မင်းရဲ့နှုတ်ယူပြီးစီးမှုကိုတွေ့ပြီးနောက်မှာလုပ်ဖို့ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှု ၅ ခု

ကျန်းမာရေးပညာရေး

သင့်တွင်ကျန်းမာရေးအာမခံရှိပါကသင့်တွင်လည်းကျန်းမာရေးအာမခံနုတ်ယူထားကောင်းရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်တစ်နှစ်အတွင်းကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအသုံးစရိတ်အတွက်သင်တစ်ဒေါ်လာသတ်မှတ်ထားသောပမာဏအထိရောက်သည်အထိ၊ အားလုံး သင်၏လစဉ်ပရီမီယံထက် ကျော်လွန်၍ (အချို့မှအပ) သင်၏ကျန်းမာရေးကုန်ကျစရိတ်များ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးန်ဆောင်မှုများ ကြောင်းအာမခံဖုံးလွှမ်းရန်ဥပဒေအရလိုအပ်သည်။ သင်၏အစီအစဉ်ပေါ် မူတည်၍ ပမာဏသည်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဒေါ်လာ ၅၀ သို့မဟုတ်သိသာထင်ရှားသောအရေအတွက်ဖြစ်သည်။ အရ ၀ န်ထမ်းအကျိုးခံစားခွင့်အစီအစဉ်များအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဖောင်ဒေးရှင်း အလုပ်ရှင်မှထောက်ပံ့သောအစီအစဉ်များတွင်စာရင်းသွင်းထားသူများအတွက်ပျမ်းမျှမိသားစုနုတ်ယူခြင်းသည်ဒေါ်လာ ၂၀၀၀ နီးပါးရှိသည်။ ထိုသာဖြစ်ပါသည် ပျမ်းမျှအား ၂၃% တွင်နှုတ်ယူပြီးဒေါ်လာ ၅၀၀၀ နှင့်အထက်ရှိသည်။ ၇% သာလျှင်နှုတ်ယူခြင်းမရှိပါ။

တောက်ပသောဘက်တွင်၊ သင်သည်သင်၏နှုတ်ယူပြီးစီးမှုနှင့်တွေ့ဆုံသည်နှင့်အခြားဆရာဝန်တစ် ဦး လာရောက်လည်ပတ်မှု၊ အခြားဆေးညွှန်းသို့မဟုတ်အခြားဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းအတွက်သင်မည်ကဲ့သို့ပေးချေမည်ကိုမစိုးရိမ်ဘဲကျန်းမာရေးပြagနာများအားလုံးကိုဂရုစိုက်နိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်နှုတ်ယူပြီးသားနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။

စင်စစ်အားဖြင့်ယခုအချိန်သည်သင်ချန်လှပ်ထားခဲ့သည့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ဦး စားပေးရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်၊ သင်နုတ်ယူထားသည့်ဇန်နဝါရီလနှင့်အတူသင်ထပ်မံစတင်မည်။ ဘယ်ကစရမလဲမသိဘူး နုတ်ယူပြီးသည့်နောက်သင်၏ကျန်းမာရေးအာမခံကိုအသုံးပြုရန်အရာငါးခုစာရင်းကိုကျွန်ုပ်တို့အတူတကွစုစည်းထားပါသည်။

၁ ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဆရာကိုကြည့်ပါ။

အားကစားဒဏ်ရာများ၊ carpal tunnel syndrome, tendonitis ။ ဤရွေ့ကားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး (PT) ကိုကူညီနိုင်သည့်များစွာသောအခြေအနေများအနည်းငယ်ပဲ။ ဒါပေမယ့်ကုန်ကျစရိတ်တကယ်တက်လာနိုင်ပါတယ်လို့ပြောပါတယ် ကေတီ Votava, Ph.D ဘွဲ့ကို စားသုံးသူများကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလွှမ်းခြုံမှု၏ဘဏ္aspectsာရေးရှုထောင့်များကိုလမ်းညွှန်ရန်ကူညီပေးသော Goodcare.com ၏ဥက္ကpresident္ဌနှင့်တည်ထောင်သူ။ PT ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားခြင်းကြောင့်လူအများစုသည်သူတို့၏လည်ပတ်မှုများကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေ၊ သင်၏အာမခံအစီအစဉ်သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်သက်ဆိုင်သည်ဆိုပါကသင်၏နှုတ်ယူပြီးစီးမှုနှင့်တွေ့ဆုံလျှင်သင်၏ချိန်းဆိုမှုများသည် ပို၍ စျေးသက်သာသင့်သည်။ ဒီတစ်ခါလည်းတစ် ဦး Co-pay, ဒါပေမယ့်ဖြစ်စေလမ်း အများကြီး သင့်ရဲ့အောက်ဆုံးလိုင်းပေါ်တွင်ပိုမိုလွယ်ကူ။

နှစ်။ သင့်ဆေးညွှန်းစာကိုပြန်လည်ဖြည့်ပါ

သင်၏ဆေးပုလင်းများသည်သင်ဖြည့်ရန်အရည်အချင်းပြည့်မှီရန်အတွက်လုံးဝဗလာဖြစ်စရာမလိုပါ။ သငျသညျအနိမ့်အပြေးသို့မဟုတ်ပိုပြီးမှာယူရန်အရည်အချင်းပြည့်မီလျှင်, ယခုစတော့ရှယ်ယာ။ လူတွေကိုသူတို့ရဲ့ဆေးညွှန်းဆေးကိုအနီးကပ်ကြည့်ပြီးဆေးကြောဖို့အကြံပေးလိုပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့မင်းရဲ့နှုတ်ယူပြီးသားကိုတွေ့ပြီဆိုတော့ဒီဇင်ဘာ၊ နို ၀ င်ဘာလမှာဖြစ်မယ်၊ ပြီးတော့တစ်ခုခုပြန်ဖြည့်ဖို့အခွင့်အလမ်းတစ်ခုတက်လာလိမ့်မယ်။

သက်ဆိုင်သော: သင်၏ဆေးညွှန်းစာများကို SingleCare ဖြင့်စတင်သုံးစွဲပါ

၃ ။ သင်၏ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများကိုအစားထိုးသို့မဟုတ်အသစ်ပြောင်းပါ။

CPAP စက်များသည်ထာဝရမတည်ပါ။ သူတို့ကအစစျေးပေါကြသည်မဟုတ် - အမေရိကန်အိပ်စက်ခြင်းအစည်းအရုံးအရသိရသည် CPAP ၏ပျမ်းမျှကုန်ကျစရိတ် $ 850 ဖြစ်ပါတယ်။ ၂၀၂၀ အစတွင်သင်နုတ်ယူထားသည့်ပြန်လည်စတင်ပြီးနောက်မဟုတ်ဘဲအသစ်တစ်ခုကိုရယူခြင်းဖြင့်သင်၏ဘတ်ဂျက်ကိုအကျိုးရှိရှိအသုံးချနိုင်လိမ့်မည်ဟု Votava ကဆိုသည်။ အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ကိရိယာများဖြစ်သောဒူးကွင်း၊ သွေးသကြားဓာတ်မော်နီတာများ၊

လေး။ ထိုညင်သာပျော့ပျောင်းသောအရေပြားပြissuesနာများကိုကိုင်တွယ်ပါ။

ကောင်းပြီ၊ ပထမ ဦး စွာသင့်အရေပြားပေါ်တွင်သက်ရောက်မှုရှိသည့်နေရာတစ်ခုသို့မဟုတ်မှဲ့ဖယ်ရှားခြင်း / ခန္စလိုအပ်ပါကသင့်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ရန်မစောင့်ပါနှင့်၊ သင်ဖြေရှင်းသင့်သည့်အရာဖြစ်သည်။ ချက်ချင်း မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ သငျသညျ seborrheic keratosis, ကြွက်နို့သို့မဟုတ်အရေပြား tag ကိုကဲ့သို့အန္တရာယ်ကင်း - သေး - နှောင့်အယှက်အသားအရေကိုတွေ့ရှိရပါသည်ရှိပါကသို့သော် Post- နှုတ်ယူပြီးသားသည်သင်၏အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၏ရုံးခန်းထဲမှာဖယ်ရှားပစ်ရန်အလွန်ကြီးစွာသောအချိန်ဖြစ်ပါသည်။

၅ ။ အထူးကုနှင့်ရက်ချိန်းယူပါ။

သင်၏အဓိကစောင့်ရှောက်မှုဆရာ ၀ န်ကသင့်အားနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်သို့မဟုတ်အရိုးအထူးကုခွဲစိတ်ဆရာ ၀ န်သို့လွှဲပြောင်းပေးကောင်းပေးနိုင်လိမ့်မည်။ ။ ၎င်းကိုဖယ်ရှားခြင်းအစား၊ ယခုအထူးကျွမ်းကျင်သူအားကြည့်ရှုပါ။ သို့မှသာသင်အနည်းဆုံးနှစ်ကုန်မတိုင်မီမည်သည့်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်းသို့မဟုတ်ကုသမှုကိုမဆိုစတင်နိုင်မည် (ပုံရိပ်နှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းများလည်းဤတွင်ပါ ၀ င်လိမ့်မည်) ။ သင်ပြီးသားစဉ်းစားရန်စဉ်းစားနေသောအကဲဖြတ်အမျိုးအစားများသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရလိုအပ်သည်ဟုယူဆရသည်။ တစ်ခုသတိပေးချက်? နှစ်သစ်ကူးအကြိုမတိုင်မီဆရာဝန်အသစ်နှင့်ရက်ချိန်းယူရန်ခက်ခဲနိုင်သဖြင့်နှောင့်နှေးခြင်းမရှိဟုသူမကထပ်ပြောသည်။