့်အချို)
    အားနည်းချက်များ:
    • YMMV; လူတိုင်းသည်ကွဲပြားခြားနားပြီးအချို့လူများကဤအရာသည်သူတို့အတွက်အံ့ဖွယ်အမှုတစ်ခုဟုဆိုကြသည်။ အချို့လူများက၎င်းသည်ကောင်းသည်ဟုဆိုသော်လည်းမဆိုးပါဘူး။ သုံးသပ်ချက် ၇၄% သည်ကြယ် ၅ ပွင့်နှင့် ၁၂% သည်ကြယ် ၄ ပွင့်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းကိုဆားတစ်စေ့နှင့်ယူပါ။ ဤအကြိုလေ့ကျင့်ခန်းသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။
    • stevia အရသာခံပြီး Tart လုပ်ပါ
    • ၎င်းသည် thermogenic ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်သင့်အားအနည်းငယ်ပူစေသည်

    အကောင်းဆုံးအဆီလောင်ကျွမ်းစေသောစက်များထုတ်လုပ်သူများထံမှ ( ဤကိုယ်အလေးချိန်ဖြည့်စွက်အာဟာရစာရင်းတွင်နံပါတ် ၃ ) ငါနဲ့ထပ်တူကြောက်စရာ VINTAGE BLAST Pre Workout အကြောင်းမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ။ သူတို့၏ကျော်ကြားမှုသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်ပထမဆုံးသောသဘာဝလေ့ကျင့်ခန်းအကြိုစွမ်းအင်အမှုန့်ဖြစ်ခြင်းကြောင့်အချိန်နှင့်တပြေးညီထူးခြားသောရလဒ်များကိုထုတ်ပြန်ရန်အဆင့်နှစ်ဆင့်တွင်လုပ်ဆောင်သည်။ တည်ငြိမ်သောပေးပို့မှုနှုန်းသည်မှီခိုမှုနှင့်ဆန့်ကျင်။ ခက်ခဲသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပွဲလမ်းသဘင်များမှတဆင့်သင့်အားစွမ်းအားကူညီပေးသည်။ ဒါကဒီလေ့ကျင့်ခန်းအကြိုလေ့ကျင့်ခန်းကိုအကောင်းဆုံးအတန်းအစားအတွက်ငါတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်စေတယ်။

    ခဏအကြာလေ့ကျင့်ခန်းကြိုဖြည့်စွက်စာအများစုသည်ပထမကန ဦး နှင့်တူသောခံစားချက်ရပ်တန့်သွားသည် အလုအယက် မရ။ သင်ကော်ဖီပိုသောက်လေပိုလိုလာသည်နှင့်တူသည်။ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကနောက်ဆုံးမှာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီးမကြာခင်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေကိုမင်းလုံးဝခံစားရမှာမဟုတ်ဘူး။ သို့သော်ဤတိုးချဲ့ဖြန့်ချိရေးဖော်မြူလာသည်အချိန်တိုင်းတည်ငြိမ်ပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသောစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ခြင်းကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။



    ငါကဒီကုမ္ပဏီနဲ့လုံးဝမပတ်သက်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဒါကငါကြိုယူထားတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာဘဲ။ ငါအဲဒါကိုကြိုက်တယ်၊ ၀ ယ်သူထောက်ခံမှုကထိပ်ဆုံးမှာရှိတယ် (ငါ့ရဲ့ပထမဆုံးအော်ဒါမှာတယ်၊ နောက်ထပ်ပုလင်းအပြည့်အတွက်ငါတို့ကူပွန်ထပ်စမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းသည်သားရဲကဲ့သို့အလုပ်လုပ်သည်။ ငါပိုမြန်ပြီးပိုမြန်မြန်ပြေးနိုင်တယ်လို့ငါအမြဲခံစားရတယ်။ ဒါကငါ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံပါ။

    Old School Labs မှ VINTAGE BLAST Pre Workout ကိုဤနေရာတွင် ၀ ယ်ပါ။



  2. ၂။ RSP Nutrition မှ AminoLean Amino Energy + Fat Burner

    အမိုင်နိုပိန်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းကြိုတင်ဖြည့်စွက်စာများ စျေးနှုန်း: ၁၈.၄၉ ဒေါ်လာ Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ အားသာချက်များ
    • လူများစွာသည်ပျက်ကျခြင်းနှင့်တုန်လှုပ်ခြင်းမရှိကြောင်းသတင်းပို့သည်
    • ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၀ က်၊ သကြား၊ ၀ ကယ်လိုရီ
    • တတိယပါတီစမ်းသပ်ပြီး
    • စွမ်းအင်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြည့်စုံစေသည်
    အားနည်းချက်များ:
    • sucralose ပါဝင်သည်
    • သုံးစွဲသူအနည်းငယ်သည်ဤထုတ်ကုန်ကိုသုံးနေစဉ်အစာအိမ်နာနေကြောင်းသတင်းပို့သည်
    • caffiene ပါဝင်ပါတယ်

    အကောင်းဆုံးအကြိုလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအရသာများဖြင့်လာသည်။ ဤအရာသည် Blackberry Pomegranate, Fruit Punch သို့မဟုတ် Strawberry Kiwi ကဲ့သို့အရသာရှိနိုင်သည်။ BCAAs & EAAs 5g (မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များ) ကိုပေါင်းစပ်ပြီးအာရုံစူးစိုက်မှု၊ စွမ်းအင်နှင့်သဘာဝကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေသည့်အပြင်ကြွက်သားများပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေပါသည်။ ကဖိန်းဓာတ် ၁၂၅ မီလီဂရမ် (ကော်ဖီတစ်ခွက်ထက်သာ) သည်သဘာဝလက်ဖက်စိမ်းမှထုတ်ယူရရှိသည်။

    သိပ္ပံနည်းကျဖော်စပ်ထားသော CLA, L-Carnitine အမှုန့်, ​​Green Tea Extract နှင့် Green Coffee Bean တို့ကတစ်နှစ်ပတ်လုံးပိန်သွယ်သောကိုယ်ခန္ဓာကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ နေ့ခင်းကော်ဖီကြို၊ နေ့လည်ခင်းကြိုယူချိန်၊ လေ့ကျင့်ခန်း/အားသွန်ခွန်စိုက်ပွဲမစခင်မှာမင်းရဲ့မနက်ခင်းကော်ဖီနေရာမှာသောက်ပါ။



    သင်ကဝိတ်မကျချင်ဘူးဆိုရင်အဲဒါကိုကြိုက်တယ် ဖွင့်ထားသည် Nootropics မှမင်းရဲ့ ဦး နှောက်ကိုအနိုင်ရတယ်လို့ခံစားရတယ်၊ သူတို့ရဲ့အစ်မကိုလေ့ကျင့်ခန်းကြိုလုပ်စမ်းပါ AminoFocus အကန့်အသတ်မဲ့စွမ်းအင်နှင့်သင်တုန်းပြတ်သားမှုတို့အတွက်

    RSP အာဟာရ၏ AminoLean Amino Energy + Fat Burner ကိုဤနေရာတွင် ၀ ယ်ပါ။



  3. ၃။ Kodiak Supplements မှ LUMBERJACKED အကောင်းဆုံးအကြိုလေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာများ

    အမျိုးသမီးများအတွက် lumberjack kodiak အကြိုလေ့ကျင့်ခန်း စျေးနှုန်း: ၃၄.၉၉ ဒေါ်လာ Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ အားသာချက်များ
    • ပါဝင်ပစ္စည်းတိုင်း (ကိုယ်ပိုင်ဖော်စပ်ထားခြင်းမရှိပါ)
    • ပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်တန်ဖိုးတစ်ခုသတ်မှတ်ထားသည်
    • ရောစပ်သောအခါမညှစ်ပါနှင့်
    • စာကြောင်းတစ်ကြောင်းတွင်ရှင်းပြသည် - မိုးကြိုးသွားကိုစားပြီးခေါင်းသုံးလုံးနဂါးကိုမီးတောင်တစ်ခုထဲသို့စီးသွားသလိုပါပဲ
    အားနည်းချက်များ:
    • ကဖင်းဓာတ် ၂၂၅ မီလီဂရမ် ဤအရာသည်အချို့အတွက်လိုလားသူဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ကော်ဖီ ၂.၅ ခွက်သောက်ခြင်းနှင့်တူသည်။ မင်းလေ့ကျင့်ခန်းပြီးလို့ (ပျက်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ပြောပေမယ့်) မင်းပျက်သွားလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ငါဒီအလုပ်ကိုအကြံပြုချင်ပါတယ်။
    • အစိုဓာတ်သည်ပုလင်းထဲတွင်စုပြုံစေသည်
    • အချို့သောအသုံးပြုသူများသည် tingling/ယားယံသောခံစားချက်များကိုအစီရင်ခံသည်

    နာမည်ရရုံတင်မကဘဲအောင်နိုင်သူပါ။ LumberJacked သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းတစ်လျှောက်လုံး၌တိုးတက်လာသောခွန်အား၊ စွမ်းအင်၊ ခံနိုင်ရည်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ပန့်များကိုထုတ်ရန်အထူးဖော်စပ်ထားသည်။

    LumberJacked ကိုအေးမြစေသောအရာသည်ပရီမီယံပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစာရင်းပြုစုပြီး၎င်းတို့အားအကောင်းဆုံးဆေးများဖြင့်ပေးသည်။ ၀ န်ဆောင်မှုတစ်ခုချင်းစီတွင် L-Citrulline၊ အကောင်းဆုံးခံနိုင်ရည်၊ အစွမ်းသတ္တိနှင့်စျေးကွက်တွင်ဖြည့်စွက်အားဖြည့်ဆေးအပြည့်ထိုးရန်မျှော်လင့်ပါ။ ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်သည်နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ထုတ်လုပ်မှုကိုမြင့်တက်စေခြင်း၊ ခံနိုင်ရည်အားကိုမြှင့်တင်ခြင်း၊ ခွန်အားကိုတိုးစေခြင်း၊ ကြီးမားသောစုပ်စက်များနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေသည်။ သင်၏အနားယူမှုကိုရယူပါ။

    အသုံးပြုသူများသည်ပါဝါ၊ ခွန်အားနှင့်လေဆာစူးစိုက်မှုတို့ကိုချက်ချင်းအလျင်စလိုသတင်းပို့သည်။

    Kodiak Supplements မှ LUMBERJACKED Pre Workout ကိုဤနေရာတွင် ၀ ယ်ပါ။

  4. 4. PUMPSURGE Caffeine-Free Pump & Nootropic Workout Supplement, Jacked Factory မှမလှုံ့ဆော်သော၊

    အမျိုးသမီးများအတွက်အကြိုလေ့ကျင့်ခန်းစုပ်စက် စျေးနှုန်း: ၂၉.၉၉ ဒေါ်လာ Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ အားသာချက်များ
    • ကဖိန်းဓာတ်ပါ ၀ င်သောသူများအတွက်ကောင်းမွန်သည်။ ညနေပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်ကျမှအိပ်ချင်တဲ့သူအတွက်အရမ်းကောင်းပါတယ်။ နံနက် ၄ နာရီတွင်သုံးရန်လည်းအဆင်ပြေသည်။
    • ကိုယ်ပိုင်မူပိုင်ပေါင်းစပ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုဖော်ပြထားပါသည်
    • ခေတ်မီသော USA cGMP စက်ရုံတွင်ထုတ်လုပ်သည်
    • ၁၀၀% ငွေပြန်အမ်းခြင်း၊ မေးခွန်းများမမေးပါ
    အားနည်းချက်များ:
    • အရသာတစ်မျိုးတည်းသာရသော်လည်းအရသာအလွန်ကောင်း (ချယ်ရီသံပုရာသီး)
    • အမာခံအားပေးသူများသည်သူတို့၏ PWO တွင်ကဖိန်းဓာတ်ကိုလက်လွတ်တွေ့ရှိနိုင်သည်
    • caffiene 'အားပေးမှု' မရှိပါ

    ဤအကြိုလေ့ကျင့်ခန်းသည်ကဖိန်းဓာတ်မပါဘဲသင့်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ အချို့ကစွမ်းအင်စျေးသက်သက်သာသာဖြင့်ရွေးချယ်သည်။ Betaine ကဲ့သို့တီထွင်ဆန်းသစ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများမှသင်တုန်းဓားနှင့်စူးရှသောစုပ်စက်များကိုခံစားပါ။L-Citrulline နှင့် Taurine-ဦး နှောက်ကိုတိုးတက်စေသော nootropics ဤအရာသည်သင်၏နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးထိုသန်စွမ်းသောသွေးများရရှိရန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်။ မြှင့်တင်ထားသောသွေးစီးဆင်းမှု = အာဟာရဖြည့်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူခြင်း၊ ကြွက်သားကြီးထွားမှု၊ ပြင်းထန်သောလည်ပတ်မှုနှင့်ကြွက်သားပြည့်ဝခြင်း

    အဆုံးစွန်ကိုခံစားရန်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းမစမီမိနစ် ၃၀ အလိုတွင် PUMPSURGE ကိုယူပါ စိတ်ကြွက်သားဆက်သွယ်မှု မရ။

    PUMPSURGE ကဖင်းဓာတ်မပါသောစုပ်စက်နှင့် Nootropic လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်မှု၊ Jacked စက်ရုံမှစိတ်ကြွစေသောဆေးများကိုဤနေရာတွင် ၀ ယ်ပါ။

  5. ၅။ အကောင်းဆုံးအာဟာရဖြင့် Creatine၊ Beta-Alanine နှင့် Caffeine ပါသော Gold Standard Pre Workout

    ရွှေစံချိန်လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာ စျေးနှုန်း: ၁၇.၂၆ ဒေါ်လာ Amazon ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း Amazon မှာစျေးဝယ်ပါ အားသာချက်များ
    • စတင်သူများအတွက်မဟုတ်ပါ
    • တုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်ပျက်ကျခြင်းမရှိပါ
    • ထိုအတုအချိုအရသာအရသာကိုရှောင်ရှားရန်စီမံသည်
    အားနည်းချက်များ:
    • စတင်သူများအတွက်မဟုတ်ပါ
    • လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင်မှာတောင်ကဖိန်းဓာတ်အများကြီးပါတာမို့လေ့ကျင့်ခန်းအကြာကြီးလေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုတကယ်ထုတ်ပေးနိုင်တဲ့လူတွေအတွက်ကောင်းတယ်။ ဤအကြောင်းကြောင့်လည်းနံနက်စောစောယူသင့်သည်။
    • ဒါကိုညမှာယူလို့မရဘူး

    အကောင်းဆုံးကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းဖြည့်စွက်စာများအနက်တစ်ခုမှာ Fitness World: အကောင်းဆုံးအာဟာရဖြစ်သည်။ ဘလူးဘယ်ရီလီမွန်ရည်၊ အသီးဖောက်နှင့်ပန်းသီးစိမ်းကဲ့သို့အရသာများကိုကဖိန်းဓာတ် ၁၇၅ မီလီဂရမ်နှင့် Creapure Creatine ၃ မီလီဂရမ်တို့ဖြင့်ဖော်စပ်ထားသည်။ Gold Standard ဖော်မြူလာသည်ကန့်လန့်ကိုမြှင့ ်၍ သင်၏ကိုယ်စားလှယ်ကိုနောက်ဆုံးကိုယ်စားလှယ်အဖြစ်ချီမြှင့်သည်။

    အကောင်းဆုံးစံအနေဖြင့် Creatine၊ Beta-Alanine နှင့် Caffeine တို့ဖြင့် Gold Standard Pre Workout ကိုဤနေရာတွင် ၀ ယ်ယူပါ။



    ကစားပါ

    ဗွီဒီယိုအကောင်းဆုံးအာဟာရဖြင့် Creatine၊ beta-alanine နှင့် caffeine တို့ပါ ၀ င်သောရွှေစံချိန်ကြိုလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ပတ်သက်သောဗီဒီယို2018-10-18T11: 14: 17-04: 00

ဒါ့အပြင်ကြည့်ပါ: