အဓိက >> ကျန်းမာရေးပညာရေး >> ၆ ADHD ဒဏ္myာရီများနှင့်အယူအဆမှားများ

၆ ADHD ဒဏ္myာရီများနှင့်အယူအဆမှားများ

၆ ADHD ဒဏ္myာရီများနှင့်အယူအဆမှားများကျန်းမာရေးပညာရေး

အာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်သော hyperactivity disorder (ADHD or ADD) ရောဂါသည်ကလေးများ၏ ၈% ကျော်နှင့်အရွယ်ရောက်သူ ၂.၅% ကိုထိခိုက်သည် အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအသင်း (APA) ။ ဒါကကလေးတွေမှာအများဆုံး neurodevelopmental အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တယ်။

သို့သော်၎င်းအကြိမ်ရေများပြားသော်လည်း ADHD ဒဏ္myာရီများနှင့်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ အထင်လွဲမှားမှုများရှိသည် တကယ် ပါဝငျ အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအခြေအနေများကဲ့သို့ပင်ဤနားလည်မှုလွဲမှားခြင်းများသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သူတို့သည်ရောဂါကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသမှုကိုနှောင့်နှေးစေနိုင်ပြီးလူတို့အားရှက်ကြောက်ခြင်းသို့မဟုတ်လျစ်လျူရှုခြင်းခံရနိုင်သည်။



ADHD ဒဏ္Myာရီ # 1: ADHD သည်တကယ့်ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါ။

ADHD အဖြစ်မှန် - ပြည်သူ့မကြာခဏ, ADHD အစစ်အမှန်လားမေးခွန်းထုတ် မကောင်းတဲ့အပြုအမူအဖြစ်နားလည်မှုလွဲနေသည်။ အမှန်တရားကဒါဟာသက်သေပြဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏ defining လက္ခဏာများကိုပထမ ဦး ဆုံးအ 1902 ခုနှစ်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည်ခဲ့ကြသည် ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာများ (CDC)။ ဒါဟာတရားဝင်ရောဂါအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခံခဲ့ရသည် 1980 ကတည်းက က စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၏ရောဂါနှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ်, စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များနှင့်ဆရာဝန်များအတွက်ရောဂါလက္ခဏာလမ်းညွှန်။



ထို့အပြင် သုတေသန တစ်ခုအကြားကွဲပြားခြားနားမှုရှိပါတယ်ပြသထားတယ် ADHD ဦး နှောက် , နှင့်မရှိဘဲတ ဦး တည်း - အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများ၏အရွယ်အစားနှင့်သူတို့အကြားဆက်သွယ်မှုအတွက်ကွဲပြားခြားနားမှု။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်ရင့်ကျက်မှုနှင့်ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်မှအချက်အလက်များကိုမည်မျှလျင်မြန်စွာနားလည်ပြီးတုန့်ပြန်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ တနည်းအားဖြင့်ပြောရရင်တော့ထွက်ပေါ်လာတာဟာတရား ၀ င်အာရုံကြောဆိုင်ရာခြားနားချက်ဖြစ်တယ်။

ADHD ဒဏ္Myာရီ # ၂: ၎င်းသည် ADHD မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်မိဘအုပ်ထိန်းမှုမကောင်းပါ။

ADHD အဖြစ်မှန် - ADHD သည်ဇီဝဗေဒအခြေအနေဖြစ်သည်ဟုဆိုသည် ဂျက်ဖ်ကြေးနီ တည်ထောင်သူ Dig နည်းပြအလေ့အကျင့် , အာရုံစိုက်ဟောပြောချက်ရေဒီယို နှင့် အာရုံစိုက်ဟောပြောပွဲဗီဒီယို ။ အဓိပ္ပာယ်, ADHD နှင့်အတူလေးတွေမကျင့် လိုချင်တယ် misbehave ရန်။ သူတို့မိဘများ၏ဆန္ဒကိုမနာခံရန်ရွေးချယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပိုပြီးစည်းကမ်းကဖြေရှင်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ



အတော်များများက ADHD ၏အပြုအမူများကိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖီဆန်ခြင်း၊ စကားပြောခြင်းများပြတ်တောက်ခြင်း၊ အမြဲတစေမငြိမ်မသက်ဖြစ်နေခြင်းသို့မဟုတ်တစ်စုံတစ် ဦး ၏စကားပြောသည့်အခါအကွာအဝေးသို့စိုက်ကြည့်ခြင်းဟုအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်။ အမှန်တကယ်တွင်၎င်းသည်အခြေအနေ၏အဓိကလက္ခဏာများဖော်ပြချက်များဖြစ်သည်။ impulsivity, hyperactivity and inattention ။ ၎င်းတို့၏မိဘများကသူတို့မှားဖြစ်ကြောင်းသူတို့ကိုမသွန်သင်ကြသောကြောင့်ကလေးများသည်ဤအမှုအရာတို့ကိုမကျင့်။ သူတို့၏ ဦး နှောက်ဓာတုဗေဒသည်လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်တိုက်ရိုက်အာရုံများကိုထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲစေသည်။

ADHD အမှား (၃) ADHD ရှိသူများသည်ပျင်းရိသည်။

ADHD အဖြစ်မှန် - မည်သည့်ဆေးကုသမှုအခြေအနေကဲ့သို့ပင်ခက်ခဲစွာကြိုးစားခြင်းသည် ADHD လက္ခဏာများကိုမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ ဒါဟာမျက်မှန်၏အကူအညီမပါဘဲပိုကောင်းကြည့်ရှုရန်အမြင်အာရုံချို့တဲ့နှင့်အတူတစ်စုံတစ် ဦး ကိုတောင်းကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ADHD ရှိသူများသည်မကြာခဏဆိုသလို၎င်းတို့၏ neurodiverse ဦး နှောက်အတွက်ဒီဇိုင်းမထားသည့်ကမ္ဘာကြီးနှင့်လိုက်ဖက်ရန်လူစွမ်းကောင်းကြီးအားထုတ်မှုများပြုလုပ်ပြီးဖြစ်သည်။

ဒါဟာ willpower သို့မဟုတ်ပျင်းရိ၏ပြaနာမဟုတ်ပါဘူး။ ဦး နှောက်ကိုနားလည်ပြီး ဦး စားပေးမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သို့ကွာခြားသည်။ADHD သည်လှုံ့ဆော်မှုအကြောင်းမဟုတ်ဘဲ၎င်းသည် ဦး နှောက်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာကွဲပြားခြားနားမှုများအကြောင်းကို၎င်းကအာရုံစူးစိုက်ရန်နှင့်လုပ်ငန်းများကိုအစပြုရန်နှင့်ပြီးမြောက်စေရန်ခက်ခဲစေသည်ဟုစာရေးသူ Melissa Orlov ကရှင်းပြသည် အိမ်ထောင်ရေးအပေါ် ADHD အကျိုးသက်ရောက်မှု ။ ADHD ရှိသူများသည်ကျွန်ုပ်တွေ့ဖူးသမျှတွင်အခက်ခဲဆုံးသောအလုပ်သမားများဖြစ်သည်။ သူတို့သည် ADHD ရောဂါလက္ခဏာများကိုသူတို့လမ်းပေါ်မရောက်စေရန်အဆက်မပြတ်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ရမည်။ ဒါဟာအလုပ်များစွာကသူတို့ဝန်းကျင်ရှိအခြားသူများမှမမြင်ရတဲ့ဘယ်မှာသူတို့ရဲ့ ဦး ခေါင်းအတွင်း၌ဆက်လက်သွားရုံပါပဲ။



တကယ်တော့ ADHD နဲ့လူသိများတဲ့သူတွေကများစွာသောအောင်မြင်သူတွေဖြစ်ပါတယ်။ အိုလံပစ်သမား Michael Phelps နဲ့ Simone Biles၊ Maroon 5 ရှေ့တန်း Adam Levine၊ Justin Timberlake, Solange Knowles, Virgin Airlines ကိုတည်ထောင်သူ Sir Richard Branson နှင့်ကမ္ဘာ့ဖလားချန်ပီယံ Tim Howard ။

ADHD ဒဏ္thာရီ # ၄။ ယောက်ျားလေးများသာ ADHD ကိုရရှိသည်။

ADHD အဖြစ်မှန် - လူ ဦး ရေ၏ ၆၀% နီးပါးနှင့်ဆရာများ၏ ၈၀% ကျော်ကထိုအရာကိုယုံကြည်ကြသည် ADHD သည်ယောက်ျားလေးများတွင်ပိုမိုတွေ့ရသည် ။ တကယ်တော့မိန်းကလေးတွေလည်းအလားတူပဲ ရှိသည် အခြေအနေ။ သို့သော်ဤမှားယွင်းသောယူဆချက်ကြောင့်ယောက်ျားလေးများသည်နှစ်ဆပိုများသည် ရောဂါ သည်နှင့်အညီ ADHD နှင့်အတူ CDC

အချို့ သုတေသန ယောက်ျားလေးများသည် hyperactivity ကဲ့သို့သောပြင်ပမှအပြုအမူပုံစံများကိုပိုမိုလေ့ရှိပြီးမိန်းကလေးများသည်စိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက်များကဲ့သို့ဂရုမစိုက်တတ်သောရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ သို့သော်ထိုသို့အမြဲတမ်းအမှုမဟုတ်ပါ။ADHD သည် hyperactivity လောက်သာမဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့်ယောက်ျားလေးများနှင့်ယောက်ျားများသည်မိန်းကလေးများနှင့်အမျိုးသမီးများသည်အာရုံပျံ့လွင့်နေသောဗားရှင်းနှင့် ADHD ၏ hyperactive version နှစ်မျိုးလုံးရှိနိုင်သကဲ့သို့ ADHD မပါဘဲအာရုံမပျံ့လွင့်သော [inattentive] version ကိုရရှိနိုင်ကြောင်း Orlov ကပြောကြားသည်။ ADHD သည် ဦး နှောက်ဓာတုဗေဒနှင့်ပတ်သက်ပြီးကျား၊ မခွဲခြားမှုနှင့်မပတ်သက်ပါ။ ယောက်ျားလေးများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့ပေါင်းသင်းရသည့်အကြောင်းရင်းမှာမိန်းကလေးများထက်ယောက်ျားလေးများသည် hyperactive လက္ခဏာများကိုပြသခြင်းဖြစ်ပြီးအာရုံပျံ့လွင့်နေသောလက္ခဏာများထက်၎င်းတို့ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ပိုမိုလွယ်ကူခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသည်သော်လည်း, မိန်းကလေးများ hyperactive ဖြစ်ခြင်းမှဆီးတားမထားဘူး



နှောင်းပိုင်းတွင် (သို့) လွဲချော်သွားသောရောဂါလက္ခဏာများသည်၎င်းတို့အားအောင်မြင်ရန်ကူညီရန်ကျောင်းတွင်နေရာထိုင်ခင်းနည်းပါးခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည်ကျောင်း၌စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

ADHD ဒဏ္Myာရီ # ၅ ။ သင် ADHD ကိုကျော်လွှားနိုင်သည်။

ADHD အဖြစ်မှန် - တစ်ချိန်က ADHD သည်ကလေးဘဝအခြေအနေဖြစ်သည်ဟုယူဆခဲ့သည်။ လူတစ် ဦး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှရောဂါလက္ခဏာများပြောင်းကောင်းပြောင်းလာနိုင်သည်။ ကလေးများအနေဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာပြသူ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းနီးပါးသည်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှင့် ကျော်လွန်၍ ရောဂါလက္ခဏာများရှိနေဆဲဖြစ်သည်ဟုဆိုသည် မိသားစုသမားအမေရိကန်အကယ်ဒမီ



သက်ဆိုင်သော: ADHD ဆေးပျက်နေသည့်အခါ

ADHD ဒဏ္Myာရီ # ၆– ဆေးဝါးသည်တစ်ခုတည်းသောကုသမှုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်စွဲလမ်းစေသည်။

ADHD အဖြစ်မှန် - The ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ (AAP) ကမူအမူအကျင့်ကုထုံးကိုမူကြိုကျောင်းသားများအတွက်ကုသမှုပထမအဆင့်အဖြစ်၊ သက်ကြီးရွယ်အိုကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်အမူအကျင့်ကုထုံးနှင့်ဆေးဝါးများပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော ADHD အတွက်သဘာဝကုသမှုများစွာရှိသည်။



ဆေးဝါးများသည် ADHD ကိုကုသရန်ကိရိယာတန်ဆာပလာတစ်ခုတည်းသာဖြစ်ပြီး၊ လေ့လာမှုများစွာကအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်ပေါင်းစပ်ဆေးဝါးများသည်ရလဒ်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်းသုတေသနလေ့လာချက်များကဖော်ပြသည်။

ADHD ကိုကုသရန်လှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးများသည်စွဲလမ်းစေသောကိစ္စများဖြစ်ကြောင်းမိဘများကစိုးရိမ်ပူပန်ကြသည်။ သို့တိုင်၊ လေ့လာမှုများစွာ ADHD ရှိသူများအတွက်ပြသပါကအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ADHD ကိုကုသခြင်းသည်အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုမိမိကိုယ်မိမိဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနည်းသောကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုပြproblemsနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။



အကယ်၍ သင်သို့မဟုတ်သင့်ကလေးသည် ADHD ရှိနိုင်သည်ဟုထင်လျှင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်ပြပါ။ သင်၏ဘဝကိုအမှန်တကယ်ပြောင်းလဲစေနိုင်သည့်ထိရောက်သောကုသမှုနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

ဆက်စပ် : Vyvanse ကိုကြာရှည်ခံနိုင်မလား?

အနှစ်ချုပ်: မြန်ဆန်သောအချက်အလက်များနှင့် ADHD စာရင်းဇယား

  • ADHD ကို ၁၉၀၂ ခုနှစ်တွင်ပထမဆုံးဖော်ပြခဲ့သည်။
  • ADHD သည် ၁၉၈၀ ခုနှစ်မှစ၍ တရားဝင်ရောဂါလက္ခဏာအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခံခဲ့ရသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါ၏ရောဂါနှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ်
  • ADHD သည်ကလေးများ၏ ၈% ကျော်နှင့်အရွယ်ရောက်သူများ၏ ၂.၅% ကိုသက်ရောက်စေပြီး၎င်းသည်ကလေးများအတွက်အသုံးများသောအာရုံကြောဖွံ့ဖြိုးမှုအခြေအနေဖြစ်သည်။
  • ယောက်ျားလေးများသည် ADHD ကိုမိန်းကလေးများထက်နှစ်ဆပိုများသည်။
  • လူများ၏ ၆၀% နှင့်ဆရာများ၏ ၈၀% သည်ယောက်ျားလေးများတွင် ADHD သည်ပိုမိုများပြားသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။
  • ADHD သည်ကလေးဘဝအခြေအနေမျှသာမဟုတ်ပါ။ ADHD ရောဂါ ၇၀% နီးပါးသည်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှင့် ကျော်လွန်၍ လက္ခဏာများရှိနေဆဲဖြစ်သည်။
  • ADHD သည်ဇီဝဗေဒအခြေအနေဖြစ်သည်။ သုတေသနပြုချက်အရ ADHD ဦး နှောက်နှင့်မလိုအပ်သည့် ဦး နှောက်အကြားခြားနားချက်များရှိသည်။
  • ADHD နှင့်ကျော်ကြားသူများစွာတို့မှာအိုလံပစ်သမား Michael Phelps နှင့် Simone Biles၊ Maroon 5 ရှေ့နေ Adam Levine၊ Justin Timberlake၊ Solange Knowles၊ Virgin Airlines တည်ထောင်သူ Sir Richard Branson နှင့်ကမ္ဘာ့ဖလားချန်ပီယံ Tim Howard တို့ပါဝင်သည်။