အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း။ ကျွန်ုပ်၌မည်သည့်အရာရှိသနည်း။

ကျန်းမာရေးပညာရေး

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းအဆစ် vs. | ပျံ့နှံ့မှု | ရောဂါလက္ခဏာများ | ရောဂါရှာဖွေရေး | ကုသမှု | အန္တရာယ်အချက်များ | ကာကွယ်တားဆီးရေး | ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့မယ် | မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ | အရင်းအမြစ်များ

လူအများစုကအဆစ်ကိုအဆစ်နာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည့်အခြေအနေတစ်ခုအဖြစ်သိကြသော်လည်းအမှန်တကယ်တွင်ကွဲပြားခြားနားသောအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအမျိုးအစားများရှိသည်။ Osteoarthritis နှင့် rhumatoid arthritis တွေဟာအဆစ်အမြစ်တွယ်မှုအများဆုံးအမျိုးအစားနှစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ Osteoarthritis သည်လက်၊ ဒူး၊ ကျောရိုးနှင့်တင်ပါးကိုပါသက်ရောက်သည်။ အရိုးပွရောဂါနှင့်အဆစ်အဆစ်အကြားခြားနားချက်ကိုကြည့်ကြပါစို့။

အကြောင်းရင်းများ

အရိုးပွရောဂါ

Osteoarthritis သည်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းနာအများဆုံးရောဂါဖြစ်သည်ဟုရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများမှ ( CDC ) ။ တစ်ခါတစ်ရံအရိုးပွရောဂါကိုဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာသည့်အဆစ်နာရောဂါဟုခေါ်သည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အရိုးများစွန်းတွင်အရိုးနုများကအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပျက်စီးစေသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်း (သို့) ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကအရိုးနုကိုပျက်စီးစေပြီးနောက်ဆုံးတွင်အရိုးများစတင်ပြောင်းလဲလာသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်လက်ချောင်းအဆစ်များ၊ ဒူးများ၊ တင်ပါးများ၊ ကျောရိုးသို့မဟုတ်ခြေချောင်းများတွင်နာကျင်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ထဲက ) ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကကျန်းမာသန်စွမ်းအဆစ်ကိုကာကွယ်သော synovial အမြှေးပါးကိုတိုက်ခိုက်ရန်ဖြစ်ပေါ်စေသည်တစ်ခု autoimmune ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကဒီအကာအကွယ်အမြှေးပါးကိုတိုက်ခိုက်သည့်အခါအဆစ်များသည်ရောင်လာပြီးပျက်စီးသွားနိုင်သည်။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည်လက်များ၊ လက်ကောက်ဝတ်များနှင့်ဒူးများကိုအဓိကသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်အဆစ်များစွာကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်ပစ်မှတ်ထားနိုင်သည်။ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်နှလုံး၊ အဆုတ်နှင့်မျက်စိများကိုပင်ထိခိုက်နိုင်သည်။

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းအဆစ် vs.
အရိုးပွရောဂါ	အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
ရောင်ရမ်းခြင်း ဒဏ်ရာ လက်၊ တင်ပါး၊ ကျောရိုး၊ ဒူးနှင့်ခြေချောင်းရှိအရိုးများတွင်အရိုးနုကိုထိခိုက်သည်	ရောင်ရမ်းခြင်း Autoimmune ရောဂါ လက်၊ ဒူးနှင့်လက်ကောက်ဝတ်တို့၏ကျန်းမာရေးအဆစ်များကိုထိခိုက်သည်

ပျံ့နှံ့မှု

အရိုးပွရောဂါ

Osteoarthritis သည်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိအရွယ်ရောက်သူ ၃၂ သန်းကျော်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိပြီးအသက် ၅၅ နှစ်အောက်အရွယ် ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းသောလူကြီးများသည် X-ray တွင်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုသက်သေပြသည်။ ကမ္ဘာတစ် ၀ န်းရှိအရွယ်ရောက်သူသန်း ၂၄၀ ကျော်တွင်အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းရှိသည်ဟုခန့်မှန်းရသည်။ ယူအက်စ်တွင်လက္ခဏာပြသောဒူးအရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါသည်ပြန့်နှံ့နေသည် ယောက်ျား ၁၀% နှင့်အမျိုးသမီး ၁၃% အသက် 60 ကျော်

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်အဆစ်အမြစ်တွယ်မှုအများဆုံးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကမ္ဘာ့လူ ဦး ရေ၏ ၁% နှင့်အမေရိကန် ၁.၃ သန်းကျော်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေသုံးဆပိုများသည်၊ သူတို့သည်လည်းငယ်ရွယ်သောအရွယ်တွင်ယင်းကိုဖွံ့ဖြိုးရန်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းအဆစ် vs.
အရိုးပွရောဂါ	အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာအဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစား ယူအက်စ်တွင်အရွယ်ရောက်သူ ၃၂ သန်းသည် OA ရောဂါဖြစ်သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအရွယ်ရောက်သူသန်း ၂၄၀ တွင် OA ရောဂါရှိသည် အသက် ၅၅ နှစ်အောက်လူကြီးများ၏ ၈၀% သည် OA လက္ခဏာပြသည်	အဆစ်အမြစ်တွယ်မှုအများဆုံးအမျိုးအစားတစ်ခု ယူအက်စ်တွင်အရွယ်ရောက်သူ ၁.၃ သန်းကို RA ရောဂါရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသည် တစ်ကမ္ဘာလုံးရှိအရွယ်ရောက်ပြီးသူ ၁% တွင် RA ရောဂါရှိသည် RA သည်အမျိုးသားများထက်အမျိုးသမီးများပိုမိုသက်ရောက်သည်

ရောဂါလက္ခဏာများ

အရိုးပွရောဂါ

အရိုးပွရောဂါသည်နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရိုးများအကြားအရိုးနုဆက်လက်ဆိုးရွားလာသည်နှင့်အမျှ OA လက္ခဏာများသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုဆိုးရွားလာကြောင်းလူအများတွေ့ရှိကြရသည်။

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်နာကျင်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နူးညံ့ခြင်းနှင့်အဆစ်များလက်များ၊ ဒူးများနှင့်လက်ကောက်ဝတ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ကြီးမားသောနှင့်သေးငယ်သောအဆစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောကြောင့်၎င်းသည်လက်များ၊ လက်ကောက်ဝတ်များသို့မဟုတ်ဒူးထောက်များကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်သက်ရောက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် autoimmune disorder ဖြစ်သောကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အဖျားစသည့်အခြားရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းအဆစ် vs.
အရိုးပွရောဂါ	အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
နာကျင်မှု ရောင် တောင့်တင်း ရောင်ရမ်းခြင်း ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လျော့နည်း	နာကျင်မှု ရောင် တောင့်တင်း နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း နူးညံ့သိမ်မွေ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ် အားနည်းချက် ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံး

ရောဂါရှာဖွေရေး

အရိုးပွရောဂါ

အရိုးပွရောဂါကိုရှာဖွေရန်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်အရိုးအထူးကုဆရာ ၀ န်သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲပြုလုပ်ရန်၊ တစ်စုံတစ် ဦး ၏ပြည့်စုံသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်သွေးစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းသည်အဆစ်နှင့်အရိုးပျက်စီးခြင်းကိုခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်။ MRI များသည်ဆရာဝန်များအားအဆစ်နှင့်အရိုးနုကိုဆရာဝန်များအားပိုမိုကောင်းမွန်စွာကြည့်ရှုနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်အဆစ်ကိုရောဂါပိုးရှိမရှိသိရန်အတွက်အဆစ် (ပူးတွဲရည်မှန်းချက်ဟုခေါ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်) မှအရည်ကိုထုတ်ယူရန်လိုအပ်နိုင်သည်။

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအရိုးပွရောဂါနှင့်အလားတူနည်းလမ်းဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာပြနေသည်။ ဆရာ ၀ န်တစ် ဦး သို့မဟုတ်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါအထူးကုသည်ပြီးပြည့်စုံသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးလူနာအားသူတို့၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းကိုမေးမြန်းပြီးသွေးစစ်ဆေးမှု၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ CDC ၏အဆိုအရလူနာများသည်ရောဂါတိုးတက်မှုနှေးကွေးစေရန်ကုသမှုကိုစတင်နိုင်အောင်ပထမခြောက်လအတွင်းအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းလက္ခဏာကိုရှာဖွေရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအဆစ်ရောဂါ vs.
အရိုးပွရောဂါ	အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှု ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း MRI ပူးတွဲရည်မှန်းချက်	ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှု ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း MRI Ultrasound

ကုသမှု

အရိုးပွရောဂါ

အရိုးပွရောဂါအတွက်ကုသမှုမရှိပါ။ အခြေအနေအားဖြင့်ပြုသောအမှုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကိုပြောင်းပြန်မရနိုင်ပေမယ့်, ကရောဂါလက္ခဏာတွေကုသနှင့်ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမှသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Osteoarthritis ကုသမှုအစီအစဉ်များတွင်အောက်ပါတို့မှတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုပါလိမ့်မည်။

ဆေးဝါးများ

ဆေးဝါးများနှင့်ဆေးညွှန်းပါသောဆေးဝါးများသည်နာကျင်မှု၊ နာကျင်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်း၏လက္ခဏာများကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

• Nonsteroidal Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ (NSAIDs) ကဲ့သို့ ibuprofen
• Cymbalta
• Acetaminophen

သက်ဆိုင်သော: FDA က OTC အသုံးပြုရန်အတွက်လိမ်းဆေးရောင်ရမ်းဆေးကို Voltaren အားအတည်ပြုခဲ့သည်

ကုထုံး

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်လုပ်ငန်းခွင်ကုထုံးသည် osteoarthritis ရောဂါရှိသူများကိုနာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်၊ သူတို့၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ကိုတိုးစေပြီးအလေးချိန်များသောအဆစ်များဝန်းကျင်ရှိကြွက်သားများကိုအားကောင်းစေနိုင်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု

အရိုးပွရောဂါရှိသူအချို့သည်ခွဲစိတ်ကုသမှုလိုအပ်နေသည်။ အရိုးပွရောဂါအတွက်အသုံးများသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှာဤတွင်ဖြစ်သည်။

• ဘေးဒဏ်သင့်အဆစ်အစားထိုးပူးတွဲအစားထိုးခွဲစိတ်
• cortisone ထိုး
• အဆစ် realigning

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ခြင်းမရှိသေးသော်လည်းသင့်တော်သောကုသမှုသည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုစီမံနိုင်သည်။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်အသုံးအများဆုံးကုသမှုအချို့ကိုဤတွင်တွေ့ရှိရသည်။

ဆေးဝါးများ

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်ဆေးဝါးများသည်နာကျင်မှုကိုကုသခြင်း၊ ရောဂါနှေးကွေးခြင်းနှင့်ပူးတွဲပုံပျက်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အာရုံစူးစိုက်သည်။ ဤဆေးများတွင် -

• ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ရောဂါ - ပြုပြင်မွမ်းမံ antirheumatic မူးယစ်ဆေးဝါးများ (DMARDs) methotrexate နှင့် sulfasalazine
• ဇီဝတုံ့ပြန်မှုအထူးပြု
• Steroid တစ်မျိုး
• Nonsteroidal Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ (NSAIDs) ကဲ့သို့ နာတာရှည်
• Celebrex (celecoxib)

သက်ဆိုင်သော: Celebrex ဆိုတာဘာလဲ။

ကုထုံး

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်လုပ်ငန်းခွင်ကုထုံးဆရာသည်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိသူများကို၎င်းတို့၏ရွေ့လျားမှုကိုတိုးစေပြီးနေ့စဉ်နာကျင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု

ပြင်းထန်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူလူများနာကျင်မှုပပျောက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ရွေ့လျားမှုအကွာအဝေးကိုတိုးမြှင့်ဖို့ကူညီပြုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းရှိသည်ဖို့လိုအပ်လိမ့်မည်

• ပူးတွဲအစားထိုးခွဲစိတ်
• ရွတ်ပြုပြင်ခွဲစိတ်
• ပူးတွဲပေါင်းစပ်
• စိုင်းထီးဆိုင်

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
အရိုးပွရောဂါ	အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
NSAIDs Cymbalta (duloxetine) Acetaminophen ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး အလုပ်အကိုင်ကုထုံး ပူးတွဲအစားထိုးခွဲစိတ် cortisone ထိုး အဆစ် realigning	NSAIDs Celebrex (celecoxib) ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးများ (DMARDs) Methotrexate Sulfasalazine ဇီဝဗေဒတုံ့ပြန်မှုအထူးပြု Steroid တစ်မျိုး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး အလုပ်အကိုင်ကုထုံး ပူးတွဲအစားထိုးခွဲစိတ် ရွတ်ပြုပြင်ခွဲစိတ် ပူးတွဲပေါင်းစပ် စိုင်းထီးဆိုင်

သက်ဆိုင်သော: အဆစ်ကုသမှုနှင့်ဆေးဝါးများ

အန္တရာယ်အချက်များ

အရိုးပွရောဂါ

အချို့လူများသည်အခြားသူများထက်အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသည်။ ဤတွင်အရိုးပွရောဂါ၏အန္တရာယ်အများဆုံးအချက်များဖြစ်သည်။

• အဝလွန်ခြင်း
• အမျိုးသမီးတစ် ဦး
• အိုမင်းခြင်း
• ပူးတွဲဒဏ်ရာသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံအဆစ်
• osteoarthritis ၏မိသားစုသမိုင်း
• အရိုးပုံပျက်သော
• ဆီးချိုရောဂါ

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း

လူအချို့ကအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ ဤတွင်အခြေအနေအတွက်အဓိကအန္တရာယ်အချက်များမှာ -

• အဝလွန်ခြင်း
• အမျိုးသမီးတစ် ဦး
• အိုမင်းခြင်း
• ဆေးလိပ်
• အဆစ်အဆစ်၏မိသားစုသမိုင်း
• ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာထိတွေ့မှု (Asbestos, ဖုန်မှုန့်၊ တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးစသည်)

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်း arthritis အန္တရာယ်အချက်များ vs.
အရိုးပွရောဂါ	အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
အဝလွန်ခြင်း အသက် အမျိုးသမီး ပူးတွဲဒဏ်ရာ အဆစ်အလွန်အကျွံ မိသားစုသမိုင်း အရိုးပုံပျက်သော ဆီးချိုရောဂါ	အဝလွန်ခြင်း အသက် အမျိုးသမီး ဆေးလိပ် မိသားစုသမိုင်း ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာထိတွေ့မှု

ကာကွယ်တားဆီးရေး

အရိုးပွရောဂါ

Osteoarthritis ကို 100% မတားဆီးနိူင်ပါ။ သို့သော်၎င်းကိုသင်ရရှိနိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းကိုသင်လျော့နည်းသွားစေနိုင်သည်။ အရ Rochester Medical Center မှတက္ကသိုလ် အောက်ပါအရာများပြုလုပ်ခြင်းသည်အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။

• ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း
• သင့်ရဲ့အဆစ်မှဒဏ်ရာကာကွယ်တားဆီး
• ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း
• သင်၏သွေးသကြားကိုထိန်းချုပ်ခြင်း

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း

သငျသညျလုံးဝအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းတားဆီးလို့မရပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကရတဲ့၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့ချခြင်းနှင့်သူရှိသည်သောသူတို့အဘို့ရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချဖို့နည်းလမ်းတချို့ရှိပါတယ်။ ဤတွင်ပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းအချို့ကိုဖော်ပြလိုက်ပါသည်။

• ဆေးလိပ်ဖြတ်သည်
• ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း
• သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အဆိပ်အတောက်နှင့်ညစ်ညမ်းမှုထိတွေ့မှုကန့်သတ်

အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းနှင့်အဆစ်အဆစ်များကာကွယ်ခြင်း
အရိုးပွရောဂါ	အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ခြင်း အဆစ်မှဒဏ်ရာကာကွယ်တားဆီး	ဆေးလိပ်ဖြတ်သည် ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း အဆိပ်နှင့်ညစ်ညမ်းမှုထိတွေ့မှုကန့်သတ်

အရိုးပွရောဂါသို့မဟုတ်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့သောအခါ

သငျသညျနာကျင်မှု, အဆင်မပြေ, တောင့်တင်းခြင်းသို့မဟုတ်ဝေးမသွားကြောင်းကိုသင်၏အဆစ်၌ရောင်ရမ်းခြင်းရှိပါက, သင်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ခြင်းငှါအကောင်းဆုံး။ ဤလက္ခဏာများကသင့်တွင်အရိုးပွရောဂါသို့မဟုတ်အဆစ်အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိကြောင်းညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေတစ်ခုခုကိုစောစောစီးစီးစစ်ဆေးခြင်းသည်၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုနှေးကွေးစေရန်ကူညီရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်သည်သင့်အားရောဂါရှာဖွေနိုင်လိမ့်မည်၊ သို့မဟုတ်သင့်ကိုအဆစ်အမြစ်အထူးကုဆရာဝန်သို့မဟုတ်အရိုးအထူးကုဆရာဝန်အဖြစ်ရည်ညွှန်းကောင်းခေါ်လိမ့်မည်။

အရိုးပွရောဂါနှင့်အဆစ်အဆစ်နှင့်ပတ်သက်ပြီးမကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

ကျွန်ုပ်တွင်အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းသို့မဟုတ်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိမရှိမည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

Osteoarthritis နာကျင်မှုသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုဖွံ့ဖြိုးလာလေ့ရှိပြီး၊ rhumatoid arthritis သည်အပတ်ပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်လပေါင်းများစွာပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်နာကျင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်မည်သည့်အဆစ်အမျိုးအစားရှိသည်ကိုသေချာစွာသိရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ် ဦး ထံမှတရားဝင်စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။

ဓာတ်မှန် - အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းနှင့်အဆစ်အဆစ်အကြားခြားနားချက်ကိုပြသနိုင်ပါသလား။

ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းသည်အဆစ်နှင့်အရိုးပျက်စီးခြင်းကိုထောက်ကူပေးနိုင်သည်၊ သို့သော်မည်သူသည်မည်သည့်အရိုးအဆစ်အမျိုးအစားဖြစ်ကြောင်းဆရာဝန်အားအတိအကျမပြောနိုင်ပါ။ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းမှာပူးတွဲထိခိုက်မှုမပြနိုင်ပေမယ့်တစ်ယောက်ယောက်မှာအဆစ်ရှိနေတုန်းပဲ။

သငျသညျအဆစ်အဆစ်နှင့် osteoarthritis ရှိပါသလား

၎င်းသည်ရှားပါးသော်လည်း၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အရိုးအဆစ်ရောင်နာဖြစ်ခြင်းကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်ထားရှိခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ထိခိုက်မှုတစ်ခုသည်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှစ်မျိုးလုံးကို ဦး တည်စေနိုင်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာအမျိုးမျိုးဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အရိုးပွရောဂါနှင့်အဆစ်အဆစ်အကြားကွဲပြားခြားနားသောရောဂါလက္ခဏာများကဘာတွေလဲ။

အရိုးပွရောဂါသည်နာကျင်ခြင်း၊ တောင့်တင်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဒူးများ၊ လက်များနှင့်တင်ပါးများတွင်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်နာကျင်ခြင်း၊ တောင့်တင်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ၎င်းသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ RA နှင့် OA ၏လက္ခဏာများသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားမှုတစ်ခုမှာအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်တစ်နာရီခန့်ကြာမြင့်သည့်နံနက်တောင့်တင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အရင်းအမြစ်များ

• အရိုးပွရောဂါ (OA) , CDC
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း (RA) , CDC
• osteoarthritis ၏ကူးစက်ရောဂါ , သက်ကြီးရွယ်အိုများဆေးပညာအတွက်ဆေးခန်း
• osteoarthritis ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကိုဘယ်လို , Rochester Medical Center မှတက္ကသိုလ်