သင့်ကလေးအတွက်ရှူရှိုက်မိအောင်ဘယ်လိုစနစ်တကျစီမံရမလဲ

မူးယစ်ဆေးဝါးသတင်း

သင်သို့မဟုတ်သင်သိသူမည်သူမဆိုပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါခံစားနေရပါကတိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပွားသောအခါနာကျင်မှုနှင့်ထိတ်လန့်မှုများကိုသင်သိသည်။ ယခုတွင်သင်သည်ကလေးတစ် ဦး နှင့်ပြproblemနာတူသည့်မိဘတစ် ဦး ဖြစ်သည်ဆိုပါစို့၊ သို့သော်သင့်အကူအညီဖြင့်၎င်းကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။

နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါရှိသည့်ကလေး ၂၀ အယောက်လျှင် ၁ ယောက်သည်ဆေးရုံတွင်ရောက်ရှိနေသည်။ ပြီးတော့ CDC သည်ထိုအရေအတွက်ကျဆင်းသွားကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည် လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်အတွင်း မကြာသေးမီကလေ့လာမှု မှ ဆေးရုံဆေးပညာဂျာနယ် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက်ဆေးရုံတင်ထားရသည့်ကလေးများသည်၎င်းတို့၏ရှူရှိုက်မိခြင်းများကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းမရှိပါ။

ပုံမှန်အလုပ်ချိန်များအတွင်းအတွင်းလူနာဆောင်သို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုထိန်းချုပ်မှုမရှိသောပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိသောအသက် ၂-၁၆ မှ ၅၅ နှစ်အတွင်းရှိကလေးငယ် ၁၁၃ ယောက်ကိုလေ့လာခဲ့သည်။ ထိုကလေးများ၏ ၄၂ ရာခိုင်နှုန်းသည်မရှူံးနိုင်သောရှူရှိုက်မိသည့်နည်းစနစ်များရှိပြီးအနည်းဆုံးအရေးပါသောခြေလှမ်းတစ်ခုလှမ်းခဲ့သည်။

American College of Allergy, ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်ရောဂါပြီးပညာ၏ကိန်းဂဏန်းများအရပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါသည်ကလေးဘဝတွင်အများဆုံးနာတာရှည်နာမကျန်းမှုဖြစ်ပြီးနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းကျောင်းပျက်ရက်ပေါင်း ၁၃.၈ သန်းရှိကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြစ်သည်။နှင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါပင်ဆိုးဝါးနိုင်ပါတယ်။

မှားသောနည်းစနစ်ကိုအသုံးပြုသောလေ့လာမှုတွင်ပါ ၀ င်သူအများစုအတွက်အမှားသည်နဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်အသုံးပြုခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ တစ် ဦး ကနဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့သူတို့ကပိုမိုလွယ်ကူစွာအတွက်ရှူရှိုက်နိုင်အောင်သူတို့ကလေး၏ခံတွင်း၏ရှေ့မှောက်၌ဆေးကိုစောင့်ရှောက်သောကိုင်ထားအခန်းထဲကတစ်ခုရှူရှိုက်မိပါပူးတွဲမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလေ့လာမှုမှာသားသမီးများ၏ 20% နီးပါးမှာအားလုံးမသုံးခဲ့ပါဘူး။

မိဘများသိသင့်သည့်အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာအသက်အရွယ်မရွေးကလေးသူငယ်များနှင့်အရွယ်ရောက်သူများသည်နဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်သုံးသင့်ကြောင်း၊ အရေးအကြီးဆုံးစာရေးသူ Dr. Waheeda Samady၊ ချီကာဂိုရှိ Ann & Robert H. Lurie ကလေးဆေးရုံနှင့် Northwestern တက္ကသိုလ်မှကလေးအထူးကုဆရာဝန် Feinberg ဆေးကျောင်း။ ဆေးဝါးများ၏ ၃၀% မှ ၈၀% အထိတိုးလာသည်။

ကလေးများအားသူတို့၏မိဘများထံမှရှူရှိုက်မိပါကမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာမိဘများသည်ကလေးကိုကုသမှုခံယူရာတွင်ထိုအရေးပါသောခြေလှမ်းများလည်းပျောက်ဆုံးနေသည်။

Wiggly ကလေးများသည်သင့်လျော်သောရှူရှိုက်မိသောနည်းစနစ်နှင့်လည်းပြanနာဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်တွင်ကလေးငယ်တစ် ဦး ရှိပါကသူသို့မဟုတ်သူမနေဆဲသေချာစေရန်ကုသမှုကိုစီမံနေစဉ်တွင်သင်ကူလုပ်ပါ။ အသက်ကြီးသောကလေးများသည်နို့စို့ကလေးများထက် ပို၍ ထိုင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်၊ သို့သော်မရရှိလျှင်သူတို့အဘယ်ကြောင့်ဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်၊ ၎င်းကို၎င်းတို့အားတစ်နေရာတည်းတွင်ထားရန်ရှင်းပြနိုင်သည်။ Dr. Samady ကသင်၏ကလေးကိုသူမရှူရှိုက်မိသောအရာများမှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းကိုသေချာစေရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာသင်မှန်မှန်ကန်ကန်စီမံခန့်ခွဲရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပြရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်၏ကလေးသည်ကျောင်းနေအရွယ်ဖြစ်ပါက၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ရှူရှိုက်မိသည့်နည်းကိုသင်ကြားရန် ပို၍ အရေးကြီးသည်။ သင်၏ကလေးဆရာနှင့်ကျောင်းသူနာပြုနှင့်အတူဤအဆင့်များအတိုင်းလျှောက်လှမ်းခြင်းသည်အလေ့အကျင့်ကောင်းလည်းဖြစ်သည်။

ရှူရှိုက်မိသောမျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်လက်သည်းပိုကောင်းသလားဆိုတာကိုလေ့လာမှုပြုသည်၊ ထို့ကြောင့်သင့်ကလေးအတွက်မည်သည့်နည်းလမ်းကိုသည်းခံမည်ကိုရွေးချယ်ပါ။ သင့်ကလေးအားမျက်နှာဖုံးစွပ်နှင့်ပါးစပ်ဖျားနှင့်အတူရှူရှိုက်မိစေသည့်နည်းလမ်းများဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ကုသမှုအတွက်အလုပ်လုပ်ရန်အရေးကြီးဆုံးသောအဆင့်များကိုရဲရဲရင့်ရင့်ဖြစ်သည်။

သို့သော်မတူကွဲပြားသောရှူရှိုက်မိသောလူမျိုးစုံအတွက် priming ညွှန်ကြားချက်များကိုသေချာဖတ်ပါ။ ညွှန်ကြားချက်များကိုရှူရှိုက်သူနှင့်အတူလိုက်နာခြင်းသည်ပညာရှိရာလူသစ်များအနေနှင့်နှစ် ဦး စလုံးဆေးကြောရန်လိုအပ်သည် နှင့် သင့်လျော်သောဆေးပမာဏကိုပေးနိုင်ရန်ခဏအသုံးပြုရန်မဟုတ်ပါ။

မျက်နှာဖုံးတစ်ခုဖြင့်:

1. ရှူရှိုက်မိပါနှင့်နဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်၏ ဦး ထုပ်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ
2. ရှူရှိုက်မိသောရှူမိသူ
3. နဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်မှရှူရှိုက်မိပါပူးတွဲပါ
4. နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်ပေါ်တွင်ဖုံးအုပ်ထားပါ
5. မျက်နှာပေါ်တွင်တံဆိပ်ခတ်စေရန်မျက်နှာဖုံးကိုခိုင်မြဲစွာကိုင်ထားပါ
6. သေတ္တာကလေးတစ်ကြိမ်အပေါ်ကိုနှိပ်ပါဆေးထုတ်လွှတ်ရန်
7. ခြောက်လအသက်ရှူဘို့ရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်ထွက်ရှူ
8. ပုံမှန်အသက်ရှူခြင်းမပြုမီမျက်နှာဖုံးဖယ်ရှားပါ
9. ပုံမှန်မလုပ်မီစက္ကန့် ၃၀ မှ ၆၀ အတွင်းရှူရှိုက်ပါ
10. ဒုတိယ puff အတွက်အဆင့် ၂ မှ ၉ ကိုထပ်လုပ်ပါ

လက်သည်းတစ်လုံးဖြင့်:

1. ရှူရှိုက်မိပါနှင့်နဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်၏ ဦး ထုပ်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ
2. ရှူရှိုက်မိသောရှူမိသူ
3. နဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်မှရှူရှိုက်မိပါပူးတွဲပါ
4. နဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်ဝေး, အပြည့်အဝထွက်ရှူ
5. mouthpiece န်းကျင်အနီးကပ်နှုတ်ခမ်း
6. သေတ္တာကလေးတစ်ကြိမ်အပေါ်ကိုနှိပ်ပါဆေးထုတ်လွှတ်ရန်
7. ရှူရှိုက် ဖြည်းဖြည်း (ပီပီမပါ)နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း
8. 5 စက္ကန့်များအတွက်အသက်ရှုကိုင်ထားပါ
9. ပုံမှန်အသက်ရှူခြင်းမပြုမီနဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်ထားပါ
10. ပုံမှန်အားဖြင့်စက္ကန့် ၃၀ မှ ၆၀ အထိရှူပါ
11. ဒုတိယ puff အတွက်အဆင့် ၂ မှ ၁၀ ကိုထပ်လုပ်ပါ

ပုံမှန်အသက်ရှူခြောက်ခုသို့မဟုတ်တစ်မျိုးသုံးပြီးဆေးကိုရှူရှိုက်ခြင်းအပေါ်အထူးအလေးထားသည်ကိုသတိပြုပါ နှေးနှေး နက်ရှိုင်းသောရှူရှိုက်မိပါ။ အလွန်လျှင်မြန်စွာရှူရှိုက်မိခြင်းကြောင့်ဆေးသည်အလွန်လျင်မြန်စွာရွေ့လျားသွားပြီးသင်၏အဆုတ်ထဲသို့ညင်ညင်သာသာဝင်သွားမည့်အစားသင်၏လည်ချောင်းနောက်ဘက်သို့ထိသွားသည်။

သင့်ကလေးရှူရှိုက်မိသောနည်းစနစ်များဖြင့်ပင်သင့်ကလေးသည်သူတို့၏ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူပြhavingနာရှိကြောင်းတွေ့ပါကဆရာဝန်နှင့်ပြပါ။

ကလေးအများစုတွင်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကိုကောင်းစွာကုသနိုင်သည်။ သင့်ကလေး၏ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါသည်မထိန်းချုပ်နိုင်ဟုခံစားရလျှင်၎င်းကိုသင်၏ဆရာဝန်သို့မဟုတ်အထူးကုဖြင့်စစ်ဆေးပါ။ သို့သော်ပထမအဆင့်တစ်ခုမှာသင်၏ရှူရှိုက်မိသောနည်းစနစ်မှန်ကန်ကြောင်းစစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။